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Palmilha com calcanhar
Última revisão: 20.11.2021
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Esporão de calcanhar (nome comum) ou fasceíte plantar se manifesta por dor intensa no calcanhar. Isto, por via de regra, ocorre com pessoas depois de 40 anos, principalmente em mulheres. As principais causas da doença estão no aumento da carga no pé devido ao excesso de peso, treinamento, trabalho físico pesado. Além disso, o trauma do calcanhar, patologia da coluna vertebral, pés chatos, artrite, aterosclerose dos vasos dos membros inferiores, gota contribuem para o desenvolvimento de esporões de calcanhar. Na verdade, esse é um processo que cresce no osso do calcanhar. Ao caminhar, ele pressiona o tecido mole e causa dor intensa. Além de vários métodos fisiológicos de tratamento de esporões: massagem, lama e hidroterapia, terapia a laser e ultra-som, exercícios de fisioterapia e, às vezes, cirúrgicos, é importante garantir a descarga do pé. Isto é conseguido através do uso de palmilhas especiais e almofadas de calcanhar.
Quais palmilhas sob o calcanhar podem ser usadas com um esporão do calcâneo?
As palmilhas são revestimentos especiais em sapatos que são usados constantemente e são projetados para apoiar o pé ao caminhar, agindo como um tipo de amortecedor. Quais palmilhas sob o calcanhar podem ser usadas com um esporão do calcâneo? Para isso, produtos especiais são produzidos a partir de diversos materiais: couro natural e artificial, silicone, feltro, gel. Outro tipo de construção são as pás do calcanhar, elas são colocadas sob o calcanhar. Podem ser couro, silicone, cortiça, mediophoma - espuma altamente elástica sintética.
Como escolher palmilhas para um esporão do calcâneo?
Ao escolher palmilhas para um esporão de calcâneo, é necessário guiar-se pelo fato que ajustam no tamanho, ajustam a estrutura do pé, o peso de uma pessoa. Eles podem ser comprados em farmácias, lojas de calçados, através do comércio pela Internet, mas é melhor fazer um pedido individual em uma oficina ortopédica. Neste caso, a palmilha irá repetir completamente a forma do pé, materiais que não causam inconvenientes e sustentam o peso de uma pessoa que extingue força de sacudida durante o movimento. A necessidade de um calcanhar espora com um esporão do calcâneo, muitas vezes ocorre no caso de inflamação do ligamento grosso ligando o calcâneo com os dedos dos pés (aponeurose plantar ou plantar) e vários graus de flatfoot.
Palmilhas ortopédicas
Palmilhas com esporas de calcanhar são aparelhos ortopédicos especiais com o objetivo de eliminar o excesso de pressão na parte de apoio dos membros inferiores. Acima mencionado sobre os materiais de que são feitos, mas o silicone muito conveniente e prático, tk. Tem a maior suavidade e flexibilidade. Por vezes, a doença requer um material mais denso e resistente e depois recorre à pele, ao látex ou ao sobreiro. Há também um material mais barato - couro artificial, mas isso não é uma opção higiênica: o pé não respira, um mau cheiro pode aparecer.
Palmilha Shole
Existem muitos fabricantes de tais produtos. Produtos muito populares da famosa empresa "Schole" do Reino Unido, produzindo produtos destinados ao cuidado dos pés. Amante de muitas "palmilhas absorventes de choque para maior conforto" - frente e verso, uma das quais é "espumosa", a outra - um tecido, com uma camada antimicrobiana e perfurações para ventilação. Eles são marcados com tamanhos diferentes (de 35 a 47), o que lhes permite ser universal cortando o excesso.
Palmilhas de gel
A empresa "Shol" melhora constantemente seus produtos, introduz desenvolvimentos inovadores. Então, no ano passado houve uma novidade - gel palmilhas Gel Activ, proporcionando suporte para os pés. Insere-se nos calçados masculinos e femininos, incluindo abertos e fechados, nos saltos altos, médios e solados planos, para maior conforto, trabalho ativo, prática de esportes. Os fabricantes cuidaram de quase todos que estão de pé há muito tempo. Além disso, eles reduzem a carga nos pés durante a caminhada, evitando assim a formação de calos e calos, absorvem micro-impacto, proporcionam maciez aos pés. Isto é devido ao elastômero de plástico, dois tipos de géis: difícil de criar amortecimento e macio para reduzir o excesso de pressão ao caminhar. São utilizados, principalmente, para a prevenção do calcanhar ou em seus estágios iniciais.
Costas de silicone em forma de cunha
Além das palmilhas, as ferraduras de silicone em forma de cunha são projetadas para aliviar o pé na região do calcâneo. Eles são feitos de materiais neutros, o que torna possível usá-los mesmo se a pele estiver danificada, especialmente para pessoas com pé diabético. Silicone, usado neles, dois tipos, com densidade diferente. Alta densidade, perto da natureza nos tecidos humanos, ajuda a distribuir a carga em todo o pé. Um local com baixa densidade, concentrado no centro do calcanhar, reduz a pressão na sua seção posterior. Tal adaptação reduzirá a síndrome da dor e a fadiga ao caminhar. É recomendado não só para pessoas com esporão de sexta-feira, mas também exposto a longas permanências nos pés e longas caminhadas, com pés em varo e valgo, após sofrer lesões nos membros. Ao escolher um podpjatechnik, você precisa consultar um médico, tk. Para diferentes propósitos, diferentes formas e materiais são necessários.
Silicone de grampeamento "Trives"
Vestindo roupas de silicone "Trives" reduz a pressão nas articulações e pés. Eles são recomendados não só para o tratamento de esporões de calcanhar e outras patologias do pé, mas também para prevenir o seu desenvolvimento. Na área de projeção do tubérculo calcanear o podpjadnik é preenchido com silicone mais macio, o que torna a sua presença dentro do calçado confortável e não causa dor significativa, acelera a cicatrização. Os tamanhos dos produtos irão satisfazer qualquer demanda, tk. São emitidos de pequeno (S - 35-36) para grande (XXL - 43-44). Eles podem ser complexos de uma maneira construtiva e ter uma forma complicada.
Saltos de absorção de choque
Outro tipo de dispositivo para o pé é calcanhar de absorção de choque. Sua nomeação é a mesma que as anteriores. Feita de couro, dentro da camada superior e inferior é um amortecedor de salto destacável, para o sapato é anexado com um bloqueio de cola. Eles são recomendados para uso em um par de sapatos. Removê-lo pode danificá-lo por dentro. Cuidar deles deve ser delicadamente limpo com um pano úmido, não aproximá-lo das baterias quentes e não o exponha aos raios solares. A régua dimensional é representada por quatro variantes: S, M, L, XL de 35 a 46 tamanhos.
Pidiopitchniki próprias mãos
A opção mais segura de correção de pé e prevenção de suas doenças é a compra de produtos acabados ou produção sob medida. Mas, para economizar dinheiro, as pessoas geralmente dão um passo arriscado e fazem palmilhas e saltos. Para este último, você precisa de um material de cortiça, a partir do qual a forma do calcanhar corta 2 almofadas com uma altura não superior a 6 mm. Por um lado, cole a fita adesiva dupla face para fixar o podpjatochnik dentro dos sapatos. Outro material possível é a espuma densa, mas se desgasta rapidamente. Ortopedistas advertem "artesãos" que é possível prejudicar a si mesmos com tais produtos, e é melhor recorrer ao ready-made, o mais barato dos quais são os de gel.