Como cuidar de uma pessoa idosa?

Se você está cuidando de uma pessoa idosa em casa, você precisa estar ciente de alguns aspectos da higiene dessa faixa etária.

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Como cuidar da cavidade oral de uma pessoa idosa?

A cavidade oral de pessoas de idade idosa e senil requer cuidados mais cuidadosos em conexão com a freqüente perda parcial ou parcial de dentes, o desenvolvimento de alterações relacionadas à idade nas glândulas salivares e mucosas.

As recomendações individualmente justificadas podem ser dadas apenas pelo médico-dentista que freqüenta, mas há uma série de princípios gerais de cuidados bucais nos idosos.

1. A pinça é recomendada 2-3 vezes por dia durante pelo menos 4 minutos, usando uma escova média ou macia (é determinada por 1-2 meses ou alterando a cor dos cabelos indicadores).
2. Certifique-se de enxaguar completamente a boca com água e lavar as próteses removíveis após cada refeição.
3. Ao escolher pastas dentífricas, deve ser dada preferência ao tratamento profilático, possuindo ação anti-inflamatória e fortalecendo o esmalte dentário.
4. Uma vez que o estado da cavidade oral é uma conseqüência da ingestão de alimentos, é aconselhável, se possível, terminar comendo vegetais e frutas frescas (inteiras), enriquecem a dieta com macro e microelementos, vitaminas.

Com mudanças freqüentes no estado funcional dos órgãos internos nos idosos, pré-requisitos são criados para o desenvolvimento de doenças perto de tecidos dentários - doença periodontal e periodontite. Para a prevenção e tratamento abrangente desta patologia, a fitoterapia é amplamente utilizada. Aplique infusões e tinturas, que tenham efeito antiinflamatório, hemostático e desodorante. Eles são preparados a partir da raiz do althaea, as flores da camomila, a erva de São João, o milho (rosa e branco), a calendula officinalis, o eucalipto, o plátano da grande mãe e madrasta, urtiga. Recomenda-se conduzir periodicamente cursos de enxágüe (7-10 dias) uma das infusões, especialmente quando há desconforto ou cheiro da boca. Com a gravidade desses sintomas necessariamente o tratamento com um especialista.

As pessoas idosas não devem esquecer a visita regular (2-4 vezes por ano) do consultório odontológico.

Como cuidar da pele de uma pessoa idosa?

Uma das regras básicas do cuidado da pele em idosos é mantê-lo limpo. Uma atenção especialmente cuidadosa requer a limpeza de dobras naturais - no pescoço, na virilha e perineu, sob as glândulas mamárias das mulheres e sob as dobras gordas de pessoas obesas. Eles são lavados duas vezes ao dia com água morna e sabão e cuidadosamente secos por imersão (para evitar traumatização adicional de pele diluída), às vezes usando pó de bebê ou vaselina (em locais onde a pele pode ser irritada pela descarga). Após urinar e defecar a ablução, é preferível usar papel higiênico.

Lave de preferência com água sem sabão ou use seus graus gordurosos. Dos procedimentos higiênicos gerais (tomado 1-2 vezes por semana), o banho é preferido ou, na ausência de contra-indícios, um banho.

Cuidados cuidadosos exigem e parada da pele: lavagem diária com sabão para bebês, uso de bálsamos e cremes hidratantes e antimicrobianos, tratamento regular de unhas e regulares.

As mãos devem ser protegidas contra agentes de limpeza químicos, usando, na medida do possível, luvas de borracha protetora. Uma ou duas vezes por dia, você precisa lubrificar o pincel com um creme contendo vitaminas A e E. Existem cremes domésticos especiais para idosos - "Exstel", "Gerontol", etc. Para a pele, é muito útil permanecer em uma atmosfera sem poluição química, tabaco fume, por isso recomenda-se ficar fora da cidade, deixando de fumar. No entanto, ao ar livre deve ser o máximo possível para proteger a pele com roupas de exposição excessiva à luz solar e ao vento forte.

Mudanças nos apêndices da pele - cabelo e unhas - criam muitos problemas psicológicos para pessoas da terceira idade. A mudança na cor do cabelo, seu desbaste pronunciado, requer uma mudança no penteado e às vezes - a necessidade de usar perucas. Para facilitar o cuidado do cabelo, recomenda-se o comprimento médio ou corte de cabelo. Visitas regulares ao cabeleireiro, cabelos perfeitos e bem preparados aumentam o estado emocional das mulheres e dos homens.

A atividade motora suficiente e a observância das regras da gerodietetica também têm um efeito positivo sobre a condição da pele de uma pessoa idosa.

Higiene de roupas e sapatos

Roupa interior de pessoas com mais de 60 anos deve ser feita de materiais naturais, não possui bandas elasticas apertadas e deve estar limpa. Para fazer isso, altere-o pelo menos uma vez por dia ou como contaminação. A roupa exterior deve ser quente e leve. Cores pastel preferidas e tecidos clássicos, naturais ou misturados, proporcionando boa ventilação. Recomenda-se que as pessoas idosas que usem tocados correspondam ao estado de termorregulação, a temperatura ambiente aos hábitos humanos. Isso evita a perda excessiva de calor, os efeitos adversos da luz solar, ajuda a esconder os defeitos nos cabelos.

Os sapatos deveriam ter aumento da plenitude, tamanho I-2 maior do que nos anos mais novos. De preferência, narizes largos e um calcanhar estável, 4-5 cm de altura. Deve ter em mente que os sapatos feitos de couro genuíno são mais confortáveis, mais fáceis de tomar a forma de uma perna. O fecho deve ser tão simples e durável quanto possível. Requer o uso de pára-quedismo.

Em geral, as roupas e sapatos de uma pessoa idosa devem ser confortáveis, correspondendo às tendências da moda, escondendo as falhas da figura alterada.

Ao organizar e realizar cuidados para pessoas idosas e senil em casa ou em várias instituições médicas e preventivas e sociais, é necessário lembrar as seguintes regras:

• uma pessoa idosa e senil é melhor ser tratada em casa e não em um hospital;
• se a hospitalização for necessária para acelerar a adaptação às novas condições nos primeiros dias, os requisitos de adesão ao regime na ala devem ser minimizados, aproximando-se da casa;
• endereço para o paciente por nome e patrônico;
• promover o desejo do paciente de se comunicar com familiares;
• fornecer acesso a informações gerais (jornais, rádio, televisão), bem como pessoalmente interessado no paciente (sobre dieta, regras de conduta para doenças existentes, etc.);
• deve esforçar-se para estudar, manter e considerar cuidadosamente a individualidade do paciente (perceber o paciente como pessoa);
• atenção especial à normalização do sono, prevenção de lesões;
• ao lado da cama do paciente deve ser um meio de comunicação (telefone ou um botão de comunicação com uma enfermeira);
• em um departamento onde há muitos pacientes mais velhos, é necessário ter uma área de descanso equipada com cadeiras rasas com encosto reto e braços, um aquário, flores, equipamentos de áudio e vídeo;
• observe o regime de ventilação, não permita os rascunhos;
• é necessário explicar o procedimento para todos os procedimentos médicos e de diagnóstico várias vezes, prestar especial atenção à observância do tempo designado;
• para manter um clima psicológico normal na enfermaria, é impossível alocar qualquer um dos pacientes em comunicação, ao preencher câmaras, considerar a compatibilidade psicológica dos pacientes;
• é necessário aumentar a duração da comunicação verbal e não verbal com o paciente;
• Ao realizar um tratamento médico, observe as regras de farmacoterapia em geriatria;
• tolerar as deficiências físicas e mentais do paciente, seguir cuidadosamente os requisitos da deontologia.