Dores musculares no pescoço

Dor nos músculos do pescoço, ou cervicalgia, localiza-se exclusivamente na região cervical e não se irradia para outras partes do corpo, ocorrendo devido a lesões na coluna cervical ou nos músculos dessa área.

Se a dor nos músculos do pescoço irradiar para o braço, é muito provável que haja uma doença como cervicobraquialgia – o núcleo gelatinoso do disco intervertebral perde elasticidade e se desintegra gradualmente em fragmentos separados. Dor nos músculos do pescoço, irradiando para a testa, têmporas, ombros e braços, pode ser um sinal de cervicocranialgia. Aumenta com a palpação das fibras musculares cervico-occipitais.

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As principais causas de dor nos músculos do pescoço

• hipotermia
• posição desconfortável para dormir
• permanecer na mesma posição por muito tempo, por exemplo, ao trabalhar em um monitor
• sobrecarga das fibras musculares durante o treinamento esportivo ou ao levantar pesos
• trauma da coluna cervical
• tumor ou processos infecciosos nos tecidos da coluna vertebral.

O principal sintoma é a sensação de dor, acompanhada de formigamento, pulsação e pontadas. Ao tossir ou à menor tentativa de esforço, a dor aumenta e pode ser acompanhada por sensação de zumbido nos ouvidos, tontura, dificuldade para movimentar a coluna cervical, dor na região occipital e dormência nos membros superiores.

Como reconhecer dores nos músculos do pescoço?

• Exame radiográfico da coluna cervical.
• Exame de contraste radiológico da medula espinhal (mielografia).
• Métodos de tomografia computadorizada e ressonância magnética.
• A eletromiografia é um método de pesquisa de hardware que determina o grau de condutividade das terminações nervosas e da atividade elétrica.
• Análise das condições em que as sensações de dor surgiram pela primeira vez.
• Eletroneurografia – este método é usado para determinar a velocidade de condução do impulso elétrico ao longo dos nervos.

Como tratar a dor muscular no pescoço?

• Anti-inflamatórios não esteroidais – comprimidos, pomadas, injeções intramusculares (diclofenaco, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, etc.)
• Relaxantes musculares. Pode ser aconselhável, por exemplo, usar o medicamento Mydocalm, que reduz a mio-hipertonicidade. A dose diária do medicamento para adultos é de 150-450 mg, dividida em três doses. Injeções intramusculares são prescritas duas vezes ao dia (100 mg) e injeções intravenosas - uma vez ao dia (100 mg).
• Injeções locais de anestésicos – novocaína, lidocaína (se os feixes musculares paravertebrais estiverem muito tensos).
• Uso de um colar cervical especial durante o período de tratamento (de uma a três semanas). Esse colar só pode ser selecionado por um médico.
• Tração ou alongamento. O mecanismo de ação consiste em aumentar o diâmetro dos segmentos intervertebrais, neutralizando o inchaço e a pressão das raízes nervosas e dos tecidos adjacentes. Como resultado da terapia de tração, a tensão dos ligamentos e tendões e a excitabilidade excessiva das partes do SNC, formadas devido aos impulsos provenientes do aparelho músculo-articular da coluna, são reduzidas.

Ginástica terapêutica

Para dores moderadas, não acompanhadas de sintomas adicionais, você pode fazer os seguintes exercícios simples, para os quais você precisa:

1. Deite-se de bruços, incline a cabeça para o lado, inspire, pressione a bochecha na superfície da cama e expire.
2. Sente-se, coloque as mãos na nuca, inspire, prenda a respiração, pressione as mãos firmemente na nuca, expire e incline a cabeça ligeiramente para baixo. Repita de três a quatro vezes.
3. Sentado, coloque as palmas das mãos na testa, inspire, pressione as palmas das mãos na testa, expire e relaxe.
   • Os métodos fisioterapêuticos envolvem o uso de procedimentos termais locais (banhos de lama, compressas), procedimentos de massagem (a massagem é contraindicada na fase aguda) e correção postural.
   • Usando um travesseiro ortopédico.

Se você sentir dor nos músculos do pescoço, consulte um traumatologista ou neurologista.