Diabetes tipo 1 e tipo 2 de limão

Muitas pessoas sabem que o diabetes é causado por uma deficiência (segundo tipo) ou ausência (primeiro) do pâncreas, produzindo o hormônio insulina necessário para a absorção de glicose nos órgãos e tecidos. Ao mesmo tempo, o metabolismo da água e dos carboidratos é interrompido e os níveis de açúcar no sangue aumentam. Esta doença é considerada incurável, mas, aderindo a certas regras, uma pessoa pode viver com ela. Um deles é a nutrição adequada. O paciente tem que estudar o efeito de cada produto na glicemia, contar as chamadas unidades de pão (XE). O limão é possível para diabetes tipo 1 e tipo 2?

Benefícios

As frutas cítricas contêm vários tipos de flavonóides, como flavanongilósido, flavona glicosídeo e polimetoxiflavona. Foi relatado que os flavonóides nos frutos de limão (Citrus limon BURM. F) são glicosídeos de flavanona, como eriocitrina (eriocitrina-7-O-β-rutinosídeo) e hesperidina (hesperetina-7-O-β-rutinosídeo), naringina (naringenina -7-ramnosidoglucósido) e glicosídeos de flanela, como diosmina (7-O-β-rutinosídeo diosmetina) e 6,8 C-diglucosil diosmetina,  [1] todos eles têm vários efeitos positivos na saúde na prevenção de doenças relacionadas ao estilo de vida e também têm efeitos anti-inflamatórios, antitumorais e antivirais com base em seus antioxidantes nt atividade. [2],  [3] Além disso, estudos anteriores demonstraram o efeito de flavonóides no metabolismo da glicose e lípidos nos animais e nos seres humanos. [4]

A hesperidina e a naringina, bem como suas agliconas, hesperetina e naringenina, reduzem o colesterol plasmático e hepático e o triacilglicerol, inibindo as enzimas hepáticas envolvidas na síntese de colesterol e triacilglicerol, como a 3-hidroxi-3-metilgilutaril-coenzima A e A (GM) acil-CoA: colesterol aciltransferase (ASAT) em animais experimentais. [5],  [6] Um estudo recente demonstrou também que a hesperidina e naringina útil para melhorar a hiperlipidemia e hiperglicemia em animais com diabetes tipo 2, regulando parcialmente o metabolismo de ácido gordo e colesterol e que afectam a expressão de genes que regulam a enzimas de glicose e que aumentam significativamente a expressão de hepática e adipotsitarnogo proteína PPAR. Além disso, a naringenina aumentou a oxidação de ácidos graxos no fígado, melhorando a expressão de genes de enzimas envolvidas na β-oxidação peroxissômica em camundongos. [7]

Vários estudos identificaram o limão como uma importante fruta promotora da saúde, rica em compostos fenólicos, além de vitaminas, minerais, fibras alimentares, óleos essenciais e carotenóides. [8]

Com isso, eles aumentam a imunidade, são tratados para resfriados, gripes e infecções virais. No inverno, para prevenir doenças, ele é adicionado ao chá e vários medicamentos são preparados para ajudar a superar a deficiência de vitaminas, doenças do trato gastrointestinal e aumentar a acidez. O feto também ajuda com edema, urolitíase, gota e doenças do fígado. Estudos recentes examinaram o efeito da ingestão diária de limão sobre parâmetros associados à síndrome metabólica em mulheres saudáveis e demonstraram que o consumo de limão teve uma correlação negativa significativa com a pressão arterial sistólica. [9]

Tal uso generalizado de limão é devido à sua composição química. Os frutos de limão são uma boa fonte de nutrição com uma quantidade suficiente de vitamina C. Além disso, os frutos são ricos em outros macronutrientes, incluindo açúcares, fibras alimentares, potássio, folato, cálcio, tiamina, niacina, vitamina B6, fósforo, magnésio, cobre, riboflavina e ácido pantotênico. [10]

Em relação aos diabéticos, você pode usar o limão, porque seu índice glicêmico é de apenas 20, quando aqueles com IG acima de 55 são considerados perigosos para diabéticos.Há até receitas especiais com limão para o tratamento de diabetes.

Contra-indicações

Juntamente com a massa de propriedades positivas dos citros, ele também tem contra-indicações. Limão é capaz de prejudicar com pancreatite, úlcera péptica, gastrite com alta acidez. Com processos inflamatórios na boca e na garganta, é capaz de piorar a condição, causando irritação adicional. O limão azedo pode destruir o esmalte dos dentes e, como todas as frutas cítricas, causar alergias.

Usando outros ingredientes nas receitas, é necessário verificar suas contra-indicações com seus diagnósticos, a fim de evitar possíveis complicações.

Receitas de limão para diabetes

Existem muitas opções para medicamentos para diabetes que usam limão em suas receitas. Aqui estão alguns deles.

• Limões congelados do diabetes - a fruta é cortada em círculos e congelada. Isso é feito para o entusiasmo, porque muitas substâncias úteis estão concentradas nele, tornando-o mais macio, não perigoso para o pâncreas.

Você também pode fazer gelo com limão. Para isso, as frutas lavadas são limpas e colocadas por 12 horas no freezer e depois esfregadas em um ralador. A massa resultante é apresentada em moldes e devolvida ao frio. Adicione a chás, saladas, batidos.

• Limão, alho e diabetes - o alho é justamente chamado de antibiótico natural, possui muitos minerais úteis (especialmente fósforo, selênio) e vitaminas A, C, E, K, grupo B. Ele trata doenças do sistema cardiovascular, infecções virais e bacterianas, aumenta a resistência do corpo a patologias, reduz a resistência dos vasos sanguíneos, diminui a degradação da insulina no sangue, afeta positivamente o metabolismo.

Todas essas qualidades possibilitam que os diabéticos convivam com seu diagnóstico, além disso, o alho tem um baixo índice glicêmico. Ao combinar duas ferramentas poderosas, eles obtêm um medicamento eficaz. Você pode percorrer um moedor de carne cítrico, dentes de alho, adicionar um pouco de mel, misturar bem, colocar em um prato de vidro, cobrir com uma tampa bem apertada e enviar para a geladeira. Tome uma colher de chá antes das refeições.

• Limão e mel para diabetes - mel - carboidrato também devem ser limitados, mas as inúmeras propriedades úteis do apiproduto, e mesmo em parceria com outro limão "curador" em certas porções, trarão um efeito curativo ao paciente. No mel, existem enzimas que aceleram as reações metabólicas do corpo, um grande número de ácidos orgânicos, minerais (sais de cálcio, ferro, magnésio, sódio, etc.), vitaminas B2, B6, C, PP, H, E, K, ácido fólico. Fortalece o sistema imunológico, tem um efeito benéfico na digestão, tem um efeito terapêutico nos processos inflamatórios.

Você pode preparar essa composição: esprema o suco de 1 limão, pique os quadris (30 g), adicione 2 colheres de sopa de mel. Não tome mais do que 2 colheres de chá por dia, é melhor após a refeição principal, não é recomendado à noite.

• Chá com limão, seu suco na diabetes - uma fatia de limão no chá sem açúcar trará prazer e benefício. O suco de limão puro é muito agressivo para o pâncreas, também é inaceitável com gastrite hiperácido. Mas pode ser diluído com água, trazendo a concentração ao seu gosto. Um copo de manhã com o estômago vazio acorda e revigora o corpo.

• Ovos com limão no diabetes - os nutricionistas dizem que os ovos devem estar presentes no menu do diabetes. A norma diária consiste em 1-1,5 ovos de galinha ou 5-7 ovos de codorna, estes últimos são mais preferíveis, porque eles têm 5 vezes mais potássio, 4,5 vezes mais ferro, além de proteínas, aminoácidos, vitaminas B1, B2, A.

Em combinação com o limão, eles são um medicamento para reduzir o açúcar no sangue e um obstáculo ao desenvolvimento de doenças relacionadas ao diabetes. Para uma dose única, você precisa de 50 ml de suco de limão espremido na hora, 1 frango ou 5 ovos de codorna. Depois de misturar os componentes, beba uma vez ao dia pela manhã, 30 a 40 minutos antes do café da manhã. O horário da recepção é este: eles bebem 3 dias, o mesmo intervalo e assim por diante durante um mês.

• Limão e aipo da diabetes - esta planta contém um conjunto exclusivo das substâncias mais valiosas para o corpo: vitaminas, minerais, ácidos, proteínas. Possui propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e cicatrizantes. Retarda o processo de envelhecimento, ativa habilidades mentais e físicas, remove os cristais de ácido úrico, o que alivia a condição com gota, reumatismo, artrite.

O aipo é recomendado para pacientes com diabetes, pois, entre outras vantagens, normaliza o metabolismo do sal de água. Tanto a raiz da planta quanto sua parte terrestre são úteis. Você pode obter uma substância terapêutica desta maneira: uma raiz de tamanho médio e 6 limões são ralados e cozidos em fogo baixo por 1,5 horas. Todas as manhãs, uma colher de sopa desse remédio é consumida antes das refeições.

• Salsa, limão, alho para diabetes - a salsa é famosa por seu rico conteúdo de vitamina C - um antioxidante natural, possui muita queratina, vitaminas B1, B2, ácido fólico e vários minerais. Mas a coisa mais valiosa para um diabético é a presença de inulina, que regula o metabolismo da glicose no sangue.

Fortalecendo a planta com componentes úteis como alho e limão, você pode obter um assistente confiável na luta contra o açúcar. E você pode cozinhá-lo assim: 300g de salsa, 5 limões, torcer a cabeça do alho em um moedor de carne, colocar em um prato de vidro, insistir em um local escuro por 2 semanas. Tome 10 g por dia, de manhã, meia hora antes do café da manhã.

• Casca de cebola com suco de limão contra o diabetes - os benefícios da cebola não estão em disputa, seu desaparecimento de nossa dieta (na ausência de outros produtos que contenham vitamina C) levaria ao escorbuto em massa, mas acaba sendo menos cicatrizante e com a casca.

Contém substâncias que podem aumentar a imunidade, ter efeitos anti-inflamatórios e anti-câncer. Decocções são eficazes bile e diurético, laxante, antiespasmódico.

Um dos componentes mais importantes para os diabéticos para a saúde é a biflavonóide - quercetina. Protege as membranas celulares, inibe o processo de envelhecimento, reduz a permeabilidade das paredes dos vasos sanguíneos, reduz o risco de doenças cardiovasculares, melhora a circulação sanguínea.

Obter um caldo de cura, derramando uma pitada de casca com um copo de água fervente. Depois de insistir 10 a 15 minutos e adicionar uma pequena quantidade de suco de limão, você pode beber. É melhor fazer isso na hora de dormir.

Comentários

Segundo muitos diabéticos, seguindo as prescrições dos médicos, eles também se sustentam com métodos alternativos, incluindo o tratamento com limão. O controle dos indicadores glicêmicos os convence da eficácia das receitas com essa fruta.