Água para diabetes tipo 1 e tipo 2

O diabetes é caracterizado por uma violação de todos os tipos de metabolismo, incluindo água e sal . Falhas na absorção de glicose devido à deficiência de insulina levam ao seu acúmulo no organismo. Isso resulta em perda de líquidos e sede insaciável. Surge a pergunta, você deve beber água sem restrições ou se conter?

Benefícios

O hormônio insulina, produzido pelo pâncreas, participa de muitos processos metabólicos, mas seu principal objetivo é reduzir o nível de concentração de glicose no sangue. Sem ele, a glicose não pode entrar em órgãos e tecidos humanos, o que significa que eles são privados da principal fonte de energia. Uma quantidade insuficiente de líquido inibe o transporte de insulina, por isso os benefícios da água são óbvios - reduz o açúcar no sangue. Quanta água você pode beber com diabetes? Especialistas respondem - sem restrições. [1]

Contra-indicações

Muita água vai prejudicar com insuficiência renal, quando há excesso de líquido no corpo, inchaço. As águas minerais são medicinais, portanto, cada uma delas tem suas próprias contra-indicações. Assim, "Borjomi", "Donat" não pode ser bebido com exacerbações de patologias do trato gastrointestinal, problemas renais, sangramento interno.

Que tipo de água você pode beber com diabetes?

Obviamente, você pode beber água comum, seguindo esta regra: deve estar morna. A sede deve ser saciada a qualquer momento, mesmo durante as refeições. Alguns goles não farão mal, mas ajudarão a digerir os alimentos. Durante o dia, você deve beber até 2 litros, não incluindo chá, café, compotas, primeiros pratos. A manhã deve começar com um copo ou dois, porque. Durante o sono, o corpo foi privado disso.

Com a ajuda da água, você também pode melhorar a funcionalidade do pâncreas se usar água mineral.

Que águas minerais podem ser consumidas com diabetes?

Estudos mostraram que beber água mineral rica em minerais é muito útil para o diabetes – ela ativa os receptores de insulina, acelerando sua síntese. As reações metabólicas dependem da velocidade com que a insulina entra na corrente sanguínea. A hidroterapia da doença é baseada nisso. Quais águas minerais podem ser consumidas com diabetes:

• a água de mesa é levemente mineralizada, pode ser bebida em quantidades ilimitadas, não tem efeito terapêutico no corpo, mas ajuda a limpar toxinas e toxinas;
• água "Donat" - contém cromo, zinco, selênio, necessário para estimular a síntese de insulina e bicarbonatos, que regulam a constância da reação do sangue. Eles bebem 15-20 minutos antes das refeições em um volume de 150-200 ml, e depois de algumas horas há uma diminuição do açúcar no sangue em um terço, além disso, o colesterol e a pressão arterial estão caindo. Um curso completo de tratamento leva a uma diminuição da dose de insulina e a um aumento de 2 vezes no número de seus receptores na membrana celular;
• água "Essentuki" - em homenagem à cidade onde é produzido. Todas as fontes são numeradas e aparecem no título. A água Essentuki-4 é usada para tratar diabetes. Trata-se de água hidrocarbonada-cloreto de sódio com alta mineralização. O sódio nele é responsável pela normalização dos processos metabólicos, o magnésio está envolvido em proteínas e carboidratos, a coagulação do sangue depende do potássio, também resiste à inflamação.

A água deve estar morna (25-35 ⁰ C), e você precisa beber uma hora antes das refeições em um volume de 100-200 ml. Todas as nuances da aplicação dependem de doenças concomitantes e são determinadas pelo médico.

• água alcalina - trata diabetes em alguns países. Acredita-se que o próprio suco pancreático seja alcalino, portanto, um aumento nos íons alcalinos ajudará a neutralizar o efeito agressivo dos ácidos no órgão e criará um microclima favorável ao seu funcionamento;
• "Borjomi" - é usado para diabetes de qualquer tipo como uma terapia natural de suporte. Sulfeto de hidrogênio, dióxido de carbono, íons cloreto, bicarbonato de sódio, sais de ácido sulfúrico - tudo isso contribui para o metabolismo de carboidratos, normaliza a atividade da insulina;
• água gaseificada - refrigerante doce é prejudicial para todos, para não mencionar os diabéticos. Além do dióxido de carbono em sua composição irritar a mucosa gástrica e provocar liberação excessiva de ácido clorídrico, também contém muito açúcar, aromatizantes, conservantes e cafeína. Essa "mistura explosiva" com uso frequente pode esgotar o pâncreas e causar diabetes. A água mineral gaseificada reduz o nível de acetona, colesterol, ajuda a perder peso, melhora a produção de enzimas envolvidas no metabolismo. Mas você não pode beber descontroladamente, mas apenas em cursos, porque. Também existem lados negativos: impede a absorção de cálcio, causa flatulência, provoca a formação de pedras na vesícula biliar e nos rins;
• água com limão - toda a paleta de propriedades úteis dos cítricos é muito bem-vinda para pacientes com diabetes: fortalecendo a imunidade, graças à vitamina C, um efeito benéfico no sistema cardiovascular, limpando o corpo de resíduos. No entanto, o limão é uma fruta ácida e o ácido afeta negativamente o pâncreas. A solução é água com limão.

Pode ser preparado da seguinte forma: corte uma fruta em pedaços e despeje um copo de água, deixe ferver por 5 minutos. Depois de esfriar, coe, beba após uma refeição em uma colher de sopa. Para eliminar a sede, você pode simplesmente acidificar a água comum com suco espremido;

• água de hidrogênio - enriquecida com hidrogênio, apresenta atividade antioxidante, resiste a doenças perigosas, tem efeito anti-inflamatório, estimula o metabolismo energético. A molécula de hidrogênio é caracterizada por um tamanho pequeno, o que permite que ela penetre facilmente nas membranas celulares e forneça substâncias benéficas a todos os órgãos. Numerosos estudos provaram que o consumo regular de água hidrogenada reduz os níveis de glicose no sangue;
• água com mel - o mel para diabetes é permitido em doses muito limitadas (não mais que 2 colheres de sopa por dia). Existe outra forma de consumo - diluir em água (uma colherada em um copo de água morna, não superior a 60 ⁰ C). A água com mel é recomendada para beber à noite, porque. Acalma bem e permite adormecer rapidamente;
• água viva - tem uma estrutura estruturada, tem uma grande capacidade de penetração, o que permite limpar as células de toxinas e toxinas e, em geral, obter um efeito curativo.

Não contém produtos químicos nocivos, microorganismos perigosos, contém íons minerais úteis, um potencial redox negativo, é alcalino. Tudo isso afetará positivamente a saúde do diabético.

A água viva pode ser feita em casa congelando e descongelando, magnetizando ou usando uma pedra especial - shungite.