Dor menstrual

A fisiologia feminina é muito complexa e imprevisível. O corpo de uma mulher é capaz de realizar um verdadeiro milagre: o nascimento, a educação e o nascimento de um bebê. No entanto, para tal felicidade é necessário sacrificar algo. Talvez seja assim que você possa tratar a dor periódica em mulheres associadas ao curso do ciclo menstrual, que são chamadas de dor menstrual.

Algumas fontes alegam que 56% das mulheres experimentam dores menstruais moderadas a moderadas que não interferem com suas atividades diárias. Ao mesmo tempo, cerca de 35% das mulheres experimentam dores menstruais tão intensas durante os dias críticos, que não só apresentam alterações na temperatura corporal, como também se afundam calafrios, mas também perdem a consciência.

É muito difícil encontrar uma mulher que não tenha momentos dolorosos no sistema genitourinário feminino durante os dias críticos. No entanto, a duração da dor menstrual é insignificante, geralmente 1-3 dias e é caracterizada pela abundância de secreção sangrenta.

Além das dores menstruais sobre o início dos dias críticos, também pode representar dor na área das glândulas mamárias, sua ampliação ou algum tipo de endurecimento.

Eles têm medo da dor menstrual, no entanto, não é necessário, no entanto, se a dor é extremamente forte e os analgésicos usuais não ajudam, então você precisa recorrer ao ginecologista e consultá-lo sobre outras ações destinadas a superar as sensações dolorosas.

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O que é dor menstrual?

Falando cientificamente, dores menstruais são chamadas de dismenorréia. Esta condição, caracterizada por dor no abdômen, pelve, sistema urogenital no corpo de uma mulher durante a menstruação ou antes do início. A dismenorréia, na prática médica, pode ser dividida em dois tipos: primário e secundário.

A dismenorréia primária ou funcional geralmente é observada em mulheres adultas. É caracterizada por sensações dolorosas de severidade variável na parte inferior do abdômen, que são observadas durante 1-3 dias antes ou durante a menstruação. Ao longo do tempo, a força da dor menstrual é reduzida, e após a dor do parto pode desaparecer completamente.

Sintomáticos de dor menstrual funcional podem aparecer em alguns anos após o início da menstruação. No entanto, isso não indica de forma alguma uma violação do funcionamento do corpo, ou a interrupção ou interrupção do útero e seus apêndices.

Os médicos consideram as duas causas mais frequentes da dor menstrual. A principal causa da dor menstrual que os médicos chamam de contrações agudas ou prolongadas do útero. Ao mesmo tempo, o corpo de uma mulher reduz o fluxo sanguíneo para o útero e libera uma substância de prostaglandina, o que ajuda a reduzir os músculos femininos internos.

Outro motivo também pode ser chamado de liberação de coágulos de sangue muito grandes com descarga sanguínea abundante, o que cria desconforto no canal cervical.

Além disso, na formação de dor durante a menstruação pode não ser a melhor maneira de participar da falta de mobilidade, tabagismo, obesidade, estresse, hereditariedade e outros fatores. Os sintomas auxiliares da dismenorréia também são diarréia, ou vice-versa, constipação, micção freqüente e dores de cabeça.

A dismenorréia secundária é mais pronunciada, mais prolongada e caracterizada por doenças do sistema produtivo. Dor menstrual secundária mais afetada por mulheres em idade de 20 a 30 anos. A dor é observada não apenas na parte inferior do abdômen, mas também na parte inferior das costas e pernas. A dor pode ser diferente - piercing, corte, aborrecido, dolorido - e durando muito mais tempo do que no caso da dismenorréia primária.

Causas de dor menstrual de aparência secundária são típicas para mulheres que sofreram várias doenças dos órgãos genitais, incluindo endometriose, bem como aqueles que injetaram o dispositivo intra-uterino. Como na dimenorréia primária, fatores negativos, como obesidade, tabagismo e estresse, também podem afetar a ocorrência de dor menstrual secundária.

Em termos de gravidade, a dismenorréia secundária é dividida em três subespécies. O primeiro - o mais fácil - é observado no início da menstruação e não permanece por muito tempo, está localizado na parte inferior do abdômen. O segundo é uma subespécie mais prolongada de dismenorréia, caracterizada por dor persistente de 2-3 dias. Às vezes, há náuseas ou diarréia, desconforto em todo o corpo. A terceira subespécie de dismenorréia é a mais severa, caracterizada por dor de 2 a 7 dias. A dor é observada não apenas no abdômen inferior, mas também nas costas e também nas pernas. Além disso, o trabalho do sistema gastrointestinal é interrompido.

Forte dores menstruais não só esgotam o corpo de uma mulher, mas também mudam por um tempo sua percepção do mundo, sua reação aos outros, ao comportamento das pessoas. Uma mulher pode tornar-se irritável, amargada ou de outra forma separada, pode ficar deprimida.

Dor menstrual durante a gravidez

Durante a gravidez, as mulheres estão quase sempre preocupadas com o estado do corpo e, em particular, com a barriga. Portanto, se de repente há algumas sensações dolorosas na parte inferior do abdômen, as meninas imediatamente tentam ir ao médico, para não pôr em perigo o bebê.

Nos primeiros estágios da gravidez, as mulheres podem sofrer dor semelhante à dor menstrual. Se as dores menstruais aparecem antes da data de vencimento, então provavelmente você está grávida. Normalmente, um fenômeno semelhante é observado nos 6-12 dias após a fertilização e é caracterizada por uma dor de tração no abdômen inferior.

Dores menstruais severas durante a gravidez, características no início, podem significar que a gravidez é ectópica. Se, além de dor, tonturas, náuseas ou desmaios, você deve seguir o ultra-som. E no caso do início do sangramento, apenas a intervenção cirúrgica imediata irá ajudá-lo - solicitar imediatamente uma ambulância. Tais sintomas podem indicar aborto involuntário, que é tratado apenas em um hospital.

Se a dor menstrual durante a gravidez é causada por traumatismo, esforço físico excessivo ou o desenvolvimento de alguma doença, então um possível efeito negativo na forma de descolamento inesperado da placenta. Esse fenômeno é perigoso tanto para a mãe como para a criança e requer intervenção imediata do ginecologista observador e possíveis partos prematuros, seguido do tratamento da mãe e da criança.

Dores similares à dor menstrual também podem ocorrer no corpo da mãe se o sistema digestivo reage negativamente à colite alimentar pode ocorrer, podem ocorrer gases, disbiose ou sensação de peso. Além disso, as violações do sistema digestivo estão associadas não apenas aos alimentos, mas também à expansão do útero, que pode transmitir o trato gastrointestinal a uma mulher grávida. Tal manifestação de gravidez pode ser ajustada através da elaboração da dieta e dieta adequadas.

Se houver dores menstruais durante a gravidez nos últimos estágios, isso pode ser desencadeado por uma tensão constante dos músculos abdominais. Para aliviar a dor, tente relaxar a barriga.

Durante a gravidez, também pode haver sentimentos semelhantes às dores menstruais resultantes do desenvolvimento de uma doença infecciosa no sistema urinário da mãe, além de exacerbações de apendicite, inflamação pancreática ou outras doenças cirúrgicas. Eles geralmente são acompanhados por sintomas adicionais - tonturas, náuseas severas, febre. Em tais casos, não tente o destino e deve imediatamente procurar ajuda do seu ginecologista, que certamente eliminará as sensações desagradáveis e ajudará a lidar com todas as causas da dor de maneira a não prejudicar o bebê.

Tratamento da dor menstrual

O tipo primário de dor menstrual é tratado ajustando a dieta, o modo de vida, interrompendo o uso de nicotina e também lutando com estresse constante. Com a dismenorréia funcional, o relaxamento ajuda a lidar com a dor - mente em uma superfície horizontal e prenda, se possível, uma garrafa de água quente. Se depois disso a dor desapareceu, então você precisa beber um antiespasmódico ou anestésico.

No caso da dismenorréia secundária, tais métodos não ajudarão - apenas a intervenção médica ajudará.

Como se livrar da dor menstrual?

Durante a aparência de dores menstruais, tente descansar mais, não sobrecarregue o corpo e aplique aquecedores quentes ao estômago. Tente evitar situações estressantes que possam exacerbar a dor. Experimente diferentes técnicas de relaxamento.

Evite fumar, beber álcool, se possível, não tome café, porque essas substâncias contribuem para o aumento da dor.

Se você escolheu um dispositivo intra-uterino como um contraceptivo e, devido à sua instalação, você aumentou as sensações dolorosas com um período de um mês, você deve considerar retirar essa droga do seu corpo e escolher outro contraceptivo.

Também vale a pena pensar na gestão de um modo de vida mais saudável e mais ativo. Assista seu próprio peso e dieta. Passe 30 minutos, 1 hora por dia para treinamento físico - corrida, natação, fitness ou outros exercícios. Eles ajudarão a fortalecer os músculos, articulações, ossos e melhorar a circulação de sangue em seu corpo, o que, por sua vez, ajudará a transferir a dor menstrual.

O que beber com cólicas menstruais?

Se você não consegue acompanhar sua atividade física e dieta, você não pode parar de fumar, ou não pode se tornar mais resistente ao estresse, então você receberá medicamentos para dor menstrual.

Então, quais são os meios de dor menstrual oferecidos pela medicina moderna e produtos farmacêuticos? Os médicos dizem que muitos medicamentos não esteróides são eficazes na luta contra a dor com a menstruação. Tais comprimidos como aspirina, voltaren e ibuprofeno podem ajudá-lo a se livrar da dor durante a menstruação.

Os meios não menos eficazes de dor menstrual são antiespasmódicos, como no-shpa, buscopan, que regulam o nível de prostaglandina em seu corpo. Para o tratamento mais eficaz, é necessário começar a tomar a medicação por alguns dias antes do início da menstruação e terminar a recepção no dia 2 após o início da alta. No entanto, o uso contínuo desses medicamentos não é recomendado, especialmente sem consultar um médico, pois isso pode levar à inflamação da mucosa gástrica. O médico pode prescrever paracetamol ou outros analgésicos em troca desses medicamentos.

Há casos em que, com dor muito grave durante a menstruação, a receita de pílulas anticoncepcionais é prescrita. Esses medicamentos regulam a produção de ovos no corpo feminino, aumentando a quantidade de hormônios estrogênio e progesterona. Eles também reduzem a quantidade de sangue que flui para o útero durante a menstruação. Isso leva a uma diminuição na abundância de descarga sangrenta e, conseqüentemente, à redução de sensações dolorosas. Seu médico pode prescrever contraceptivos para dor menstrual - danazol, progestagênio ou outros agentes que liberam gonadotropina, mas o último pode ter muitos efeitos colaterais negativos.

Como aliviar a dor menstrual?

Se você não quer ir ao médico e a dor é repetida mês a mês em sua força e caráter de manifestação, então você deve conhecer os nomes básicos das pílulas que ajudam a se livrar de sensações desagradáveis, bem como os meios que ajudam a lidar com doenças temporárias femininas.

Antes de tudo, cuide da sua própria comida - alguns alimentos podem aumentar a dor durante a menstruação, então você deve evitar usá-los antes e durante a menstruação. Na maioria das vezes, afetam negativamente o corpo durante os produtos mensais, em que há ácido araquidônico - estes são produtos de origem animal, gorduras saturadas. Em vez disso, é melhor aumentar o consumo de produtos de peixe, que ajudam a relaxar os músculos e remover espasmos - atum, salmão, cavala e outros. Aumentar também o consumo de nozes, sementes, legumes frescos e frutas, produtos contendo cálcio. O cálcio ajuda a normalizar o tônus muscular e reduzir a intensidade e a quantidade de espasmos. O efeito semelhante tem produtos que contenham grãos de magnésio, frutas secas, cereais, iogurtes, bem como vegetais verdes.

Quanto à atividade física - não estique seus músculos através do chur, pois isso pode aumentar a abundância de descarga, aumentar o fluxo de sangue. No entanto, o tempo todo não é recomendado. Recomenda-se a realização de exercícios que ajudem a fortalecer e alongar os músculos - caminhar ou correr, exercícios aeróbicos, exercícios cardiovasculares, ioga.

Ajude a aliviar as sensações dolorosas de compressas quentes e banhos quentes, que ajudam a relaxar os músculos e aliviar a dor no abdômen.

Use mais líquidos - sucos, água, ervas - ajudam a evitar a desidratação, aceleram a circulação de sangue no organismo. Um efeito especial é, por exemplo, leite quente misturado com meia colher de chá de canela - remove espasmos e possui propriedades anti-inflamatórias.

Então, como aliviar a dor menstrual e quais medicamentos você pode tomar para se livrar da dor menstrual e não prejudicar seu próprio corpo?

Analgin para dor menstrual

Analgin tem um efeito analgésico, anti-inflamatório e antipirético. Ele é prescrito, entre outras coisas, e com dor menstrual. É tomado por via oral após as refeições 0,25-0,5 g duas vezes por dia. A dose diária máxima é de 3 g do medicamento.

Dos efeitos secundários observados, diminui o número de granulócitos ou plaquetas no sangue periférico, o fluxo de vasos sanguíneos (hemorragia), baixa pressão sanguínea, inflamação intersticial dos rins, erupção cutânea alérgica.

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Mas-shpa para dor menstrual

Mas-spa é um agente espasmolítico que, durante a menstruação, é tomado sob a forma de comprimidos ou cápsulas. Usado para tratar espasmos de músculos lisos de órgãos internos.

A dose de tomar o medicamento para adultos é de 40-80 mg três vezes ao dia. Neste caso, a dose diária máxima do medicamento por dia é de 200 mg.

Dos efeitos colaterais conhecidos - tonturas, palpitações, aumento da transpiração e temperatura corporal, são possíveis reações alérgicas. Em doses injustificadamente elevadas, pode causar uma ruptura na condutância dos átrios e ventrículos do coração, reduzir a reação dos músculos cardíacos e causar parada cardíaca e paralisia do sistema respiratório.

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Outros comprimidos para dor menstrual

Para combater a dor menstrual, já foi inventado muito dinheiro. Cada mulher seleciona o medicamento, com base na força e duração da dor de teste.

Então, alguns ajudam e não-shpa, e alguns não acalmam os analgésicos mais poderosos.

Na maioria das vezes, as mulheres agora, como o estudo dos fóruns de mulheres mostram, usam tal anestésico para dores menstruais, como nurofen, novil, spasmalgon, baralgin, ketans e tamipul.

Nurofen é um fármaco antiinflamatório não esteróide. Bloqueia a geração de proglandins. Absorvido rapidamente - por 30-60 minutos. Os adultos podem levar 0,2-0,8 g 3-4 vezes por dia. Recomenda-se levar o medicamento depois de comer, espremido com muito líquido. Tem uma série de efeitos colaterais.

Novigan é um remédio combinado com efeitos espasmolíticos, analgésicos e anti-inflamatórios. O medicamento é prescrito para 1-2 comprimidos até 4 vezes ao dia. O uso prolongado do medicamento não é recomendado. O remédio possui uma impressionante lista de efeitos colaterais.

Spazmalgon - tem um efeito analgésico e antiespasmolítico combinado. Bem absorvido, o maior efeito é observado após 30-120 minutos. Na forma de comprimidos, o medicamento é tomado até 3 vezes ao dia para 1-2 comprimidos. Não é recomendável levar o medicamento por mais de 3 dias seguidos. Se o efeito esperado estiver ausente, interrompa o uso. Tem uma série de efeitos colaterais.

Baralgin - tem um efeito analgésico e antiespasmolítico combinado. É prescrito para espasmos de músculos lisos de órgãos internos. Nomeação de 1-2 comprimidos 2-3 vezes ao dia como um todo, com uma pequena quantidade de líquido. Há muitos efeitos colaterais.

Ketanov - um antiinflamatório não esteróide, anestésico. A concentração da droga no sangue é atingida após 45-50 minutos. O medicamento é prescrito para tomar 1 comprimido a cada 4-6 horas. O tratamento não deve ser superior a 7 dias. A instrução recomenda reduzir a dose do medicamento para pacientes que são mais leves do que 50 kg, pessoas com mais de 65 anos, bem como pacientes com insuficiência renal. Droga bastante forte. Hoje em dia nas farmácias está à venda apenas sob a prescrição do médico. A farmacologia fornece aos compradores análogos desta droga.

Tamipul - um analgésico, antiinflamatório não esteróide, antipirético. A estrutura inclui ibuprofeno, paracetamol e cafeína. É tomado por via oral. Para remover a dor menstrual, 1-2 cápsulas são tomadas até 4 vezes ao dia, dependendo da intensidade da dor. A quantidade máxima do medicamento por dia - 6 peças. O intervalo entre as doses deve ser de pelo menos 4 horas. Tem uma série de efeitos colaterais.

Gesso da dor menstrual

Produtos farmacêuticos modernos oferecem às mulheres para recusar ou substituir parcialmente preparações medicinais com um remendo de aquecimento, que é usado para dor menstrual. Dentro de 20 minutos, a temperatura do remendo atinge 50 graus, o que ajuda a afetar ativamente os focos de dor, melhora a circulação sanguínea em tecidos moles, remove espasmos musculares.

Recomenda-se usar este remédio nos primeiros dias de menstruação, quando a dor é mais pronunciada.

O tempo de ação é de até 6 horas.

Você deve usá-lo com cuidado, pois existe o risco de ser queimado. Não use o gesso por mais de 12 horas por dia.

Não aplique o remendo nas áreas afetadas do corpo, e também remova-o imediatamente se sentir aquecimento excessivo.

Não rasgue o remendo e evite o conteúdo das mucosas e dos olhos. Em caso de contato, enxaguar imediatamente com água.

Remédios alternativos para dor menstrual

Nossos antepassados, assim como lutamos com a dor com a menstruação. Mas eles não tinham todo um exército de farmacêuticos e pesquisadores que apresentaram os dispositivos médicos certos, então eles tiveram que lutar contra suas doenças periódicas com meios alternativos.

A massagem com acne ajuda a aliviar a dor. Vale a pena massagear o ponto no interior da perna, que está entre o joelho e o tornozelo.

Eles também dizem que, nesses dias, a pomada de ictiolo irá ajudar com a doença em uma mistura com vaselina, que deve ser aplicada na parte inferior do abdômen. E à noite você deve beber forte infusão de gengibre com açúcar.

A infusão de pimenta da água, de acordo com a medicina alternativa, ajudará a eliminar a dor e reduzir a abundância de secreções. Para preparar a infusão, é necessário derramar uma colher de sopa de erva picada com água fervente (1 xícara) e insistir. A tomada deve ser três vezes por dia para 1 colher de sopa.

Sementes maduras de bardana, cozidas em um copo de água fervente, você precisa se esticar e dar um pouco mais de infusão. Coloque, adicione açúcar para melhorar o sabor e tome imediatamente a infusão de vidro integral. Tal ferramenta ajudará a se livrar de uma dor muito severa.

Remova espasmos de músculos lisos do útero também ajudará a decocção das folhas de framboesas. Cozinhe-os por 15 minutos e coloque o caldo para tomar um copo por dia.

Metade de uma colher de chá de flor de limão moída, uma pitada de erva de São João, uma colher de chá de camomila para despejar 0,5 litros de água fervente. A infusão refrigerada deve ser usada por alguns dias antes do início da menstruação. Duração do tratamento - 4 dias. Beba como chá.

Uma colher de sopa de rabo de cavalo de campo cortado, erva de São João e casca de carvalho deve ser vertida em 0,8 litros de água fervente. Deixe-o ferver, use 3-4 vezes ao dia com a adição de algumas gotas de tintura de valeriana ou magra.

Em uma colher de sopa de flores de margarida picada, o mosto de St. John e as flores de calêndula derramam meio litro de água fervente. Insista e beba 3-4 vezes por dia com a adição de algumas gotas de largura de mãe.

Em uma colher de chá de raiz esmagada de elecampane e margarida de um químico, mais uma colher de sopa de erva, o mosto de St. John e a casca de carvalho, adicione 0,8 litros de água fervente. Insistir e beber 3-4 vezes por dia como chá.

Todas as prescrições sugerem iniciar o tratamento 1-2 dias antes do início da menstruação e durar 4 dias.

As dores menstruais incomodam quase todas as mulheres em idade fértil. Lembre-se que a dor não vale a pena. Se você tiver dor menstrual, consulte um ginecologista e encontre a melhor solução para aliviar os sintomas da dor periódica. Tenha cuidado ao usar ambos os medicamentos e usando a medicina alternativa.

Seja saudável!

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