Café verde com emagrecimento de gengibre

A indústria alimentar produz bebidas que podem ser usadas com o propósito de expulsar o excesso de peso. Por exemplo, o café verde com gengibre de diferentes fabricantes é um bom exemplo.

Sabe-se que cada ingrediente da bebida acima é um assistente para manter uma boa forma. E como eles agem juntos? E como é necessário preparar uma bebida para a harmonia da figura?

Antes de tudo, vale a pena aprender que o café verde já se provou, como uma bebida independente para a correção da figura. O ácido clorogênico que entra nos grãos atua equilibrando o açúcar no sangue. Este componente químico não só otimiza o açúcar, mas também aborrece a sensação de fome. Portanto, a necessidade de doces, como fonte de energia, bem como lanches periódicos começa a cair por si só. Se durante o dia, periodicamente, beba café verde.

Também é conhecido este tipo de café e suas propriedades antioxidantes - a capacidade de remover toxinas, substâncias cancerígenas e outras substâncias nocivas do corpo. Como acelerador de processos metabólicos, também é conhecido um análogo verde de uma bebida de café. Este efeito é alcançado pela ação geral de um coquetel de vitaminas contida no extrato de grãos.

Sobre as qualidades úteis do gengibre já foi dito neste artigo. Ele lida com o problema de perder peso e de forma independente. Mas em um dueto com café verde, o efeito sinérgico de ambos os produtos aumenta às vezes.

Então, se você tiver uma bebida de café verde com gengibre, fabricado por método industrial, então você só precisa usar as instruções no pacote. Se você tem uma raiz fresca de gengibre fresca e um café verde, leia as recomendações abaixo.

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Receitas de café verde com gengibre para perda efetiva de peso

O café verde com emagrecimento de gengibre é preparado da seguinte forma.

• Receita # 1

É melhor usar café verde em feijão. O número necessário de grãos por dia é moído em um moedor de café. Uma porção para uma xícara de café é preparada como uma bebida regular em turco. Depois disso, no café, você pode adicionar a raiz ralada do gengibre a partir do cálculo de uma colher de chá por copo de líquido. A bebida deve ser autorizada a preparar (e isso não é menos de meia hora). Durante este tempo, o café pode arrefecer, por isso é melhor preenchê-lo em um termo e deixá-lo lá durante o período de tempo especificado.

Naturalmente, o gosto de tal bebida não é agradável. Portanto, para melhorar o sabor do café com gengibre, vale a pena adicionar uma colher de mel. Mas só depois que o café não é mais quente, mas ficará muito quente.

• Receita No. 2

Se você não tem uma raiz de gengibre à mão, ou se o procedimento de preparação parece suficientemente longo, você pode usá-lo de outra forma.

Raiz pré-colhida de gengibre com mel: o gengibre esfrega em uma ralada grande, se dobra em um frasco e mistura-se com mel. A lata é coberta com uma tampa e a mistura é armazenada na geladeira.

Após a manhã, o café verde está pronto, uma colher de chá da mistura é adicionada a ele, mas apenas a uma temperatura de bebida de menos de setenta graus.

• Receita # 3

Se você não quer mexer com a raiz fresca do gengibre, pode adicionar pó de gengibre à bebida preparada. Esta especiaria é vendida em todos os supermercados e supermercados. Portanto, comprá-lo a qualquer momento não é difícil.

O pó de gengibre é adicionado a uma xícara de café na ponta da faca. Naturalmente, agora a bebida deve ser adoçada com o mesmo mel.