Como proteger o seu filho da gripe?

Quando você tem um bebê pequeno em casa, é muito difícil protegê-lo de todos os tipos de vírus e bactérias: sujeira, tigela de comida do cachorro e superfícies não muito limpas de locais públicos.

Mas existe outra fonte muito perigosa de vírus e bactérias, difícil de controlar: as pessoas. Principalmente uma multidão de parentes, amigos ou completos estranhos que podem cercar uma criança pequena. Avós sorridentes e crianças em idade pré-escolar desleixadas tentam tocar em um bebê desprotegido, estendendo as mãos e até tentando beijá-lo. Sim. É muito difícil proteger a saúde do seu bebê. Infelizmente, todo contato com estranhos infectados leva à doença da criança (especialmente de um recém-nascido), e muitas vezes surgem complicações graves. Então, como proteger uma criança da gripe e dos efeitos bacterianos de outras pessoas e como evitar que elas entrem em contato com a criança sem prejudicar o relacionamento com elas?

Devemos ter medo de vírus e bactérias?

É claro que todas as mães se preocupam em como proteger seus filhos da gripe e de germes. Afinal, a exposição a vírus e bactérias estranhos ajuda a fortalecer o sistema imunológico? Não é isso que, em última análise, mantém o bebê saudável?

Uma coisa é certa: a exposição constante do corpo a vírus e bactérias ativa o sistema imunológico, que descobre como se proteger. Portanto, na próxima vez que ocorrer uma infecção, as células do corpo já estarão prontas para lutar e podem se proteger, mantendo a pessoa saudável. No entanto, isso não significa que você deva expor seu filho intencionalmente a várias bactérias e vírus. Mais tarde, eles entrarão naturalmente no corpo dele.

Lembre-se de que vírus da gripe ou resfriado, inofensivos para adultos, podem causar complicações graves em crianças pequenas. Por isso, os pais devem proteger as crianças da exposição a bactérias durante os três primeiros meses de vida e, se possível, por mais tempo.

Por fim, lembre-se de que não se trata apenas da saúde do seu filho. Quando uma criança adoece, um dos pais precisa ficar em casa para cuidar dela, o que gera muitos problemas no trabalho. Além disso, quando uma criança adoece, a probabilidade de infectar outros membros da família aumenta, e a infecção pode permanecer na casa por várias semanas.

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Como manter seu filho saudável?

Portanto, para manter seu filho saudável e protegê-lo da gripe, você precisa protegê-lo. Use as seguintes dicas:

• Torne a lavagem das mãos uma regra doméstica. Germes e vírus frequentemente entram no corpo através do toque em objetos infectados. Lave as mãos do seu filho antes de pegá-lo no colo e antes de preparar comida, depois de trocar fraldas, usar o banheiro ou ao chegar em casa. Faça com que qualquer pessoa que queira pegar a criança no colo e brincar com ela siga suas regras.
• Se você não conseguir impedir que parentes toquem no seu bebê, peça que peçam permissão. Peça que beijem o pé, não a mão ou o rosto. Isso deixará todos felizes. Os parentes podem tocar no bebê, mas as bactérias permanecerão em áreas que provavelmente não causarão infecção e doenças. Essa abordagem deve ser praticada até os 9 meses, quando o bebê começa a chupar os dedos dos pés. Sempre carregue lenços umedecidos com você. Há uma crença de que apenas água e sabão matam as bactérias, mas desinfetantes para as mãos à base de álcool também são eficazes. Se alguém realmente quiser tocar no bebê, peça que use lenços umedecidos primeiro e esfregue as mãos por pelo menos 15 a 20 segundos para manter o bebê seguro.
• Controle sempre o número de visitas. Normalmente, alguém está doente nessa época. Quando a criança ainda é muito pequena, você não deve ficar com ela em locais com muita gente. Com o tempo, quando ela tiver três meses, você pode começar a visitá-la.
• Fique de olho nos seus convidados. As pessoas podem simplesmente esquecer o quão sensíveis as crianças pequenas são a germes. Portanto, vale lembrar aos potenciais hóspedes que, se estiverem doentes, você pode adiar a visita.
• Cite o pediatra. Se você teme não conseguir impedir um parente persistente de tentar beijar as bochechas do seu bebê, cite a proibição do médico. Por exemplo, diga que o médico proibiu terminantemente que estranhos tocassem no bebê.
• E se a babá adoecer? Os pais muitas vezes têm medo de, no dia seguinte, encontrarem uma babá com um nariz escorrendo. O que fazer nesse caso? É muito difícil encontrar a solução certa. Se a criança frequenta um jardim de infância, vá até a diretora e pergunte o que a direção faz nesse caso. Professores e babás ficam em casa em caso de doença? Quais medidas preventivas são tomadas? Antes de escolher um jardim de infância, descubra se os professores têm licença médica remunerada. Caso contrário, é muito provável que continuem trabalhando com um leve resfriado. Portanto, você deve verificar se é melhor ficar em casa por um dia do que deixar uma pessoa doente cuidar da criança. Embora isso não seja uma solução. Se acontecer de você deixar seu filho com uma pessoa doente, peça a ela que tome as medidas máximas de segurança para não infectar a criança.
• Vacine seu filho na hora certa. Especialistas concordam que a vacinação é a melhor maneira de se proteger contra doenças. A maioria das pessoas não se dá conta disso, mas ainda assim lavam as mãos como medida preventiva.
• Não se preocupe muito. Se você não consegue manter seu filho longe de outras pessoas, não entre em pânico.
• Lembre-se de que vocês são os pais. É claro que não é tão fácil convencer parentes intrometidos a manter distância da criança. Ela é sua, e somente você é responsável pela saúde e bem-estar dela. Se você se sentir desconfortável com a ideia de a criança estar nos braços de outras pessoas, diga isso a elas. As pessoas geralmente respeitam a decisão dos pais. (Mas mesmo que não respeitem, por que isso deveria importar para você?)

Quando as precauções falham

Apesar de todos os seus esforços para proteger a saúde do seu filho, ele ainda pode ficar doente. Quando isso acontece, você acalma o bebê caprichoso e fungando e, claro, fica bravo consigo mesmo: você deveria ter limpado melhor o carrinho de compras e a tia Zhanna deveria ter sido completamente isolada! Mas não se culpe. Os germes estão por toda parte e é impossível evitá-los completamente. Tudo o que você pode fazer é tomar medidas de segurança razoáveis e aceitar o fato de que a criança ficará doente de vez em quando. Além disso, não culpe demais outras pessoas pela doença do seu bebê. Embora você reclame do seu sobrinho doente, muito provavelmente a fonte da infecção é outra pessoa, por exemplo, um vizinho ou alguém que tocou no mesmo balcão da loja que o seu bebê.

Cuidando de uma criança doente

A criança está doente. Agora você precisa voltar sua atenção para outra coisa: proteger outras pessoas, especialmente outras crianças. Se a criança frequenta o jardim de infância, provavelmente você precisará ficar em casa, embora isso possa entrar em conflito com seus planos e trabalho. Mas agora é sua responsabilidade proteger outras crianças e esperar que outros pais façam o mesmo. Lembre-se de que é sua responsabilidade ficar em casa com uma criança doente e ser paciente. Crianças ficam doentes o tempo todo, especialmente se estiverem em grupo. Primeiro, elas pegam uma doença, depois ficam doentes por uma semana, se sentem bem por duas semanas e então a história se repete, mas com uma infecção diferente. Não pense que isso acontece apenas com você. Isso é observado em quase todas as famílias com crianças pequenas. Com o tempo, o sistema imunológico do bebê fica mais forte e as doenças serão observadas com menos frequência.

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