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Saúde

É seguro passear com uma criança com febre?

, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025
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A febre alta em crianças é um sinal comum de patologia. Se falamos de hipertermia, em crianças ela está mais frequentemente associada a uma infecção viral. Nesse caso, a febre alta geralmente dura vários dias e depois diminui à medida que a criança se recupera.

É possível passear com uma criança com febre? A resposta a esta pergunta pode ser inequívoca: sim, mas existem algumas condições. Para entender esta questão, você precisa entender por que deveria passear quando seu filho está doente.

Se falamos de infecções virais respiratórias frequentes que ocorrem em crianças várias vezes por ano ou mesmo várias vezes por mês, elas são acompanhadas por um aumento da temperatura corporal. Esta é uma reação protetora normal do corpo aos vírus. Ao mesmo tempo, o nível de aumento da temperatura não excede 38,7 graus no período agudo. Isso só pode acontecer no primeiro dia, e depois a temperatura não atinge esses valores e permanece em um nível subfebril. É precisamente nessas condições que é muito útil caminhar com a criança. Mas isso não deve ser feito no período agudo, quando há febre alta. Você pode baixar a temperatura corporal da criança com medicamentos antipiréticos e depois passear com ela. Isso é permitido se a temperatura estiver abaixo de 38 graus.

Independentemente da estação, uma infecção viral pode ocorrer em qualquer clima, incluindo o verão quente. Quando se trata de febre em uma criança no inverno, caminhadas ao ar livre são muito úteis para eliminar o patógeno. Primeiro, é mais fácil para uma criança respirar o ar fresco e gelado. Segundo, os vírus que afetam o corpo de uma criança e de qualquer outra pessoa estão adaptados para viver no corpo humano em condições confortáveis e a uma temperatura confortável. Quando esses vírus afetam o corpo, eles vivem lá devido ao fato de que é "quente" lá, porque uma pessoa tem uma temperatura corporal estável. Quando uma criança com uma infecção viral com temperatura corporal abaixo da febre anda ao ar livre, os vírus não estão adaptados a condições ambientais tão agressivas e morrem. Isso definitivamente acelera a recuperação da criança. Se estivermos falando de inverno, você pode caminhar com uma criança doente a uma temperatura de pelo menos 10 graus. Se houver geada forte lá fora, é melhor apenas respirar o ar na varanda enquanto o quarto está sendo ventilado.

Quando uma criança fica doente no verão e tem febre, é preciso considerar que caminhar sob o sol não a ajudará. Portanto, no verão, você pode caminhar à noite, quando o sol se põe.

Outro indicador importante da condição da criança é o seu bem-estar. Se a criança se sente bem quando a temperatura cai e quer sair, isso é uma evidência direta de que você pode passear com ela.

Quando a temperatura está alta e o estado da criança é moderado ou grave, as caminhadas são inadequadas. Quando a mãe está no hospital com o filho, é provável que o estado da criança seja grave, por isso é melhor adiar as caminhadas para mais tarde.

Leia também sobre como baixar a febre alta em uma criança neste artigo.

Caminhadas ao ar livre são muito úteis para bebês com infecção viral e com quadro leve. O ar fresco acelera a recuperação, podendo ser usado no tratamento de febre baixa.

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