Inchaço sob os olhos

Uma pessoa bem descansada deve parecer revigorada e cheia de energia após uma boa noite de sono. Mas também acontece de descansarmos, dormirmos bem e não ficarmos doentes, mas sim com a aparência oposta: olheiras e bolsas fazem o rosto parecer cansado e exausto. Por que isso acontece e é possível restaurar a beleza e o frescor do rosto? Vamos descobrir.

Causas do inchaço sob os olhos

Antes de falar sobre as causas do inchaço sob os olhos, vamos observar algumas características anatômicas da estrutura da região periorbitária, pois essa estrutura determina em grande parte as chances de aparecimento de bolsas.

O globo ocular está localizado na cavidade óssea do crânio — a órbita. Além do próprio olho, essa cavidade contém fibras musculares e nervosas, vasos, ligamentos e tecido adiposo. A camada de gordura cria uma espécie de "almofada" para o olho, que suaviza todos os movimentos do globo ocular. O tecido adiposo se assemelha a células com uma membrana de tecido conjuntivo.

Até pouco tempo atrás, os especialistas tendiam a acreditar que as "bolsas" sob os olhos começavam a se formar quando a membrana do tecido conjuntivo se tornava flácida, inelástica e perdia a capacidade de reter a camada de gordura em seu interior. Assim, formava-se uma espécie de protrusão, que se manifestava externamente como uma "bolsa". Devido a essa interpretação do problema, os médicos frequentemente recorriam à intervenção cirúrgica, suturando e fixando a membrana do tecido conjuntivo.

Mas, há alguns anos, cientistas reconsideraram a causa das "bolsas". Descobriu-se que esse problema ocorre devido ao aumento do volume da camada de gordura nas células. Isso ocorre devido ao inchaço ou ao aumento do número de células de gordura.

Vale ressaltar que as “bolsas” abaixo dos olhos, causadas pelo inchaço dos tecidos, aparecem pela manhã e vão desaparecendo gradativamente ao longo do dia.

As “bolsas”, cujo aparecimento está associado ao aumento do número de células de gordura, são permanentes e não desaparecem nem de manhã nem à noite.

Vamos descrever as principais causas do aparecimento de inchaço sob os olhos:

1. Predisposição genética. Se seus parentes têm o mesmo problema – inchaço nos olhos –, é provável que você também tenha tendência ao crescimento excessivo de tecido adiposo. Preste atenção a isso, especialmente se o inchaço começar a aparecer na infância.
2. Uma causa comum de inchaço hoje em dia são as festas noturnas e a vida noturna agitada. É simples: beber coquetéis alcoólicos ou, pior ainda, drogas, em conjunto com a falta de sono, provoca inchaço dos tecidos ao redor dos olhos. O efeito, como dizem, é óbvio.
3. Excesso de sal. Se você gosta de comida salgada, esteja preparado para o fato de que pode ter inchaço sob os olhos. O sal retém líquido nos tecidos, especialmente no tecido adiposo, daí o inchaço.
4. Inchaço sob os olhos pode ser causado por problemas de saúde. Em princípio, uma pessoa pode não se sentir doente, mas ainda assim há uma patologia interna. Podem ser doenças renais, resfriados, sinusite e algumas reações alérgicas (coriza, conjuntivite).
5. A maioria das mulheres nota o aparecimento de "bolsas", por exemplo, durante a menstruação. Esse inchaço ocorre devido a alterações nos níveis hormonais. Após o fim dos "dias críticos", o inchaço geralmente desaparece.
6. Outra causa do edema pode ser o bronzeamento excessivo, tanto natural quanto em solário. Os raios ultravioleta contribuem para a retenção de líquidos nos tecidos.
7. A fadiga ocular também pode levar ao acúmulo de líquido. Isso pode ocorrer ao trabalhar no computador por longos períodos ou ao passar muito tempo em frente à tela da televisão.
8. Outro motivo é o uso inadequado de cosméticos. Em primeiro lugar, não é segredo que os cosméticos diurnos devem ser removidos antes de dormir. Em segundo lugar, o creme noturno deve ser aplicado pelo menos 2 horas antes de dormir, caso contrário, os componentes ativos do produto (especialmente os hidratantes) contribuirão para o acúmulo de fluido nos tecidos mais delicados do rosto – ao redor dos olhos.
9. Uma razão lógica para as "bolsas" sob os olhos é a idade. Com o tempo, as membranas do tecido conjuntivo enfraquecem, a pele fica flácida e a camada de gordura começa a "cair" na pálpebra inferior.

Os sintomas de inchaço sob os olhos podem aparecer na maioria das doenças do sistema cardiovascular (insuficiência cardíaca, isquemia miocárdica, tromboflebite, pericardite, etc.), em patologias do aparelho geniturinário (nefrite, infecções tóxicas, nefrose, amiloidose), em doenças da tireoide, estômago e sistema nervoso. O inchaço não pode surgir sem motivo; ele sempre se forma como resultado do mau funcionamento do sistema de órgãos internos.

Inchaço sob o olho devido a uma pancada

Muitas vezes, o inchaço sob os olhos causado por uma pancada surge após uma lesão na região nasal ou da testa. Um ou ambos os lados do rosto podem ser afetados.

O inchaço azulado sob os olhos surge após um trauma direto na região facial ou uma pancada forte na cabeça. É o resultado do acúmulo de sangue em uma determinada área próxima aos olhos, acompanhado pelo inchaço traumático e escurecimento da pele, comuns em casos de trauma.

Um hematoma menor geralmente desaparece sozinho, mas em alguns casos pode causar complicações.

A maioria dos edemas traumáticos pode não estar diretamente relacionada a danos na região periorbitária – os tecidos próximos ao olho podem inchar e mudar de cor sem causar lesão ocular. Isso pode ser devido a traumatismo craniano e no próprio crânio (golpe contundente na cabeça, queda, etc.).

O inchaço intenso sob o olho pode não se formar imediatamente: inicialmente após a lesão, o inchaço é insignificante e a cor praticamente inalterada (pode haver leve vermelhidão). Após algum tempo, a área lesionada retém líquido e escurece. Dependendo da natureza da lesão, pode-se observar simultaneamente piora da visão e dificuldade para piscar. À medida que o processo melhora, o hematoma perde cor e saturação, e o inchaço desaparece gradualmente.

Os sintomas de lesões graves incluem visão dupla, dificuldade para mover os olhos e incapacidade de enxergar. Se a pessoa perder a consciência, tiver sangramento nasal ou nos ouvidos ou reclamar de dor de cabeça, a lesão pode ser bastante grave.

O inchaço lacrimejante sob os olhos também pode ser causado por outros motivos:

• procedimentos médicos como lifting facial, procedimentos otorrinolaringológicos e cirurgia maxilofacial;
• alergias;
• infecção;
• doença dentária;
• picadas de insetos.

Inchaço alérgico sob os olhos

Um dos primeiros sinais da reação do corpo a um alérgeno é o inchaço das pálpebras e da área ao redor dos lábios. Esse sintoma costuma ser acompanhado de vermelhidão da pele, coceira na área inchada e erupções cutâneas.

Coceira e inchaço sob os olhos ocorrem devido ao preenchimento dos tecidos moles do rosto com fluido. Essa condição pode piorar ao longo de 5 a 35 minutos. Em alergias graves e exposição contínua ao alérgeno, o inchaço pode se espalhar para os membros e até mesmo para todo o corpo.

Uma reação alérgica pode se desenvolver em resposta ao contato com certos alimentos (frutas exóticas, produtos com corantes, etc.), produtos químicos (tintas e vernizes, cosméticos, detergentes), bem como poeira doméstica, pelos de animais de estimação e pólen de plantas. Existem também formas neurológicas de alergia que se desenvolvem como resultado do estresse.

Inchaço vermelho sob os olhos pode ser um sinal de conjuntivite alérgica – um processo inflamatório na conjuntiva ocular. Esta doença pode ser acompanhada de lacrimejamento e coceira nas áreas inchadas. Como regra, as alergias surgem quase imediatamente após o contato com um alérgeno. Muitas vezes, a causa pode ser um novo cosmético aplicado no rosto ou nas pálpebras, ou um produto de limpeza. Às vezes, depois de usar um produto desses, a pessoa vai para a cama e, pela manhã, vê uma imagem decepcionante no espelho: olhos vermelhos, inchaço, coceira e ardência nos olhos.

O componente alimentar da conjuntivite alérgica raramente é considerado.

Danos oculares alérgicos geralmente são bilaterais.

Inchaço sob o olho direito pode ocorrer se o alérgeno for introduzido diretamente no olho com as mãos sujas. Nesse caso, o olho direito apresentará coceira, lacrimejamento, vermelhidão da esclera e inchaço. Formas complexas de alergia podem ser acompanhadas de fotofobia.

Se houver inchaço sob o olho esquerdo, isso geralmente indica que o lado esquerdo está afetado por uma alergia. Embora essa situação não seja considerada tão típica.

Às vezes, uma infecção bacteriana pode se juntar à conjuntivite alérgica: com essa complicação, secreção purulenta do olho é adicionada ao inchaço e à vermelhidão.

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Inchaço sob os olhos após biorevitalização

A reabilitação após a biorevitalização pode não ser tão rápida quanto você gostaria. Tudo depende da qualificação do médico que realiza o procedimento, do medicamento utilizado, da sua reação individual ao medicamento e do procedimento como um todo. Se você for alérgico ao medicamento administrado, é improvável que esteja deslumbrante no dia seguinte ao procedimento. Por esse motivo, antes de aceitar a biorevitalização, você deve realizar uma injeção de teste do medicamento no dorso da mão. Se não houver inchaço, vermelhidão, pigmentação ou coceira, o medicamento é adequado para você e pode ser usado no seu rosto.

É claro que, antes do procedimento, certifique-se de que o especialista que aplicará as injeções seja qualificado. Para não prejudicar a sua saúde, recomenda-se realizar a biorevitalização não em salões de beleza, mas em clínicas especializadas com o devido credenciamento.

Se o procedimento for realizado corretamente, o inchaço deve desaparecer no dia seguinte. Em casos mais graves, o inchaço pode durar até 10 dias.

É verdade que, às vezes, o inchaço ocorre devido à falha do paciente em seguir certas regras destinadas a uma rápida reabilitação e ao retorno da pele facial ao normal. Essas regras devem ser levadas a sério:

• Após a sessão, não é permitido tocar a superfície da pele com as mãos;
• você não pode usar maquiagem por 24 horas;
• Não é recomendado usar antissépticos no rosto por dois dias;
• Durante 14 dias você não poderá tomar sol, nem mesmo em solários, nem passar tempo em banheiras, saunas ou piscinas.

Recomenda-se que o procedimento seja realizado 2 semanas antes de uma viagem ao mar, ou duas semanas depois. Especialistas também não recomendam a biorevitalização durante a menstruação; a melhor opção é entre o 7º e o 9º dia.

Inchaço cardíaco sob os olhos

Inchaço cardíaco sob os olhos é um sintoma sério que requer um exame completo e cuidadoso e um tratamento qualificado.

Via de regra, o edema cardíaco começa nas extremidades inferiores e no baixo ventre, espalhando-se para as pálpebras e o rosto apenas em casos graves. O inchaço não é acentuado, aumentando muito lentamente, ao longo de um a seis meses. Esta é a principal diferença entre edema cardíaco e edema renal. O edema na doença renal surge rapidamente, de um a vários dias, e geralmente começa com inchaço ao redor dos olhos.

O edema associado a doenças cardíacas tende a se espalhar para baixo. Isso significa que pessoas que sofrem de doenças cardíacas nos pés geralmente apresentam inchaço apenas nas extremidades inferiores, enquanto pacientes em decúbito dorsal apresentam inchaço na região lombar.

Se não houver tratamento e a doença progredir, o inchaço começa a se espalhar para níveis mais altos. Inicialmente, ocupa cavidades (ascite, hidropericardite), piorando gradualmente a função hepática, transbordando o sistema de drenagem sanguínea e dificultando a respiração. Nesse ponto, o inchaço já pode se espalhar para a parte superior do corpo e o rosto.

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Inchaço constante sob os olhos

A presença de inchaço constante sob os olhos pode indicar a presença de uma doença do sistema geniturinário, cardiovascular, tireoide e alguns outros órgãos e sistemas.

1. Glomerulonefrite é um processo inflamatório no sistema vascular dos rins, que se caracteriza por inchaço ao redor dos olhos, dor na região lombar, pressão alta, alterações no volume diário de urina e febre alta.
2. A pielonefrite é um processo inflamatório na pelve renal, cálices e parênquima renal. Os principais sinais da doença podem ser febre alta, dor lombar (geralmente unilateral) e urina turva. O inchaço ao redor dos olhos é especialmente perceptível na doença crônica, tanto na remissão quanto na fase aguda.
3. Sinusite é uma inflamação dos seios da face, caracterizada por febre alta, dor de cabeça, secreção nasal ou dificuldade para respirar pelo nariz e inchaço ao redor dos olhos em um ou ambos os lados.
4. Aumento da atividade da glândula tireoide (hipertireoidismo, bócio tóxico difuso) - acompanhado de globos oculares salientes, inchaço ao redor dos olhos, bolsas sob os olhos e inchaço das pálpebras.
5. O hipotireoidismo (baixa função da tireoide) é acompanhado de fraqueza, sonolência, metabolismo lento, o que faz com que o líquido seja retido pelos tecidos, o que causa inchaço no rosto, principalmente pela manhã.

Se o inchaço for constante e não desaparecer sozinho, você pode suspeitar da presença de alguma doença. É melhor consultar um médico e realizar uma série de exames para determinar a causa do sintoma.

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Inchaço sob os olhos de uma criança

Inchaço sob os olhos de uma criança nem sempre indica problemas no corpo.

O inchaço sob os olhos de um bebê pode aparecer como resultado de choro ou gritos prolongados do bebê, após ingestão excessiva de líquidos ou depois que o bebê adormeceu e dormiu por muito tempo em uma posição em que a cabeça estava abaixo do nível do corpo.

Se o inchaço ao redor dos olhos da criança não for causado por nenhuma doença, ele desaparecerá sozinho, sem nenhum esforço adicional.

Se o inchaço não desaparecer, você pode suspeitar que o bebê tenha certas doenças. Nesses casos, você precisará consultar um médico:

• Se o inchaço dos olhos for acompanhado de vermelhidão, lacrimejamento, coriza e a criança ficar mal-humorada, todos esses são possíveis sinais de uma reação alérgica. Você deve consultar um médico imediatamente;
• Se for detectado inchaço nos olhos no contexto de hipertermia, problemas para urinar, dor nas costas, pode-se suspeitar de uma doença do sistema urinário;
• Inchaço dos olhos no contexto de uma fontanela saliente e choro constante do bebê pode indicar aumento da pressão intracraniana.

Inchaço sob os olhos durante a gravidez

O inchaço sob os olhos durante a gravidez pode ser considerado normal se for causado pelo excesso de sal ou líquido na dieta da gestante. O excesso de líquido se acumula na camada de gordura, causando inchaço sob os olhos, ganho de peso, pele pastosa e outros sintomas.

Mas o inchaço ao redor dos olhos muitas vezes pode ser considerado um sinal de patologia renal, gestose ou outras doenças. Como distinguir entre normal e patológico?

• Se o inchaço ocorrer no terceiro trimestre da gravidez, é mais provável que esse sintoma seja causado por causas naturais. No primeiro trimestre, o inchaço pode ser uma complicação de pielonefrite ou hidropisia.
• Se o inchaço for acompanhado de ganho de peso repentino e grande (mais de 15 kg), você definitivamente deve consultar um médico.
• Se no dia anterior ao aparecimento do inchaço, a mulher bebeu muito líquido ou, por exemplo, comeu uma grande quantidade de melancia, isso é normal. Se a dieta não diferiu do habitual e a quantidade diária de líquido não ultrapassou um litro e meio a dois litros, é necessário consultar um médico.
• O inchaço natural geralmente desaparece após a eliminação de alimentos salgados da dieta. Se o inchaço não desaparecer após a mudança na dieta, consulte um médico.
• Em mulheres que sofrem de inflamação crônica nos rins, o aparecimento de edema pode indicar uma exacerbação da patologia.

Uma mulher grávida deve monitorar sua condição com muito cuidado e, à menor suspeita, entrar em contato com seu médico.

Inchaço sob os olhos em homens

O inchaço sob os olhos também pode incomodar os homens, especialmente pela manhã, ao acordar. Pode haver muitas razões para isso, e a principal é um distúrbio do fluxo sanguíneo e linfático natural da área dos olhos. Para prevenir esse distúrbio, é necessário evitar comer muito sal e beber menos líquidos algumas horas antes de dormir.

Alguns dos motivos que contribuem para o aparecimento do inchaço incluem maus hábitos, falta de atividade física e de oxigênio, falta de descanso e fadiga crônica.

O inchaço das maçãs do rosto sob os olhos pode estar associado à doença renal, acompanhada de proteinúria. Na doença renal, uma grande quantidade de íons de sódio se acumula no corpo, o que causa retenção de líquidos.

O edema em doenças renais apresenta uma série de características especiais. Inicialmente, o edema aparece nos pés e nas pálpebras, espalhando-se posteriormente para o rosto e todo o corpo. O edema é acompanhado por palidez e pele seca. Frequentemente, o edema ocorre em conjunto com uma diminuição na quantidade diária de urina.

O aparecimento de inchaço sob os olhos em homens requer uma consulta especializada se o problema não desaparecer após a revisão dos princípios de nutrição e estilo de vida: isto é, a rejeição de alimentos salgados, álcool, fumo, adesão a um regime de sono e descanso.

Tipos de inchaço sob os olhos

A pele ao redor dos olhos é mais fina e sensível do que outras áreas do rosto. Ela pode reagir instantaneamente até mesmo a pequenas mudanças na rotina ou no corpo, e isso é imediatamente marcado por um inchaço desagradável ao redor dos olhos. Já discutimos as causas possíveis e mais comuns. Agora, vamos ver quais são os tipos de inchaço.

O inchaço sob os olhos pela manhã incomoda com mais frequência as mulheres que se esquecem de remover a maquiagem antes de dormir. É trivial, mas esse motivo pode provocar não só o aparecimento de inchaço, mas também conjuntivite e irritação da mucosa. Não seja preguiçosa e reserve literalmente 5 minutos antes de dormir para remover os restos de maquiagem com um leite especial ou loção hipoalergênica.

Inchaço sob os olhos após o sono pode indicar ingestão excessiva de líquidos na segunda metade do dia. Isso é especialmente verdadeiro para quem gosta de "tomar chá" à noite. Homens que assistem futebol à noite com algumas garrafas de cerveja e biscoitos salgados também correm o risco de acordar de manhã com inchaço ao redor dos olhos. Bebidas alcoólicas interrompem os processos metabólicos do corpo e o sal retém líquidos. O resultado é o acúmulo de líquido na área mais sensível do rosto.

Olheiras e inchaço sob os olhos podem ocorrer em pessoas que têm o mau hábito de esfregar e tocar com frequência a área dos olhos. Isso costuma acontecer com pessoas que realizam trabalhos mentais, especialmente estudantes e pós-graduandos que precisam ficar sentados em frente ao computador por muito tempo, mesmo à noite. O aparecimento de olheiras também é facilitado pela leitura prolongada, geralmente em ambientes com pouca iluminação.

Inchaço sob os olhos e olheiras podem ser consequência de níveis hormonais instáveis no corpo. Por exemplo, as mulheres costumam desenvolver olheiras pouco antes ou durante a menstruação. Aliás, não só o rosto, mas também os membros e todo o corpo podem inchar nesse período. Gestantes podem apresentar inchaço por semanas.

Inchaço e bolsas sob os olhos podem surgir não apenas por excesso, mas também por falta de líquidos no corpo, especialmente em pessoas que praticam esportes ativamente. O corpo precisa receber uma certa quantidade de água limpa todos os dias. Se houver pouco líquido, o corpo precisa fazer reservas de água, acumulando-a nos tecidos e, em particular, no tecido adiposo. Como resultado, o inchaço aparece na forma de bolsas sob os olhos. Além disso, devido à falta de líquido, torna-se difícil para o corpo remover substâncias tóxicas e nocivas, o que afeta o aparecimento de olheiras. Para evitar tudo isso, recomenda-se beber de 1,5 a 2,5 litros de água limpa diariamente (se não houver contraindicações).

O inchaço das pálpebras e sob os olhos pode ocorrer devido à falta de sono ou a um sono desconfortável: por exemplo, uma posição desconfortável, um quarto muito quente ou frio, qualquer coisa que possa interferir em um sono confortável e completo. O inchaço pode ser causado por um travesseiro muito baixo ou muito duro, que impede o corpo de relaxar. Para evitar o inchaço sob os olhos, você deve reservar de sete a oito horas de sono. A cama deve ser confortável e o ambiente deve ser confortável.

Diagnóstico de inchaço sob os olhos

Para tratar com sucesso o inchaço sob os olhos, é necessário primeiro determinar a causa da condição. Para isso, é realizado um diagnóstico abrangente utilizando os seguintes métodos:

• Monitorar a pressão arterial, especialmente durante a gravidez ou em casos de suspeita de patologia renal. A pressão alta em uma gestante pode indicar o desenvolvimento de hidropisia ou toxicose. Se a pressão alta for observada em um contexto de dor lombar, pode-se presumir o desenvolvimento de um processo inflamatório nos rins;
• fazer um exame de sangue geral – realizado para rastrear sinais de um processo inflamatório no corpo;
• A análise geral da urina é um método diagnóstico comum para patologias do sistema urinário;
• exame ultrassonográfico dos rins – o uso deste método nos permitirá determinar a presença de cálculos renais, bem como outras alterações e distúrbios no sistema renal;
• eletrocardiografia e ecocardiografia – utilizadas quando há suspeita de doenças cardiovasculares e insuficiência cardíaca;
• Coleta de sangue para dosagem de hormônio tireoidiano – permite determinar a disfunção tireoidiana. A análise pode ser realizada em conjunto com um exame de ultrassom, que ajudará a determinar a presença de nódulos e formações densas na glândula;
• Raio X - usado em casos em que o médico suspeita de compressão e bloqueio do sistema de fluxo sanguíneo por um tumor.

Além de vários métodos de diagnóstico, o médico pode prescrever uma consulta com outros especialistas: otorrinolaringologista, endocrinologista, nutricionista, urologista, etc.

Com base nos resultados obtidos, outras táticas de tratamento podem ser determinadas.

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Tratamento para inchaço sob os olhos

Os procedimentos de tratamento para inchaço ocular incluem o tratamento da doença que o causou: terapia do sistema urinário, resfriados, doenças infecciosas e inflamatórias, reações alérgicas, bem como a normalização da nutrição e do estilo de vida. Tal tratamento será prescrito apenas por um médico especialista, com base nos resultados do diagnóstico.

Leia também: Como remover o inchaço sob os olhos?

No entanto, há uma série de recomendações gerais que, se seguidas, podem ajudar você a se livrar do inchaço mais rápido:

• Evite o sal na sua dieta ou limite seu consumo a um grama e meio por dia. Exclua alimentos que contenham muito sal oculto (salsichas, salgadinhos, batatas fritas, croutons, alimentos defumados, marinadas).
• Monitore a quantidade de líquido que você bebe (cerca de 1,5 litro). É necessário limitar o consumo na segunda metade do dia.
• Monitore sua diurese (frequência com que você vai ao banheiro, proporcional à quantidade de líquido que você ingere).
• Diuréticos (pílulas de água) só devem ser usados sob orientação médica, pois têm muitos efeitos colaterais (podem causar aumento da fadiga, arritmia, convulsões e diminuição da pressão arterial).
• Pare de fumar e beber álcool.
• Descanse o suficiente, durma cerca de 8 horas por noite. Lembre-se de que o inchaço é causado não apenas pela falta de sono, mas também pelo excesso de sono.
• De manhã, ao acordar, lave o rosto com água fria ou tome um banho de contraste: isso acelerará a circulação sanguínea e o inchaço desaparecerá rapidamente.

Como reduzir o inchaço sob os olhos usando métodos populares? Como medicina popular, recomenda-se tomar chá de flores de camomila, hortelã e tília. Para preparar este chá, tome uma colher de sopa da matéria-prima para cada xícara de água quente.

A mesma infusão é recomendada para congelamento na forma de cubos de gelo. É eficaz limpar a pele do rosto com esse cubo após dormir, pois elimina perfeitamente o inchaço.

Para olhos inchados e cansados, você pode aplicar compressas de chá preto ou verde. Para maior comodidade, muitas pessoas preparam o chá em sachês e, em seguida, aplicam os sachês frios nos olhos. Nesse momento, é melhor deitar-se por alguns minutos e relaxar.

O pepino fresco pode ser usado de maneira semelhante: fatias de pepino recém-cortadas são aplicadas nas pálpebras inchadas por 10 minutos.

Se o inchaço não desaparecer, consulte um médico: a causa do aparecimento das "bolsas" pode ser muito mais grave. Com o tratamento da doença subjacente, os sintomas do inchaço também desaparecerão.

Prevenção de inchaço sob os olhos

O que pode ser feito para prevenir o inchaço do rosto e das pálpebras?

Não deixe de rever seus princípios nutricionais: tanto sua aparência quanto sua saúde podem depender da quantidade e dos alimentos que você consome. Limite alimentos gordurosos, picantes e salgados em seu cardápio diário. Substitua-os por pratos com vegetais e frutas, frutas vermelhas e verduras.

Não é por acaso que prestamos muita atenção à nossa alimentação: além de alimentos salgados, o aparecimento de inchaço ao redor dos olhos também é afetado pela instabilidade da nossa digestão. Constipação, indigestão, distúrbios alimentares — tudo isso se reflete na nossa aparência. A pele das pálpebras e ao redor dos olhos é muito delicada e, portanto, reage a qualquer alteração, inclusive no trato gastrointestinal. Para evitar que isso aconteça, estabilize sua ingestão alimentar e melhore suas fezes, para o que você deve consumir mais fibras naturais e vitaminas.

Seja responsável ao escolher cosméticos: eles não devem causar alergias e devem ser adequados às características da sua pele. Antes de dormir, os cosméticos diurnos devem ser removidos com leite cosmético ou loção demaquilante. Se usar um creme noturno, aplique-o pelo menos 2 horas antes de dormir, evitando a área dos olhos.

Descanse, normalize seu sono, não passe muito tempo no computador e na frente da TV. Caminhe mais ao ar livre e pratique esportes.

Prognóstico do inchaço sob os olhos

Em geral, o inchaço desaparece rapidamente após a cura da doença subjacente. É claro que, se o tratamento necessário não for realizado e as recomendações dos especialistas não forem seguidas, o inchaço pode persistir por muito tempo.

Se o inchaço sob os olhos for relacionado à idade, os médicos recomendam consultar um cosmetologista: resultados relativamente duradouros podem ser alcançados usando máscaras profissionais e massagem de drenagem na área facial.

Um efeito mais duradouro em caso de edema hereditário ou relacionado à idade pode ser alcançado com a ajuda da blefaroplastia – cirurgia plástica para remover o excesso de tecido adiposo ao redor dos olhos. Essa cirurgia pode ser uma verdadeira salvação para bolsas persistentes sob os olhos: o resultado da blefaroplastia pode durar décadas.

O inchaço sob os olhos não pode ser disfarçado com maquiagem ou roupas. Este problema pode realmente causar muitos momentos desagradáveis. O inchaço pode arruinar até mesmo um rosto perfeitamente bonito com uma pele impecável. Preste atenção à sua saúde, pois todos os nossos erros de alimentação e estilo de vida podem se refletir em nosso rosto, se não agora, pelo menos no futuro.