A voz de uma criança é rouca

A rouquidão ocorre com muito mais frequência em crianças do que em adultos. Vamos considerar as principais causas desse sintoma, tipos e formas, métodos de tratamento e prevenção.

Voz são as ondas sonoras produzidas pelo ar que passa pela glote da laringe com as cordas vocais fechadas.

• Quanto mais finos e curtos os ligamentos, mais aguda é a voz.
• Se os ligamentos estiverem uniformes, o tom da voz será claro.
• O espessamento e a irregularidade das cordas vocais interrompem o fluxo de ar, criando obstáculos em seu caminho, o que afeta o tom da voz e se manifesta como rouquidão.

O aparecimento de chiado no peito geralmente está associado à peculiaridade da estrutura do trato respiratório superior do bebê. A mucosa da laringe é muito delicada e permeada por um grande número de vasos sanguíneos. Qualquer irritação ou exposição a microrganismos patogênicos leva ao desenvolvimento de edema e disfonia.

Em alguns casos, há perda total da voz e até mesmo risco direto à vida da criança. Portanto, o aparecimento desse sintoma deve ser levado muito a sério. Isso se deve ao fato de que essa condição desagradável pode ser causada por doenças congênitas da laringe (papilomatose, cistos), que requerem intervenção cirúrgica.

Epidemiologia

A voz é uma combinação de diferentes sons que ocorrem quando as pregas vocais elásticas vibram. O som da voz é a vibração de partículas de ar que se propagam na forma de ondas de rarefação e condensação. A principal fonte da voz é a laringe e as cordas vocais.

Segundo estatísticas médicas, os distúrbios vocais em crianças têm uma prevalência de 1 a 49%, e em adultos, de 2 a 45%. A principal causa da disfonia é a diminuição da imunidade local. Um sintoma desagradável pode se desenvolver em contextos de doenças do trato respiratório superior (IRA, IRA, resfriados), vários processos virais, bacterianos e infecciosos no corpo e nos órgãos respiratórios, bem como em situações estressantes, patologias congênitas e lesões.

Os distúrbios da voz têm um impacto significativo no desenvolvimento geral e da fala da criança. O impacto negativo desse problema afeta a formação da personalidade e o processo de adaptação social do bebê. Diversas disciplinas estudam os distúrbios da voz e a rouquidão: pediatria, psicologia, fonoaudiologia, endocrinologia, neurologia, fisiologia e foniatria.

Causas rouquidão da voz

O distúrbio da voz em crianças não é uma doença independente, mas ocorre devido à ação de certas causas e fatores. Alguns deles são inofensivos, outros requerem diagnóstico e tratamento cuidadosos.

As principais causas da rouquidão em uma criança:

• Sobrecarga das cordas vocais – a membrana mucosa da laringe é muito sensível, então o choro, os gritos altos ou o canto de uma criança causam microtraumas com rupturas de pequenos capilares e inchaço. Isso causa chiado e rouquidão.
• IRA, gripe - uma das complicações dos resfriados é a inflamação da laringe. A laringite pode ser de origem viral e bacteriana. Além da perturbação do som, a temperatura corporal aumenta, surgem coriza, tosse e dor de garganta. [ 1 ]
• Intoxicação – a inalação de vapores de cloro e outros produtos químicos causa espasmos e inchaço da laringe, além de tosse. Se o corpo for exposto à amônia, ocorrem dor atrás do esterno e secreção de escarro. O flúor provoca convulsões, tosse intensa e vermelhidão nos olhos.
• Reações alérgicas – contato com um alérgeno, picada de inseto, inalação de odores irritantes causam alergia com inchaço dos tecidos moles. Em casos particularmente graves, desenvolve-se o edema de Quincke, que se manifesta por estenose laríngea, dificuldade para respirar e sufocação. Os estágios de uma reação alérgica mudam muito rapidamente, portanto, você deve procurar atendimento médico de emergência imediatamente. [ 2 ]
• Objetos estranhos entrando na laringe – esta condição requer diagnóstico e tratamento de emergência. O corpo estranho interrompe a passagem de ar para os pulmões. Nesse contexto, desenvolve-se uma tosse paroxística, o rosto fica pálido ou com uma coloração azulada. A criança sufoca e perde a consciência. Se as vias aéreas não forem desobstruídas a tempo, isso é perigoso e pode levar à morte. [ 3 ]
• Queimaduras – danos químicos e térmicos à membrana mucosa dos ligamentos e do trato respiratório causam inchaço grave, danos aos tecidos e consequente formação de cicatrizes. Isso é perigoso não apenas pela alteração do som, mas também pela perda da capacidade de falar. [ 4 ]
• Lesões laríngeas – a rouquidão se desenvolve a partir de uma pancada na parte frontal ou lateral do pescoço. [ 5 ]
• Distúrbios metabólicos - alterações na produção de certos hormônios se refletem no som. Devido à retenção de fluidos nos tecidos, ocorre inchaço dos ligamentos. Para o tratamento, é realizada terapia de reposição hormonal.
• Desidratação – se você não beber líquidos por muito tempo, isso causa mucosas secas e chiado no peito. [ 6 ]
• Estresse, medo intenso e ansiedade causam alterações na voz. Depois de algum tempo, o aparelho vocal se recupera sem ajuda externa.
• Paresia e paralisia – o distúrbio ocorre quando as terminações nervosas do aparelho vocal são danificadas. A criança sente dormência na laringe e dificuldade para respirar.
• Neoplasias tumorais - se localizadas na região da laringe, podem comprimir os vasos sanguíneos e as terminações nervosas. Nesse contexto, surgem tosse recorrente, dor de garganta e chiado na voz.
• A disfonia é um distúrbio qualitativo da voz (alteração no tom, timbre, duração, força). Desenvolve-se devido à sobrecarga das cordas vocais, doenças respiratórias, patologias congênitas, fatores psicológicos e comportamentais. Manifesta-se como fadiga gradual da voz e sensação de aperto/dor na garganta. Pode causar problemas na expressão de pensamentos e causar ansiedade devido à comunicação limitada da criança. [ 7 ]

Essas estão longe de todas as causas possíveis da rouquidão, portanto você não deve ignorar o sintoma desagradável, pois ele pode indicar processos patológicos graves no corpo.

Rouquidão na voz durante a dentição

O surgimento dos dentes na gengiva é um processo doloroso. Algumas crianças começam a nascer os primeiros dentes entre 3 e 6 meses, enquanto outras começam a nascer com um ano de idade. O processo de dentição é individual, mas quase todas as crianças apresentam os seguintes sintomas:

• Vermelhidão e inchaço das gengivas.
• Temperatura corporal elevada.
• Aumento da salivação.
• Coceira nas gengivas.
• Pouco apetite.
• Distúrbios digestivos.
• Perturbação do sono.
• Rouquidão na voz.

O aparecimento dos primeiros dentes não afeta o estado do sistema imunológico. Mas a produção de uma grande quantidade de saliva faz com que ele perca suas propriedades protetoras. Isso afeta negativamente o estado do sistema imunológico e pode acelerar o desenvolvimento de doenças infecciosas. Além disso, em caso de alteração do som, podem ocorrer dores no nariz e nos ouvidos, vermelhidão nas bochechas e coriza.

Para aliviar os sintomas desagradáveis, são utilizados diversos analgésicos e medicamentos para reduzir a temperatura corporal. Existe um gel específico para a dentição. Ao mesmo tempo, é contraindicado massagear as gengivas com medicamentos que contenham álcool ou esfregar comprimidos na mucosa inflamada. À medida que a condição da criança melhora, sua voz, apetite e sono são restaurados.

A criança fica com a voz rouca após um resfriado

A causa mais comum de rouquidão em crianças é o resfriado. Este conceito inclui mais de 200 vírus respiratórios transmitidos por gotículas no ar. A doença se manifesta com os seguintes sintomas:

• Temperatura corporal elevada.
• Nariz escorrendo.
• Aumento do lacrimejamento e ardência nos olhos.
• Dores de cabeça.
• Tosse
• Mudança de voz.

Muitas vezes, um resfriado é agravado por danos ao aparelho vocal. Por causa disso, a voz do paciente fica rouca e áspera. Mas, à medida que o paciente se recupera, o som é restaurado.

Existem vários métodos simples que ajudarão você a recuperar rapidamente sua voz, que ficou rouca após um resfriado:

1. Silêncio – as cordas vocais precisam de descanso e calor. Enrole um lenço na garganta do bebê e a criança deve falar em um sussurro ou brincar com ele com o jogo do silêncio.
2. Beba bastante líquido. A melhor maneira de restaurar a saúde é com leite morno com mel, chá morno e infusões de ervas. Essas bebidas podem ser consumidas ao longo do dia e sempre antes de dormir.
3. Gargarejos – para esses fins, você pode usar preparações farmacêuticas ou decocções/infusões de ervas medicinais. As flores de camomila têm propriedades antissépticas e as folhas de eucalipto têm propriedades antimicrobianas. Pegue 1 colher de sopa de matéria-prima seca, misture bem e despeje 300 ml de água. Ferva a decocção em fogo baixo por 1 a 2 minutos. Após esfriar, coe e deixe a criança gargarejar. Os procedimentos são realizados a cada 2 horas até que os distúrbios sejam completamente eliminados.

4. Inalações – remédios herbais são adequados para esses fins. Você pode preparar uma decocção à base de camomila, eucalipto, calêndula e tussilagem. Dilua uma colher de sopa de ervas em um litro de água fervente, cubra a cabeça com uma toalha e inspire.

Se os principais sintomas de um resfriado tiverem passado, mas a rouquidão persistir por um longo período de tempo, a criança deverá ser levada ao pediatra.

Voz rouca com estomatite em criança

Estomatite é uma inflamação da mucosa oral. Mais frequentemente, aparece na superfície interna das bochechas, lábios e palato, abaixo da língua.

A estomatite se desenvolve devido à flora oportunista da mucosa oral. Sob a influência de certos fatores, a defesa imunológica do corpo diminui e vírus/bactérias são ativados. As possíveis causas da doença também incluem:

• Violação da integridade da mucosa oral.
• Dieta desequilibrada.
• Má higiene – comer vegetais e frutas não lavados, lamber os dedos sujos, cuidados dentários inadequados.
• Tomar medicamentos que reduzem a salivação.
• Doenças crônicas.
• Distúrbios gastrointestinais.
• Patologias endócrinas.
• Anemia.

Dependendo da natureza do efeito prejudicial, existem vários tipos de estomatite: bacteriana, fúngica, viral, radioativa e química. Mas, independentemente da causa, a estomatite se manifesta como uma síndrome de intoxicação aguda, que inclui:

• Vermelhidão e inchaço da mucosa.
• Formação de úlceras redondas (a ferida fica coberta por uma película branca e há vermelhidão ao redor).
• Dor e queimação ao contato com a mucosa afetada.

No contexto da doença, a temperatura corporal aumenta e os linfonodos submandibulares aumentam de tamanho. Se uma criança apresentar voz rouca com estomatite, isso indica a disseminação do processo patológico para a mucosa da laringe.

O tratamento inclui bochechos com desinfetantes, uso de medicamentos antimicrobianos, evitar alimentos agressivos (duros, azedos, picantes, quentes, frios) e higiene bucal adequada. O tratamento leva de 5 a 10 dias. A voz é restaurada à medida que a recuperação progride.

Após dor de garganta, a voz da criança ficou rouca

Uma das doenças otorrinolaringológicas mais comuns em crianças é a amigdalite aguda. A amigdalite é um processo infeccioso e inflamatório que afeta as tonsilas palatinas. Seu principal agente etiológico é o estreptococo beta-hemolítico, sendo pneumococos e estafilococos menos comuns. Há também a amigdalite monocítica causada por citomegalovírus e a agranulocítica, que se desenvolve com patologias do sistema hematopoiético.

Os principais sintomas da doença:

• Temperatura corporal alta.
• Fraqueza e mal-estar geral.
• Dor de garganta que piora ao engolir.
• Aumento dos linfonodos submandibulares e cervicais.

Um sintoma que merece atenção especial é a alteração na voz (rouquidão, chiado no peito). Ela se desenvolve devido à inflamação e ao inchaço da laringe e das amígdalas.

Para diagnosticar a amigdalite, o paciente é examinado e são realizados diversos exames laboratoriais (baciloscopia, cultura bacteriológica da secreção da superfície das amígdalas, esfregaço para estreptococo hemolítico, PCR). O tratamento consiste em repouso absoluto, alimentação moderada e bastante líquido. Os pacientes recebem bochechos com antisséptico e analgésicos.

Para recuperar a voz o mais rápido possível, você precisa descansar as cordas vocais, beber bastante líquido morno e evitar alimentos que irritem a mucosa. O calor seco (um lenço quente na garganta ou banhos de mostarda se não houver febre) ajudará a melhorar a circulação sanguínea e acelerar o processo de recuperação. À noite, você pode dar ao seu filho um copo de leite morno com um pedaço de manteiga e mel dissolvidos.

Se os problemas de voz e outros sintomas dolorosos persistirem por um longo período de tempo, isso pode indicar o desenvolvimento de complicações de angina (reumatismo, glomerulonefrite, artrite, abscesso peritonsilar, etc.), que requerem atenção médica séria.

Fatores de risco

Como a rouquidão em uma criança pode ocorrer por vários motivos, os fatores de risco dependem de cada caso específico.

Os principais fatores que contribuem para mudanças sonoras incluem:

• Tensão na voz.
• Hipotermia.
• Um longo silêncio.
• Resfriados e doenças virais do trato respiratório superior.
• Fatores psicotraumáticos (neuroses, medo intenso, estresse, depressão).
• Distúrbios hormonais.
• Lesão cerebral traumática.
• Doenças neurológicas.
• Distúrbio circulatório cerebral.
• Influência de drogas.
• Reações alérgicas.
• Neoplasias (pólipos, nódulos nas cordas vocais).
• Doenças do trato gastrointestinal.

Os fatores acima provocam diminuição da imunidade local e irritação da membrana mucosa das cordas vocais.

Patogênese

O mecanismo de desenvolvimento da rouquidão está diretamente relacionado à estrutura do aparelho vocal. Os seguintes órgãos e estruturas participam do processo de formação da voz:

• Pulmões
• Brônquios
• Traquéia
• Faringe
• Cavidade nasal
• Nasofaringe e laringe.

As cordas vocais estão localizadas dentro da laringe. São duas pregas de membrana mucosa que recobrem músculos e cartilagens. Normalmente, elas abrem e fecham suavemente, razão pela qual os sons são formados quando o ar passa por elas.

Quando exposta a microrganismos patogênicos, a membrana mucosa é danificada. A infecção causa inchaço local e uma reação inflamatória. Isso, por sua vez, leva à dificuldade para respirar e à perda da voz. Uma patogênese semelhante é a rouquidão devido à tensão intensa das cordas vocais. Mas, diferentemente dos processos infecciosos, neste caso o som é restaurado quando as cordas vocais recebem repouso.

Reações alérgicas na laringe provocam inchaço na garganta, o que causa não apenas um distúrbio da voz, mas também asfixia com risco de vida. Em alguns casos, a patogênese está associada à fraqueza das cordas vocais e a neoplasias no sistema respiratório.

Sintomas rouquidão da voz

Existem muitos fatores e causas diferentes que podem causar distúrbios sonoros. Se a condição desagradável for causada por laringite, seus primeiros sinais são rouquidão, tosse com latido e outros sintomas:

• Dificuldade para respirar.
• Sensação dolorosa ao engolir.
• Tosse seca e latejante.
• Garganta inchada e vermelha.
• Temperatura corporal elevada.
• Espasmos dos músculos laríngeos.
• Sensação de secura e irritação na boca.

Muitas outras doenças infecciosas apresentam sintomas semelhantes.

Há também uma série de sintomas que ocorrem em conjunto com a rouquidão e requerem atendimento médico de emergência:

• Voz baixa e profunda.
• Tosse seca e latejante.
• Dificuldade para respirar com chiado e retração dos espaços intercostais.
• Movimentos respiratórios pronunciados do tórax.
• Dificuldade para engolir.
• Aumento da salivação.

A laringe da criança é muito estreita, portanto, com inchaço intenso dos tecidos do espaço subglótico (observado em reações alérgicas, infecções, vírus e bactérias), seu lúmen fica completamente bloqueado, causando asfixia.

Estágios

A rouquidão em uma criança não é uma doença independente, mas sim um dos sintomas de vários processos patológicos no corpo. Com base nisso, os estágios da disfonia dependem da sua causa subjacente.

Por exemplo, se a alteração no som for causada por laringite, o distúrbio terá os seguintes estágios:

• Aguda - dor de garganta, queimação, dor ao engolir e tosse seca (latindo) se desenvolvem rapidamente. Nesse contexto, a voz muda, tornando-se rouca e rouca. As cordas vocais ficam inchadas e hiperêmicas.

• Crônica – caracterizada por desenvolvimento lento. O paciente apresenta problemas na garganta e nas cordas vocais por um longo período. Há uma vontade constante de tossir. A voz fica rouca com chiado pronunciado.

Neste caso, os métodos de diagnóstico e tratamento dependem do estágio da doença. A forma aguda é mais passível de terapia do que a crônica. Esta última pode ser complicada por recidivas frequentes.

Formulários

Com base no mecanismo etiopatogenético, os distúrbios da voz, que incluem a rouquidão em crianças, podem ser orgânicos e funcionais.

1. Distúrbios funcionais – não estão associados a alterações anatômicas no aparelho vocal. Na maioria das vezes, seu aparecimento é causado por distúrbios neuróticos, que por sua vez se dividem em:
   1. Central - devido à ação de um estímulo forte, surge um foco de inibição no córtex cerebral, que interrompe a regulação do processo de formação da voz.
   2. Periférico – o distúrbio é causado por uma diminuição/aumento do tônus muscular das cordas vocais, uma violação da coordenação entre a respiração e a função das cavidades ressonadoras.

Os distúrbios funcionais da voz são caracterizados por distúrbios das funções secretoras, com sensação de corpo estranho na laringe. A função motora laríngea aumenta acentuadamente e pode haver falta de coordenação entre a fala, a respiração, a articulação e a produção da voz. Em alguns casos, são observados sintomas neurológicos: distúrbios do sono e reflexos tendinosos elevados.

2. Os tipos orgânicos de disfonia incluem anormalidades anatômicas na estrutura das cordas vocais, processos inflamatórios, infecciosos e outros processos patológicos no corpo.

Complicações e consequências

A falta de diagnóstico oportuno e tratamento adequado da rouquidão em crianças é perigosa devido ao desenvolvimento de complicações muito graves. As consequências de um sintoma desagradável dependem da causa que o originou. Se o distúrbio sonoro for provocado por uma forma aguda de laringite, isso pode levar a complicações como:

• Patologias respiratórias devido ao estreitamento das paredes laríngeas.
• Perda completa da voz.
• Neoplasias nas cordas vocais (granulomas, pólipos).
• Lesões tumorais da laringe.

Outra complicação comum dos processos inflamatórios na laringe, que ocorre em 90% das crianças, é a estenose ou falsa garupa. Há também o risco de desenvolver formas purulentas de laringite, que por sua vez podem levar à inflamação da cavidade torácica, abscessos pulmonares, inflamação purulenta do tecido cervical e infecção da corrente sanguínea.

Diagnósticos rouquidão da voz

Um pediatra diagnostica o problema de distúrbio de voz e rouquidão em crianças. Para estabelecer a causa do distúrbio, são realizados diversos exames:

• Coleta de anamnese e análise de queixas de pacientes.
• Exame geral da criança (palpação dos gânglios linfáticos, presença de dor de garganta).
• Exame visual da laringe com endoscópio (revela estreitamento do lúmen da laringe, presença de edema e hiperemia, placa purulenta ou mucosa na mucosa).
• Exames laboratoriais (exames de sangue gerais e bioquímicos, exames de urina, coleta de esfregaço de mucosa).
• Pesquisa instrumental.

Se a condição dolorosa não for causada por processos virais ou infecciosos no corpo, diagnósticos adicionais das causas do distúrbio sonoro serão realizados por um otorrinolaringologista, foniatra, neurologista e fonoaudiólogo.

Com base nos exames realizados, é feito o diagnóstico final e são determinadas as táticas de tratamento. Se a rouquidão for causada por patologias respiratórias ou estreitamento da laringe, existe o risco de desenvolver crupe, sendo a criança hospitalizada. O tratamento hospitalar é indicado para rouquidão decorrente de reações alérgicas e doenças do sistema nervoso central.

Testes

O diagnóstico laboratorial das causas da disfonia em crianças inclui os seguintes estudos:

1. Exames de sangue gerais e bioquímicos.

O sangue é um fluido multifuncional, portanto, sua análise nos permite identificar diversas anormalidades no funcionamento do corpo. Na maioria das vezes, os pacientes são submetidos a um exame de sangue geral, que identifica rapidamente microrganismos bacterianos, virais e outros patógenos.

Atenção especial é dada ao nível de leucócitos, que atuam como indicadores do sistema imunológico. Se o nível estiver elevado, significa que as defesas do sistema imunológico estão ativadas e que há um patógeno no corpo.

Outro indicador importante é a velocidade de hemossedimentação. Durante a inflamação, uma grande quantidade de proteína é formada, o que leva a um aumento da VHS.

2. Análise de urina

A urina é um produto importante da vida humana. Ela remove substâncias tóxicas, produtos de decomposição, hormônios, sais e outros compostos do corpo. A análise leva em consideração as propriedades físicas, químicas e organolépticas desse fluido biológico. O técnico de laboratório se concentra na cor, densidade, odor, transparência e acidez. Um exame macroscópico do fluido excretado também é realizado.

3. Coleta de esfregaço da mucosa da laringe para determinar o patógeno e análise do escarro.

O escarro é uma secreção patológica, separada do trato respiratório (pulmões, traqueia, brônquios). A análise geral do escarro é um estudo laboratorial e a avaliação das propriedades gerais e características microscópicas da secreção secretada.

Um esfregaço de muco, bem como a análise do escarro, permitem o diagnóstico de processos patológicos nos pulmões e no trato respiratório. Avaliar a natureza do processo patológico nos órgãos respiratórios. Realizar o monitoramento dinâmico do trato respiratório para avaliar a eficácia da terapia.

Com base nos resultados dos testes, o médico elabora um plano para diagnósticos adicionais ou prescreve medidas de tratamento.

Diagnóstico instrumental

Outro componente do exame físico para determinar as causas da rouquidão são os métodos instrumentais. Eles incluem os seguintes procedimentos diagnósticos:

• Estroboscopia – avaliação da função das cordas vocais.
• A laringoscopia é realizada para detectar alterações anatômicas ou inflamatórias no aparelho vocal.
• Radiografia e TCMS da laringe revelam lesões tumorais na laringe.
• Eletromiografia – avaliação das funções dos músculos laríngeos.
• Eletroglotografia é uma avaliação das mudanças no aparelho vocal ao longo do tempo.

Além dos exames acima, são realizados tomografia de laringe, densitometria dos ossos da coluna cervical e exame acústico da voz.

As crianças também passam por um exame fonoaudiológico, que inclui uma avaliação das características da voz, da respiração fisiológica e fonatória, e da natureza da formação da voz.

Dependendo dos resultados do diagnóstico, a criança poderá ser consultada por um cirurgião, endocrinologista, foniatra e outros especialistas.

Diagnóstico diferencial

Existem muitas causas que podem causar rouquidão na voz de uma criança. O diagnóstico diferencial é realizado para determinar a verdadeira causa da condição patológica.

A diferenciação é realizada com as seguintes patologias:

• Doenças virais e bacterianas.
• Laringite.
• Difteria da laringe.
• Obstrução laríngea.
• Disfonia.
• Abscesso retrofaríngeo.
• Intoxicação do corpo.
• Reações alérgicas.
• Epiglotite aguda (inflamação da epiglote e dos tecidos circundantes da laringe e faringe).
• Sobretensão das cordas vocais.
• Objetos estranhos entrando na laringe.
• Queimaduras e feridas na laringe.
• Distúrbios metabólicos.
• Paresia e paralisia.
• Estresse, medo intenso e ansiedade.

Ao fazer um diagnóstico final, os resultados dos diagnósticos diferenciais, instrumentais e laboratoriais são levados em consideração.

Tratamento rouquidão da voz

Um componente essencial do tratamento é o silêncio, ou seja, o repouso das cordas vocais. Quando uma pessoa está em silêncio, a glote está aberta e as cordas vocais estão o mais afastadas possível. Ao falar, as cordas vocais se aproximam e se esfregam, o que causa microdanos. Portanto, se as cordas vocais estiverem inflamadas, falar só piorará a condição e causará sintomas dolorosos adicionais.

Para mais informações sobre o tratamento da rouquidão em crianças, leia estas publicações:

• Métodos de tratamento da rouquidão em uma criança
• Inalações para rouquidão em crianças
• Xaropes para rouquidão em crianças

Prevenção

Existem algumas recomendações que ajudam a manter a saúde do sistema respiratório e servem como uma excelente medida preventiva contra a rouquidão:

• Evite gritar, pois essa é a principal causa de uma voz rouca e áspera.
• Controle o nível de umidade no ambiente.
• Vacinação anual contra gripe.
• Evite contato com pessoas resfriadas ou com outras doenças transmitidas pelo ar.
• Lave as mãos com mais frequência.
• Tratamento oportuno de lesões inflamatórias do sistema respiratório.
• Uso de respiradores quando em contato com alérgenos ou ao trabalhar com substâncias tóxicas.
• Limite o tempo do seu filho em locais onde as pessoas fumam.
• Limite a ingestão de alimentos picantes e simples, pois eles causam aumento da secreção de ácido clorídrico no estômago e sua entrada no esôfago e na garganta.

Além das dicas acima, não é recomendado dormir sem travesseiro, pois isso provoca o refluxo do conteúdo ácido do estômago para a garganta, o que, além de atrapalhar o som, pode causar azia.

Previsão

A rouquidão em crianças tem um prognóstico favorável na maioria dos casos. Quanto mais precoce for o diagnóstico, as causas da doença forem estabelecidas e o tratamento prescrito, menor será o risco de desenvolver diversas consequências e complicações. Deve-se levar em consideração que os distúrbios vocais em pacientes pediátricos afetam negativamente seu desenvolvimento geral e da fala. O distúrbio afeta a formação da personalidade e o processo de adaptação social.