Andando com bronquite: benefício ou dano?

Muitos acreditam que as doenças respiratórias, acompanhadas de tosse e febre, são uma ocasião para se prender pelo período de doença em um lugar aconchegante e aconchegante com uma chávena de chá quente e não deixá-lo até que a doença se afaste. Quão verdadeiro é esse comportamento, vamos tentar entender este artigo. E, ao mesmo tempo, e discutir se é possível caminhar com bronquite, pois com esta patologia, a tosse e a temperatura são os sintomas habituais.

Bronquite e suas características

A bronquite refere-se ao grupo de patologias que também afetam os adultos e as crianças pequenas. Para ele, não há diferenças de gênero ou nacionais. Assim, qualquer um de nós pode obter bronquite.

A doença é o desenvolvimento do processo inflamatório nos brônquios, que é acompanhada pela liberação de muco e acumulação de escarro no lúmen das vias aéreas. A tosse nesta patologia é uma reação fisiologicamente condicionada do corpo à interferência na respiração. Assim, pelo fluxo de ar, ele tenta expulsar o muco que acumulou nas vias aéreas para o exterior para facilitar a circulação de ar nos brônquios e nos pulmões.

Luta com tosse com bronquite só pode ser com expectorantes que ajudam o corpo a realizar trabalhos na limpeza do trato respiratório.

A bronquite pode ocorrer de forma aguda ou crônica. No primeiro caso, a doença dura cerca de 3 semanas com possibilidade de recaída várias vezes por ano. No segundo - a recuperação pode ser adiada por até 3 meses. Neste caso, a recaída da doença ocorre muito menos frequentemente.

Existe também uma forma especial de patologia do sistema respiratório, chamada bronquite obstrutiva. Este nome foi recebido porque devido ao fato de que durante a doença há um bloqueio significativo dos brônquios descarregados do trato respiratório pelo escarro devido ao estreitamento do lúmen brônquico, o que evita o processo de ventilação dos pulmões. Esta patologia é muitas vezes caracterizada por um curso lento tanto em aguda (mais comum em crianças) quanto em estágio crônico (característico para adultos) da doença.

As causas da bronquite podem ser infecções respiratórias e outros fatores que não são de natureza infecciosa.

A doença é bastante difundida entre as crianças, especialmente em jardins de infância e escolas, onde a infecção se espalha em pouco tempo. Mas os adultos não são imunes a isso. O curso agudo da doença é muitas vezes acompanhado por uma tosse severa e um aumento da temperatura, o que obriga as pessoas a permanecerem no hospital por um longo período de tempo. É claro que um isolamento tão prolongado não pode deixar de fazer uma pergunta justa: é possível caminhar com bronquite e como fazê-lo sem provocar complicações perigosas?

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Bronquite em adultos e caminhando no ar fresco

As pessoas que trabalham em adultos não gostam de se sentar na lista de doenças, que vão ao trabalho, apesar do mal-estar e da tosse. Aqui estão apenas uma dessas caminhadas no ar trazem alívio, enquanto em outros - provocam complicações da doença. Então, qual é o motivo e os adultos geralmente podem andar na bronquite?

Para começar, o tratamento do estágio agudo da bronquite e as visitas a locais públicos, incluindo o local de trabalho na empresa ou na organização, são incompatíveis, até que o médico assistente o permita, fazendo isso fechando a folha de férias doente.

Quanto às caminhadas ao ar livre, elas são consideradas úteis para qualquer doença, seja lá que esteja conectado. Estar em uma sala com ventilação insuficiente, inalação de poeira e infecção em sala isolada no ar (com etiologia infecciosa da doença) não contribui para uma recuperação precoce. E com bronquite, mesmo pelo contrário, pode provocar ataques de tosse severa.

Muitas vezes, em apartamentos, há também uma circunstância como a baixa umidade do ar, o que irrita os brônquios inflamados ainda mais, causando cada vez mais ataques dolorosos. Mas mesmo o ar umedecido dentro da sala não pode aliviar a condição do paciente como um ar frio e moderadamente úmido lá fora.

O ar fresco, ao mesmo tempo, não só ajuda a tosse de fleuma acumulando-se nos brônquios, estimulando a circulação ativa nos pulmões, mas também fortalece o sistema imunológico, ajudando a lidar rapidamente com a doença e prevenir a sua recorrência no futuro.

É possível que uma criança anda com bronquite?

Essa pergunta não é preocupada principalmente com as mães que cuidam, compreendendo o quanto as crianças precisam de ar fresco para seu desenvolvimento normal? Compreender a importância de caminhar na rua, no entanto, não impede algum cuidado, peculiar da mãe, que tem um bebê doente. Mas uma forte tosse e temperatura com bronquite podem confundir qualquer mulher, mesmo a mais avançada em medicina, quando se trata de crianças.

E aqui é necessário entender que caminhadas no ar com bronquite são úteis para as crianças, não menos do que os adultos. Isso é apenas neste caso, você precisa ter cuidado, dependendo da condição de um paciente grande ou pequeno, o estágio da doença, as condições climáticas.

Cuidados durante os passeios regulares ou recorrentes com crianças que sofrem de bronquite, você pode alcançar uma melhoria significativa na condição da criança, estimulação com ar fresco dos pulmões e tubos brônquicos, o que levará a uma disposição mais fácil de escarro sem o uso de medicamentos. E não é o que as mães querem, tentando proteger o bebê dos efeitos prejudiciais de certas drogas sintéticas prescritas pelos médicos. E a ação das ervas medicinais, diluindo o escarro, só será mais forte se o organismo da criança os ajudar com todas as forças.

Se a criança é muito pequena, caminhe no ar fresco só pode ser concedida quando o pediatra do distrito lhe dá uma vantagem. Caminhar com crianças menores de 2 anos, e mesmo no estágio agudo da patologia, só pode atrasar o processo de recuperação devido à formação insuficiente do sistema imunológico do organismo. Neste caso, é melhor confiar em um especialista que avaliará o estado da criança e o grau de segurança de sua estadia ao ar livre.

Quando e como posso andar na bronquite?

Caminhar no ar fresco não provocou o surgimento de outros sintomas desagradáveis ou aumentar as manifestações já existentes de bronquite, você precisa considerar alguns pontos.

Então, as contra-indicações para entrar na rua em uma bronquite podem servir:

• Os primeiros 2 ou 3 dias da doença, quando os sintomas são particularmente pronunciados (o início de um período agudo)
• Fraqueza grave e mal-estar,
• A temperatura aumentada de um corpo (de 37 graus e acima) que também provoca várias complicações na doença.
• Se a bronquite é alérgica, as caminhadas na rua devem ser abandonadas no período de floração ativa de árvores (abril-maio) e flores que podem causar ataques de alergia no período verão-outono.
• Condições climáticas ruins (ar muito frio, causando tosse, tempo ventoso ou chuvoso). Não é desejável andar e com o derramamento ativo do fofo do poplar curly, o que complica o processo de respiração.

Para aqueles que estão preocupados com a questão de saber se é possível caminhar na bronquite no inverno, no outono ou no início da primavera, quando o ar é muito inferior à temperatura ambiente, o que parece ser o mais confortável, pode-se responder uma coisa: é possível e até mesmo necessário. A única condição, neste caso, é o tempo relativamente calma sem precipitação à temperatura ambiente não inferior a -10 ^de S. Gelo a 10 graus e ar húmido são susceptíveis de prejudicar bronquite, mas a incapacidade de respirar ar fresco com uma probabilidade elevada pode afectar negativamente o bem-estar paciente.

O outono, como se costuma acreditar, é chuvoso, e isso é causado pelos medos de muitos pais cujos filhos ficaram doentes durante esse período. É possível que uma criança ande no outono com bronquite? A inalação do ar frio e úmido causa piora da condição do bebê? Mas e se chover lá fora?

Todas essas questões são compreensíveis, porque o outono sempre nos assustou com doenças respiratórias desenfreadas. E as complicações para pegar quando o tempo está molhado é simples.

No entanto, os médicos consideram caminhadas de outono, mesmo úteis para crianças. No entanto, isso se aplica aos adultos. A umidade no ar contribui para uma descarga mais fácil do escarro, e o ar frio, como lembramos, estimula a circulação sanguínea nos pulmões e brônquios, reduzindo a viscosidade do muco que se acumula neles. Tais passeios são ainda mais úteis do que os de verão, quando devido ao calor é necessário estar constantemente à sombra, tentando não sobreaquecer, o que não é menos perigoso do que a hipotermia.

By the way, caminhadas em qualquer época do ano deve ser feito passo sem pressa. Os jogos ativos para crianças com bronquite, durante o período agudo da doença, estão contra-indicados. E adultos durante este período não se envolvam em atividades físicas e atividades esportivas. É necessário dar ao corpo a oportunidade de relaxar ao ar livre.

O clima chuvoso e ventoso não é adequado para caminhar na bronquite. Neste caso, é melhor restringir a ventilação e humidificar o ar na sala com uma pistola de pulverização.

Com o tempo bom, especialmente no início da doença, você também precisa ser cauteloso, começando com passeios curtos e aumentando gradualmente a duração dos sintomas à medida que os sintomas diminuíram.

É possível andar com bronquite aguda? Em bom tempo sem vento, é possível em estado normal de saúde e ausência de temperatura. É impossível sentar-se em uma sala fechada por 3 semanas (e ainda mais). Qual será a imunidade? Sim, e o humor depois de uma longa estadia dentro do espaço fechado é marcadamente reduzido, e com isso a esperança de recuperação está desaparecendo.

Para abster-se de andar é apenas nos primeiros dias de doença, quando na maioria dos casos você não quer andar por causa da saúde.

Bronquite obstrutiva e possibilidade de caminhar no ar

A bronquite obstrutiva é uma forma especial, bastante grave, da patologia do sistema bronco-pulmonar, em que há mudanças estruturais nos brônquios que dificultam o afastamento do escarro. Neste caso, observa-se pacientes de diferentes idades:

• uma tosse forte com uma abundância de muco difícil de separar, acompanhado de sibilos,
• falta de ar, que aparece pela primeira vez como conseqüência do esforço físico e gradualmente se transformando em um paciente constante e assustador, mesmo em um estado de repouso,
• um ligeiro aumento na temperatura corporal (geralmente até 37 graus e meio) contra um fundo de imunidade enfraquecida,
• fraqueza, ataques irracionais de fadiga, que são sentidos até mesmo da manhã, quando o paciente está tentando sair da cama.
• ataques de asfixia em doenças graves.

As causas de tal estado do sistema respiratório podem ser doenças infecciosas na ausência ou ausência de medidas terapêuticas, tabagismo, ecologia pobre. Os fatores de risco neste caso são: sensibilidade aumentada do sistema pulmonar e tendência a reações alérgicas, hereditariedade.

As doenças são mais propensas a crianças e idosos, cuja imunidade é mais fraca do que a dos jovens.

O estudo dos sintomas e características do desenvolvimento da doença faz com que se pergunte se é possível caminhar com bronquite obstrutiva, ou se o surto de uma doença já grave provoca um surto de ar fresco.

Médicos, como com normal e com bronquite obstrutiva, o repouso é prescrito somente durante os primeiros 2-3 dias. Todo o resto do tempo, na ausência de temperatura, o paciente deve se mover (claro, sem muita atividade, acompanhado de transpiração intensa e resfriamento do corpo devido a isso) e recebe uma porção terapêutica de ar fresco. Participar de instituições de treinamento e educação e ir ao trabalho no período agudo da doença não pode, porque pode piorar a condição do paciente ou promover a propagação da infecção por gotas aéreas na bronquite aguda.

Para começar a caminhar melhor de 10 a 15 minutos, aumentando sua duração gradualmente para 1 hora. Com o tempo bom, você pode dar um passeio mais longo, cerca de uma hora e meia. O passeio é recomendado para realizar diariamente, e de preferência duas vezes por dia (no verão, é melhor fazê-lo de manhã e à noite, quando o sol está menos ativo).

O resto da água e o banho de sol para o tempo da doença terão de ser adiados (pelo menos até a recuperação completa), bem como vários procedimentos de endurecimento, úteis apenas para um organismo saudável. Enquanto isso, é melhor limitar-se a caminhadas silenciosas, ganhando uma carga de vivacidade da oxigenação do corpo e contemplação das belas paisagens da natureza nativa.

Andar é o melhor em áreas de parques, longe de estradas, usinas industriais e instituições públicas. Se você realmente respirar, então ar limpo, e não poluição atmosférica e poeira.

Durante caminhadas com a criança, é necessário protegê-lo de se comunicar com outras crianças devido à possibilidade de transmissão de infecção. Para fazer isso, é melhor ficar longe de playgrounds onde as crianças adoram jogar. Também é útil no sentido de que as crianças jogam jogos ativos na empresa (as crianças têm filhos, não podem resistir à tentação de correr, saltar, cutucar), que são contra-indicadas para bebês com bronquite.

Sobre a questão de saber se é possível caminhar com bronquite, ocorrendo sem aumento de temperatura, não há uma resposta definitiva. Se o paciente se sentir bem o suficiente, então caminhará no ar fresco, só o beneficiará. Se o estado de saúde do paciente deixar muito a desejar, pode haver uma falta de temperatura associada à imunidade severamente enfraquecida. Neste caso, a caminhada deve ser adiada até se sentir melhor.

Mas a coisa mais importante com bronquite obstrutiva não é ignorar a consulta de um médico. Se forem prescritos medicamentos que promovam a liquefação e a excreção de escarro dos brônquios, não vale a pena substituí-los por caminhadas ao ar livre. O ar fresco só ajuda o corpo a combater a doença, mas não é um agente terapêutico.