Rosto inchado: porque é que o meu rosto incha e o que fazer?

Muitas pessoas se preocupam com o problema que veem no espelho pela manhã: o rosto inchado. Esse problema não pode ser disfarçado com roupas ou base, precisa ser combatido, e para isso é importante conhecer a causa.

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Causas do inchaço facial

Vamos listar as principais causas do inchaço facial:

• o rosto incha com mais frequência devido à retenção de líquidos pelo corpo;
• doenças dos sistemas cardiovascular e urinário, patologias hepáticas, distúrbios endócrinos;
• deficiência de vitaminas, distúrbios do metabolismo básico;
• dietas escolhidas incorretamente, jejum prolongado, falta de sono, excesso de trabalho do corpo;
• o edema noturno é geralmente de origem cardíaca;
• inchaço matinal geralmente é sinal de problemas renais;
• beber álcool no dia anterior ou abusar do álcool em geral;
• natureza alérgica do inchaço (reação a medicamentos, produtos alimentares, animais);
• formação de trombo ou estreitamento da veia cava superior;
• lesões infecciosas da nasofaringe, cavidade oral;
• disfunção tireoidiana;
• suprimento sanguíneo insuficiente para a cabeça durante o sono devido a um travesseiro selecionado incorretamente ou uma posição de dormir não natural;
• a presença de hipertensão crônica, o desenvolvimento de uma crise hipertensiva;
• uso indevido de cosméticos ou abuso deles.

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Por que o rosto incha?

Para combater com sucesso essa condição desagradável, é necessário entender por que o rosto incha.

O inchaço dos tecidos faciais é consequência do desequilíbrio hídrico do corpo, que ocorre com uma alimentação irracional e irregular, e também pode ser manifestação de doenças mais graves quando o processo de eliminação de líquidos consumidos é interrompido.

O rosto incha por vários motivos, aparecendo principalmente pela manhã ou à noite, especialmente durante os períodos de calor.

O inchaço pode ser consequência de patologias renais e cardiovasculares, distúrbios hormonais e é frequentemente encontrado em pessoas que consomem álcool, gestantes e nos períodos pré-menstrual e climatérico. Distúrbios metabólicos, em particular o metabolismo eletrolítico, provocados por alimentação irregular e desequilibrada, jejum prolongado e sobrecarga do corpo, contribuem para o aparecimento de inchaço no rosto.

A ocorrência regular de inchaço facial sem nenhuma razão aparente é um motivo sério para consultar um médico.

Por que meu rosto às vezes fica inchado de manhã?

Se o inchaço aparecer regularmente pela manhã, você deve procurar os fatores que o causam. Lembre-se, por exemplo, da quantidade de líquido que você bebe à noite: talvez você goste de chás da tarde ou jantares pesados com álcool. Nessas situações, o aparecimento de inchaço no rosto é inevitável.

Também é importante a comida que você come à noite: o excesso de alimentos salgados e picantes (alimentos defumados, arenque, batatas fritas, peixe seco, pimentas) causa acúmulo excessivo de líquidos nos tecidos, e o inchaço é garantido pela manhã.

Excesso de emocionalidade, choro e sono de má qualidade também contribuem para o fenômeno do inchaço facial matinal.

O uso de cremes, máscaras e loções cosméticas imediatamente antes de dormir causa um fluxo sanguíneo para os tecidos delicados do rosto e, consequentemente, o mesmo inchaço matinal. Vale ressaltar que alguns produtos cosméticos também podem provocar o desenvolvimento de reações alérgicas, que, além do inchaço facial, são caracterizadas por coceira e vermelhidão da pele.

Um rosto inchado pela manhã pode estar associado a uma posição de dormir inadequada e desconfortável, que provoca estagnação do sangue e da linfa, piorando os processos de saída e drenagem de fluidos dos tecidos faciais. Posição inadequada da cabeça, travesseiro muito alto e duro, ambiente abafado e temperatura elevada no quarto, localização muito próxima de aquecedores em relação à cabeceira da cama – tudo isso contribui para o aparecimento de inchaço facial ao acordar.

Tente reequipar seu local de dormir: troque seu travesseiro por um mais macio e baixo (algumas pessoas tentam ficar sem travesseiro), certifique-se de que o comprimento da cama corresponda à sua altura. Afaste a cabeceira da cama de dispositivos de aquecimento ativos (radiadores, lareiras, aquecedores) e ventile bem o quarto onde você dorme antes de ir para a cama.

Além disso, não se esqueça de dormir bem: insônia, falta de sono e fadiga crônica afetarão imediatamente sua aparência. Prepare-se bem para dormir, evitando beber muitos líquidos à noite, especialmente café, chá forte e bebidas alcoólicas.

Por que meu rosto incha depois de beber álcool?

O consumo de bebidas alcoólicas, mesmo com moderação, sobrecarrega os rins, o fígado e o sistema cardiovascular. É uma espécie de intoxicação do corpo, na qual muitos processos metabólicos e funções vitais falham. Por que o rosto incha após o consumo de álcool? Como o curso de quase todos os processos do corpo é interrompido, especialmente os sistemas urinário e vascular, o equilíbrio ácido-base e o equilíbrio iônico sofrem, e o corpo sofre uma desidratação significativa, à qual reage com o aumento do acúmulo de líquido nos tecidos.

O combate ao inchaço facial após o consumo de álcool não terá sucesso sem eliminar a principal causa do inchaço: o consumo regular de álcool.

O inchaço facial e outros edemas locais causados pela exposição ao álcool etílico em diferentes concentrações podem ser eliminados após a restauração da capacidade funcional de todos os principais sistemas do corpo e a normalização dos processos metabólicos interrompidos.

O inchaço facial é típico de quase todos os pacientes que consomem álcool há muito tempo. Isso se deve a distúrbios funcionais da microcirculação renal, distúrbios do metabolismo de eletrólitos e proteínas e problemas hepáticos. Esse inchaço geralmente desaparece apenas 10 a 12 dias após a interrupção do consumo de álcool. Alcoólatras crônicos que abusam do álcool há vários anos podem apresentar inchaço facial por toda a vida.

Em geral, com a abordagem correta e adequada, é necessário não apenas se livrar do sintoma de inchaço facial, mas restaurar, antes de tudo, os distúrbios metabólicos e o equilíbrio eletrolítico que foram provocados pelo consumo prolongado de bebidas alcoólicas.

A abstinência absoluta de álcool, a normalização da alimentação e do sono adequado, a reposição de vitaminas, microelementos e aminoácidos perdidos pelo organismo são os principais aspectos do combate à síndrome de abstinência, cuja característica é o inchaço facial.

Por que os alcoólatras têm o rosto inchado?

O inchaço facial em alcoólatras torna-se pronunciado e constante com a dependência crônica do álcool, especialmente com um histórico considerável de consumo de bebidas alcoólicas. O inchaço facial persistente é um sinal bastante grave de comprometimento das capacidades funcionais do corpo, distúrbios dos processos e sistemas vitais. Danos ao músculo cardíaco, ao parênquima renal, danos à estrutura do fígado até cirrose ou hepatite tóxica, desenvolvimento de insuficiência cardíaca, aumento da pressão arterial no contexto de esclerose vascular – esta está longe de ser uma lista completa de razões que provocam o aparecimento de inchaço facial significativo em alcoólatras crônicos.

Pessoas que gostam excessivamente de bebidas alcoólicas podem ser reconhecidas imediatamente por sua aparência característica: aumento da dilatação dos capilares, visão turva e inchaço no rosto, aumento visível do nariz. Esse processo é reversível, mas requer um período de tempo suficiente e, principalmente, uma recusa completa e irrevogável de bebidas alcoólicas de qualquer tipo.

Por que meu rosto incha de ressaca?

A ressaca está longe de ser a condição matinal mais agradável. Geralmente ocorre após o consumo de álcool na noite anterior. Entre outras manifestações de distúrbios vegetativos na ressaca, na maioria dos casos, observa-se inchaço facial de intensidade variável.

Todos sabem que o consumo de álcool causa desidratação. No entanto, isso não se deve à falta de líquidos em geral, mas sim ao desequilíbrio no organismo: danos aos rins causados pelo álcool etílico criam uma situação estressante para eles, o que piora sua função excretora normal e faz com que o líquido não excretado se acumule nos tecidos do corpo, em particular no rosto. A violação do equilíbrio ácido-base, do metabolismo eletrolítico e da água também desempenha um papel, especialmente se a ingestão de bebidas alcoólicas for acompanhada pelo consumo de alimentos condimentados, salgados e gordurosos.

Se a síndrome da ressaca não for permanente, o inchaço do rosto desaparecerá sozinho em 2 a 3 dias.

Quando o rosto incha durante a gravidez?

Durante a gravidez, o equilíbrio hormonal da gestante muda, seu metabolismo de água e sal é reconstruído e sua necessidade de líquidos aumenta, já que o corpo agora requer um volume de sangue muito maior do que antes, e este também deve ser menos viscoso. Por esse e muitos outros motivos, o inchaço é comum na maioria das gestantes.

Um leve inchaço no rosto, especialmente na segunda metade da gravidez, é uma condição completamente fisiológica. No entanto, é sempre melhor prevenir, especialmente em uma situação tão "interessante", e consultar seu ginecologista. Você pode precisar fazer alguns exames para descartar doenças renais, doenças do sistema cardiovascular e patologias hepáticas, que podem surgir em praticamente qualquer momento.

Durante a gravidez, a carga sobre os órgãos e sistemas aumenta significativamente, por isso é extremamente importante diagnosticar o problema a tempo e resolvê-lo, evitando impactos negativos no corpo da futura mãe e do feto em desenvolvimento.

Quando o rosto incha muito?

Se o seu rosto estiver muito inchado, você deve primeiro determinar a causa raiz dessa condição. Talvez seja necessário mudar seu estilo de vida, consultar um médico e fazer os exames adequados. De qualquer forma, esse problema exige uma atitude séria, pois as causas do inchaço facial podem não ser apenas má alimentação, consumo de álcool e banhos de sol frequentes na praia – essas também podem ser condições patológicas bastante graves, e você não pode prescindir da ajuda de um especialista.

A disfunção cardíaca se manifesta por dificuldade para respirar, dor na região do coração e atrás do esterno, mas um dos sintomas também pode ser inchaço significativo da face.

A má circulação também causa inchaço e pastosidade na área facial e sinaliza problemas no funcionamento do sistema vascular.

Patologias do sistema urinário provocam o aparecimento de um inchaço característico bastante forte, principalmente na área dos olhos.

Uma reação alérgica é caracterizada por um aumento rápido, e às vezes instantâneo, dos sintomas; o rosto incha quase “diante dos seus olhos”.

Todas essas condições não podem passar despercebidas por um médico, pois apresentam alta probabilidade de evolução desfavorável e desenvolvimento de complicações.

Quando os lábios do rosto incham?

Se o rosto não mudou de aparência, mas os lábios estão visivelmente inchados, pode-se suspeitar de alguma doença independente dos lábios, em particular, várias manifestações de queilite (um processo inflamatório nos lábios).

Queilite é uma inflamação dos lábios de natureza eczematosa ou alérgica, provocada pela ingestão de diversos aditivos alimentares, corantes, produtos químicos, bem como pela influência de fatores externos: trauma, ar muito seco ou gelado, danos mecânicos aos lábios. Além do inchaço, a queilite pode ser acompanhada de coceira, sensação de queimação, descamação da pele e aparecimento de microfissuras.

Uma reação alérgica na forma de angioedema é provocada por vários tipos de alérgenos: alimentares, infecciosos, medicinais.

O inchaço dos lábios também pode estar associado à hipersensibilidade à queda da temperatura ambiente, patologias do sistema digestivo e dos órgãos excretores, doenças hepáticas e distúrbios dos sistemas autônomo e vascular. Distúrbios na função local do fluxo linfático e sanguíneo frequentemente contribuem para o inchaço dos lábios.

Se metade do seu rosto estiver inchado?

O inchaço parcial do rosto pode ser causado por vários motivos:

• lesão traumática em uma parte do rosto com danos aos tecidos moles como resultado de um golpe ou hematoma de uma queda;
• inchaço devido à picada de inseto (carrapato, abelha, vespa, etc.);
• o resultado de processos inflamatórios locais em órgãos próximos (sinusite, otite, conjuntivite, processos patológicos dos dentes e gengivas), bem como doenças purulentas da pele do rosto (furúnculos, carbúnculos, etc.);
• angioedema (uma reação alérgica que geralmente afeta a metade inferior do rosto e o pescoço);
• eritema persistente causando inchaço na parte superior da face;
• distúrbios vasculares e isquêmicos.

A patologia que exatamente causou o inchaço de metade do rosto só pode ser determinada com base na anamnese, exame visual e alguns exames laboratoriais. É claro que a causa do distúrbio da circulação sanguínea e linfática só pode ser confirmada por um especialista qualificado que diagnostique a doença específica e prescreva o tratamento adequado.

Quando o lado direito do rosto incha?

Se o lado direito do rosto estiver inchado, pode ser devido a vários problemas que precisam ser diagnosticados e identificados:

• problemas dentários com dentes e gengivas (periodontite, afta, pós-operatório após extração dentária ou cisto, abscesso);
• neuralgia e neurite dos nervos facial e trigêmeo, acompanhadas de dor e assimetria facial;
• patologias vasculares, isquemia de alguns tecidos faciais associada ao comprometimento do suprimento sanguíneo para certas áreas;
• picadas de insetos, ferimentos, hematomas, presença de outros fatores externos;
• angioedema de metade da face;
• desenvolvimento de otite ou conjuntivite do lado direito, acompanhada de dor no ouvido e lacrimejamento;
• sinusite do lado direito ou sinusite, acompanhada de coriza ou congestão nasal;
• Doenças de pele (dermatite, lesões furunculares, foliculite) começam com o aparecimento de uma erupção cutânea ou de uma protuberância dolorosa em forma de caroço, mais tarde o inchaço se espalha para o tecido saudável.

Quando o lado esquerdo do rosto incha?

O edema unilateral se manifesta pelo inchaço visível de uma metade da face enquanto o lado oposto permanece normal.

O lado esquerdo do rosto pode inchar exatamente pelos mesmos motivos que o direito. As principais causas podem ser problemas dentários, neurológicos e otorrinolaringológicos, que só são revelados após a realização de uma série de exames complementares.

O inchaço do lado esquerdo da face pode ser causado por um processo inflamatório na parte esquerda da cabeça ou por uma manifestação alérgica de sensibilidade individual do corpo. Doenças do sistema vascular (tromboflebite, isquemia vascular) e distúrbios da circulação linfática (linfangite, filariose) contribuem para a retenção significativa de líquidos nos tecidos do lado afetado.

O edema unilateral da face pode ocorrer como resultado de processos patológicos no sistema nervoso central, afetando unilateralmente as fibras nervosas vasomotoras. Uma doença como a paralisia facial também é acompanhada por diminuição da drenagem linfática e comprometimento do fluxo sanguíneo sistêmico no lado afetado.

E se seu rosto ficar inchado depois de uma cama de bronzeamento?

O inchaço do rosto após visitar um solário ou tomar sol na praia pode ser causado por vários motivos:

• uma reação alérgica à radiação ultravioleta ou a cosméticos protetores solares (pomadas, cremes, óleo bronzeador), especialmente se você os estiver usando pela primeira vez. Geralmente, essa reação é acompanhada de vermelhidão visível, inchaço no rosto e coceira na pele, até um inchaço total do corpo extremamente rápido;
• aumento da pressão arterial devido à exposição excessiva ao sol. Nesse caso, observa-se inchaço significativo da face devido ao aumento e à súbita irrigação sanguínea na cabeça, que pode ser acompanhado de dor de cabeça e tontura;
• Uma queimadura solar comum também causa inchaço nos tecidos. Em particular, o banho de sol prolongado na praia, especialmente durante o chamado período de "sol ativo", tem um efeito extremamente negativo no equilíbrio hídrico da pele. Qualquer queimadura, doméstica ou solar, provoca acúmulo de fluido nos tecidos afetados. Esse processo é uma espécie de reação do corpo a danos locais.

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E se o rosto de uma criança estiver inchado?

Se o rosto de uma criança estiver inchado, é necessário, em primeiro lugar, excluir patologias renais e distúrbios do sistema excretor: na maioria das vezes, isso está associado a edema de vários graus em crianças em idade pré-escolar. Processos inflamatórios (pielonefrite, glomerulonefrite), defeitos hereditários e congênitos na estrutura do sistema urinário manifestam-se na forma de acúmulo excessivo de líquido nos tecidos faciais. No entanto, em um contexto de edema, outros sintomas característicos também devem estar presentes: dor na região dos rins, hematúria, distúrbios urinários, etc. Esse edema pode ter intensidade variável e se manifesta principalmente na criança pela manhã, ao acordar.

O rosto das crianças pode inchar devido à perda significativa de proteínas devido a várias condições patológicas, como doença hepática.

A natureza alérgica do inchaço no rosto da criança é caracterizada pelo desenvolvimento quase instantâneo, aparecimento de sensação de calor, coceira, possíveis distúrbios respiratórios e comprometimento da consciência: esses sintomas estão associados a danos na parede vascular e aumento da permeabilidade em resposta à entrada do alérgeno no corpo sensível da criança. O atendimento em tal condição deve ser imediato.

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Como se livrar do rosto inchado?

Para se livrar efetivamente do inchaço facial, você precisa saber exatamente o que levou a essa condição.

Se o inchaço foi causado por situações estressantes, falta de sono, excesso de trabalho, a resposta é simples: você só precisa descansar um pouco, dormir o suficiente e tudo voltará ao normal.

Se você usa cosméticos nutritivos noturnos, é necessário aplicá-los na pele no máximo 3 horas antes de dormir, caso contrário, a umidade do creme não terá tempo de se distribuir e permanecerá nos tecidos superficiais até a manhã seguinte.

O inchaço facial matinal pode ser facilmente removido com cubos de gelo feitos de infusões de camomila, sálvia e hortelã: basta limpar o rosto com eles.

Uma ótima maneira de melhorar a microcirculação nos tecidos faciais é a terapia manual, ou simplesmente a massagem. Você não precisa ir a um salão de beleza; pode fazer isso sozinho, massageando, beliscando e dando leves batidinhas na superfície da pele, ativando assim o fluxo sanguíneo.

Aliás, procedimentos de salão também podem ajudar no combate ao inchaço: todos os tipos de máscaras, massagens especiais, drenagem linfática - cada procedimento é selecionado individualmente.

É muito importante manter um estilo de vida saudável e uma alimentação saudável, sem comer em excesso e controlando a quantidade de sal nos alimentos, para se livrar do inchaço facial. O equilíbrio hídrico no corpo não é menos importante. No entanto, lembre-se de que, se todas as recomendações acima não trouxerem resultados por um longo tempo, você ainda precisa consultar um médico para se livrar de um problema tão desagradável quanto o inchaço facial para sempre.