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Inalação com água mineral
Última revisão: 06.07.2025

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A inalação é um procedimento fisiológico que visa tratar a nasofaringe, traqueia, brônquios e pulmões, utilizando vapor e aerossóis. Permite que substâncias medicinais penetrem profundamente no trato respiratório superior, proporcionando um rápido efeito terapêutico na membrana mucosa e aliviando os sintomas da doença: tosse, dor e dor de garganta, coriza e congestão nasal. O procedimento é usado tanto para condições agudas quanto crônicas. As plantas medicinais mais frequentemente utilizadas para inalações são: camomila, calêndula, eucalipto, lavanda, menta; óleos essenciais de anis, sândalo, cedro e bergamota. Eles têm efeito bactericida e anti-inflamatório. Inalações com refrigerante e água mineral não são menos populares.
Quais são os benefícios da inalação com água mineral?
As águas minerais são extraídas das profundezas subterrâneas ou vêm à superfície por si mesmas; são ricas em sais dissolvidos, microelementos e algumas substâncias biológicas. Sua classificação depende da composição química, do gás e do nível de pH. Quais são os benefícios da inalação com água mineral? Ao evaporar ou pulverizar, as substâncias benéficas penetram nas membranas mucosas, suavizando a garganta, o trato respiratório superior e os pulmões. Ao mesmo tempo, a circulação sanguínea é melhorada, o processo de regeneração do epitélio afetado é iniciado, as secreções brônquicas são liquefeitas e removidas mais rapidamente, e o foco inflamatório é eliminado.
Para obter o máximo efeito terapêutico, você precisa saber qual água mineral escolher para inalação. As mais adequadas para esse fim são o sulfeto de hidrogênio, o radônio e o dióxido de carbono. Algumas delas são usadas apenas em tratamentos em sanatórios. Em casa, são utilizadas águas alcalinas, como "Narzan", "Borjomi" e "Essentuki 17, 4".
- Inalações com Borjomi - água de hidrocarboneto de sódio com mineralização natural, contém muitos compostos e componentes químicos: potássio, cálcio, silício, enxofre, alumínio, flúor, magnésio, sulfatos e hidrocarbonetos. Através de partículas minúsculas, penetram na superfície da membrana mucosa do trato respiratório superior, limpando-a do acúmulo de muco, facilitando a expectoração e contribuindo para a penetração na corrente sanguínea, acelerando os processos metabólicos, reduzindo assim o período de recuperação;
- Inalações com água mineral "Essentuki 17" - cloreto-hidrocarbonato, sódio, bórico de alta mineralização. O número 17 no nome indica o número da fonte. As inalações aliviam a dor durante resfriados e outras doenças respiratórias, suavizam o curso de processos inflamatórios agudos e crônicos prolongados, reduzem a intensidade da tosse e ajudam a eliminar o catarro.
Indicações para o procedimento
Cada água mineral tem suas próprias indicações. Borjomi e Essentuki 17 são muito adequadas para inalação em casos de sintomas de infecções respiratórias virais agudas, infecções respiratórias agudas, gripe, traqueíte, bronquite, pneumonia e doenças ainda mais graves: asma brônquica, tuberculose e fibrose cística. O procedimento com seu uso é indicado para nariz entupido, coriza, dor de garganta e coceira, tosse seca ou com secreção.
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Preparação
Para realizar a inalação em casa, você precisa comprar água mineral, abrir a garrafa com antecedência e liberar o gás, ter um inalador ou nebulizador; se não tiver, pode usar uma chaleira ou panela. O procedimento não requer nenhuma preparação especial. Recomenda-se não comer de 1,5 a 2 horas antes e uma hora depois.
E inalação de água mineral para tosse seca
A tosse seca traz muito sofrimento, pois após as tentativas reflexas convulsivas de expulsar o irritante e limpar o trato respiratório, ocorre uma nova onda de espasmos. A inalação de água mineral para tosse seca ajuda os componentes curativos, os sais na forma de pequenas partículas de aerossol, a penetrar profundamente no sistema respiratório, matando micróbios patogênicos, reduzindo focos inflamatórios e a irritação da membrana mucosa. Isso contribui para a transição para o estágio de tosse produtiva.
Inalação de água mineral para bronquite
Bronquite é um processo inflamatório nos brônquios, frequentemente precedido por uma infecção viral ou brônquica. A doença é acompanhada por fraqueza generalizada, apatia, febre e tosse seca no início, que gradualmente se transforma em tosse com secreção. Pode persistir por um longo período. Frequentemente, a patologia requer intervenção médica e tratamento medicamentoso. Inalações para bronquite com água mineral são prescritas como parte de uma terapia complexa e separadamente, sem o uso de medicamentos, juntamente com outros métodos não medicamentosos: beber bastante bebida morna, umidificar o ambiente, esfregar o peito com óleo de cânfora e aplicar compressas quentes.
Inalação de água mineral para laringite
A inflamação da mucosa da laringe é chamada de laringite. A doença se manifesta como dor de garganta, rouquidão, boca seca e tosse seca. Às vezes, essa condição é chamada de "nó na garganta". Inalações de água mineral levemente alcalina podem aliviar os sintomas catarrais, aliviar o inchaço da laringe, acalmar a mucosa e, em geral, proporcionar conforto.
Técnica inalações de água mineral
A forma como a inalação é organizada e realizada depende do que o paciente tem à disposição. A técnica de realização com a ajuda de um bule consiste em despejar um copo de água pura e o conteúdo de uma garrafa nele, colocá-lo no fogo e aquecê-lo a 50-60 0. Um funil ou outro dispositivo é inserido no bico do bule para obter uma forma cônica, por exemplo, uma folha de papel grosso, conveniente para aderir à parte inferior do rosto. Você precisa inalar o vapor sem remover o inalador improvisado da boca. Outra opção é simplesmente despejar água quente em uma tigela ou panela e se cobrir com uma toalha. Você não pode falar durante o procedimento, respire superficialmente, com calma e moderação. Para tratar dor de garganta e tosse, respire pela boca e coriza - pelo nariz. Um inalador torna o procedimento mais conveniente, é barato, então tal coisa tem o direito de estar em casa. Esses três métodos se referem a inalações de vapor, sua duração é de 5 a 15 minutos. É melhor fazê-los à noite para que você possa dormir imediatamente.
Inalações minerais com nebulizador
O funcionamento do nebulizador baseia-se em um princípio completamente diferente. Seu nome vem do latim nebula – nuvem, neblina – e funciona sob pressão. As inalações de minerais com um nebulizador, assim como com outras substâncias medicinais, consistem em converter o conteúdo derramado em um aerossol. As micropartículas penetram profundamente no sistema respiratório através de um bocal especial e são rapidamente absorvidas, proporcionando um bom resultado no combate à doença. São mais eficazes no tratamento de pneumonia, asma brônquica e tuberculose.
Inalação de água mineral para uma criança
Hidratar a membrana mucosa do nariz, garganta e trato respiratório superior e inferior, fornecer à sua superfície substâncias benéficas que podem suprimir a inflamação, acelerar a regeneração do epitélio danificado e proporcionar uma recuperação mais rápida - essas são as tarefas que pais e pediatras atribuem à inalação de água mineral para uma criança. Além disso, este é um procedimento totalmente inofensivo. A temperatura da água não deve exceder 40 °C e sua duração é de 3 a 5 minutos. O único obstáculo para sua implementação pode ser a relutância do pequeno paciente em sentar-se coberto sobre o vapor quente. Nesse caso, um nebulizador virá em socorro. Ele pode ser ajustado cuidadosamente, mesmo durante o sono do bebê.
Inalação de água mineral durante a gravidez
Infelizmente, mulheres grávidas frequentemente sofrem de resfriados, pois sua imunidade fica significativamente reduzida durante a gravidez. Surge a questão de como tratar sem prejudicar o feto. Nesse caso, o método mais seguro para tratar coriza, dor de garganta e tosse é a inalação com água mineral. Se a mulher não tiver outras contraindicações que limitem o tratamento com vapor ou aerossol, a água mineral não poderá prejudicá-la. Pelo contrário, o tratamento oportuno hidratará a membrana mucosa, proporcionará uma sensação de alívio e impedirá o desenvolvimento de consequências mais graves.
Contra-indicações para o procedimento
Apesar da inocuidade do procedimento, as inalações de vapor têm suas próprias contraindicações para implementação, o que pode causar complicações:
- temperatura corporal acima de 37,5 0;
- processos inflamatórios purulentos (sinusite, amigdalite, sinusite), pois o aquecimento promove a proliferação de microrganismos patogênicos;
- insuficiência cardiovascular e respiratória;
- hipertensão;
- arritmia pronunciada;
- sangramentos nasais.
Consequências após o procedimento
É mais sensato não prescrever o tratamento para si mesmo, mas sim ouvir as recomendações do médico. O paciente não consegue avaliar objetivamente sua condição e ter certeza de que não há focos purulentos. As consequências após o procedimento podem estar associadas a isso. Outros efeitos adversos incluem a falta de manutenção da temperatura da água mineral; quando aquecida até a fervura, podem ocorrer queimaduras nas mucosas e no rosto. Conhecer as contraindicações e seguir todas as regras ajudará a evitar complicações na forma de problemas cardíacos, hipertensão e no sistema nervoso.
Avaliações
Segundo muitas pessoas, elas sentiram alívio após a primeira inalação. Suas vantagens incluem a ausência de reação alérgica, efeito suave na membrana mucosa e a capacidade de facilitar o processo de limpeza do nariz e tosse. Observa-se que as inalações com nebulizador de água mineral são usadas após um ataque de asma brônquica, pneumonia, para restaurar os brônquios e os pulmões. Há algumas evidências de que após o procedimento houve piora, mas lendo um comentário mais detalhado sobre como e quando isso aconteceu, pode-se chegar à conclusão de que foi realizado nos primeiros dias da infecção pelo vírus e isso levou a uma proliferação ainda maior de microrganismos e penetração na traqueia e nos brônquios. Há também opiniões radicais: não se pode usar água mineral para inalação, solução salina é a melhor. Isso leva a apenas um pensamento: uma consulta médica é necessária: somente um especialista pode determinar a utilidade e a adequação de tal tratamento.