Como aliviar a dor das hemorróidas?

Às vezes, as hemorroidas são acompanhadas de dor, algo que muitas pessoas sofrem, principalmente mulheres grávidas. Como aliviar a dor das hemorroidas?

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Dicas gerais para aliviar a dor das hemorroidas

Forçar demais o ânus durante as evacuações pode causar dor nas hemorroidas. Existem vários remédios caseiros fáceis que podem ajudar a aliviar a dor.

Dica nº 1

Adicionar mais fibras à sua dieta pode ter um impacto na condição do seu ânus durante as evacuações.

Dica nº 2

Você também precisa fazer mudanças efetivas na posição do seu corpo enquanto estiver agachado, simplesmente levantando os joelhos. Essa posição endireitará a posição do seu corpo, tornando a postura mais favorável para a passagem das fezes pelo reto.

Dica nº 3

Para reduzir o inchaço e a dor das hemorroidas, faça uma pasta com água e aplique no ânus. Você pode fazer uma pasta grossa usando uma colher de chá de mirra e uma colher de chá de água. Aplique essa pasta como uma compressa no local da hemorroida e certifique-se de que ela permaneça ali por 30 minutos. Você pode encontrar remédios em pó para hemorroidas em farmácias.

Dica nº 4

Você pode tentar adicionar pão integral, arroz integral, vários tipos de produtos, sementes e nozes sem sal e cereais à sua dieta para minimizar a dor das hemorroidas e os inchaços em si. As hemorroidas serão muito mais fáceis de eliminar (parcial ou completamente) com uma dieta saudável e bem escolhida.

Dica nº 5

Às vezes, as hemorroidas podem ser causadas por muita pressão ou tensão nas veias, e a evacuação é muito difícil. Para facilitar a passagem das fezes pelo reto, você deve beber mais água e comer menos alimentos refinados.

Dica nº 6

Ao ir ao banheiro, agachar-se durante a lavagem pode ajudar a evitar tensão excessiva nos músculos anais. Uma maneira de melhorar a postura corporal é usar um banquinho pequeno para que suas pernas não fiquem tensas enquanto você está sentado no banheiro. Em regiões do mundo onde as pessoas se agacham para evacuar, há poucos casos relatados de hemorroidas.

Dica nº 7

Uma boa maneira de evitar hemorroidas é consumir bastante fibras. Inclua alimentos ricos em fibras em sua dieta, como pães integrais, vegetais de folhas verdes, cereais e massas. As fibras ajudam a manter o intestino em movimento e reduzem a tensão muscular que frequentemente leva ao desenvolvimento de hemorroidas.

Dica nº 8

Aqui está uma maneira simples de encontrar alívio quando suas hemorroidas estiverem causando uma sensação particularmente desconfortável. Mergulhe os pés em escalda-pés várias vezes ao dia, por cerca de dez minutos de cada vez. Aplicar uma compressa fria na área das hemorroidas também é uma boa maneira de aliviar a dor.

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Remédios caseiros para aliviar a dor das hemorroidas

Existem várias maneiras populares de tratar hemorroidas que podem ser aplicadas com remédios caseiros. A maioria desses remédios para hemorroidas funciona como uma defesa para reduzir a gravidade das hemorroidas, especificamente para reduzir os cones hemorroidais. A maioria das fórmulas utiliza ingredientes ativos que ajudam a aliviar a dor das hemorroidas, e eles realmente funcionam.

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Esses procedimentos incluem

Creme anti-hemorroidas. Vasoconstritores populares (simpaticomiméticos) ajudam a reduzir a pressão dos vasos sanguíneos e a lidar com a dor das hemorroidas.

Adstringentes. Remédios gerais para hemorroidas sugerem o uso de ingredientes como avelã, que ajudam a reduzir o inchaço e suavizar o relevo tecidual das hemorroidas em 2 a 3 horas.

Lenços umedecidos ou compressas medicinais. São um bom produto para usar em qualquer lugar. Lenços umedecidos ou compressas geralmente são usados como protetores da pele e contêm outros ingredientes ativos, como os encontrados em adstringentes.

Remédios herbais para dor: alguns dos tratamentos mais eficazes incluem remédios herbais alternativos para dor de hemorroidas que ajudam o ânus a encolher naturalmente.

A maioria dos remédios para aliviar a dor de hemorroidas pede uma mistura de ervas comprada na farmácia, mas você pode considerar usar avelã ou castanha-da-índia para ajudar a aliviar a dor.