Vitamina B15

A história da descoberta da vitamina B15 (ácido pangâmico) é extremamente interessante. Ela foi descoberta pela primeira vez no fígado bovino em 1950 pelo cientista Tompäma e, posteriormente, sintetizada a partir de caroços de damasco pelo americano Krebs; daí seu nome (do grego pan – em todos os lugares, gami – semente).

Nem a deficiência de vitamina B15 nem a hipervitaminose B15 foram descritas em humanos, embora suas preparações sejam utilizadas na medicina para algumas doenças associadas a distúrbios metabólicos (em particular, reações de transmetilação). As preparações de ácido pangâmico têm um bom efeito terapêutico na degeneração gordurosa do fígado e em algumas formas de privação de oxigênio.

Informações gerais sobre a vitamina B15

Ácido pangâmico é o nome científico da vitamina B15. Esta vitamina não é considerada uma substância semelhante a uma vitamina, pois não é tão necessária para o corpo, mas é usada com sucesso no lugar de medicamentos.

Quimicamente, o ácido pangâmico é um éster de ácido glucônico e dimetilglicina.

O ácido pangâmico tem um peso molecular de 281. Os sais do ácido pangâmico cristalizam bem.

Na prática médica, são utilizados sais de ácido pangâmico. Um composto complexo de ácido pangâmico com arginina é conhecido e tem sido utilizado na prática médica. Atualmente, a função do ácido pangâmico não é clara, não havendo informações sobre as necessidades dessa substância no corpo humano e animal. Também não há informações sobre as manifestações de deficiência dessa vitamina no organismo. É possível que a necessidade seja suprida por qualquer dieta, visto que a necessidade estimada do corpo humano é de 2 mg por dia. As propriedades vitamínicas do ácido pangâmico precisam ser confirmadas, e também não há dados sobre as funções das coenzimas.

O pangamato de cálcio foi utilizado em doenças cardiovasculares, acreditando-se que seria eficaz devido ao seu efeito anti-hipóxico e ação lipotrópica. Bons resultados foram obtidos na aterosclerose. O medicamento causa alterações bioquímicas positivas, que indicam uma diminuição da hipóxia tecidual. Foram observadas melhorias no bem-estar dos pacientes, uma diminuição na frequência de queixas de dor no coração e outras manifestações de insuficiência cardiovascular. O pangamato de cálcio tem um efeito positivo no metabolismo lipídico em pacientes com aterosclerose: o nível de colesterol e lipoproteínas P diminui, o conteúdo de lecitina e albumina aumenta. A vitamina B15 reduz ou elimina completamente a insuficiência cardiovascular, tem um efeito estimulante na respiração do músculo cardíaco, o que foi confirmado por medições diretas durante a cirurgia cardíaca.
O ácido pangâmico com resultados positivos bastante pronunciados foi utilizado para fins geriátricos. No entanto, o efeito foi principalmente associado ao efeito no curso da aterosclerose. Juntamente com alterações cardiológicas favoráveis, foram observados aumento do desempenho e normalização do sono. Outros pesquisadores observaram um aumento na produção de hormônios esteroides, avaliado pelo aumento da quantidade de 17-cetosteroides e 17-oxicorticosteroides excretados na urina. O pangamato de cálcio teve um efeito normalizador nos níveis de hormônios no sangue. Com um teor aumentado, observou-se uma diminuição, e com um teor reduzido, um aumento para o normal. Ao mesmo tempo, a condição dos indivíduos melhorou.

Dados muito favoráveis foram obtidos com o uso de pangamato de cálcio na terapia complexa da endarterite obliterante. A síndrome dolorosa diminuiu ou desapareceu, a temperatura da pele nas partes distais das extremidades aumentou, o que indicou uma melhora na circulação sanguínea na extremidade afetada.

A vitamina B15 é um doador de grupos metil, por isso foi usada no tratamento de doenças hepáticas - cirrose e hepatite. Sob a influência do pangamato de cálcio, o metabolismo do pigmento foi normalizado, o conteúdo de bilirrubina no sangue diminuiu e a icterícia diminuiu. Um aumento na função antitóxica do fígado e uma série de outras mudanças positivas foram observadas. Revelou-se eficaz na hepatite moderada e ineficaz na cirrose hepática. Foi observada melhora na função excretora do fígado e na síntese de proteínas. A melhora no metabolismo do pigmento foi observada com bastante regularidade, enquanto a normalização da atividade das enzimas hepáticas nem sempre foi alcançada. A síndrome de abstinência foi interrompida mais rapidamente quando esta vitamina foi incluída no complexo. Resultados positivos foram observados ao avaliar tanto a dinâmica dos sintomas hematológicos quanto o estado geral dos pacientes.

Assim, o pangamato de cálcio encontra ampla aplicação na prática clínica. No entanto, nem todos os aspectos de sua aplicação foram estudados com a devida abrangência. A maior quantidade de material foi acumulada em relação a doenças cardiovasculares e hepáticas, o que é consistente com dados experimentais sobre a decodificação do mecanismo de ação da vitamina B15.

Quanta vitamina B15 você precisa por dia?

Você deve consumir 25-150 g de vitamina B15 por dia.

Os efeitos benéficos da vitamina B15 no corpo

A vitamina B15 possui propriedades lipotrópicas especiais. Graças a elas, a gordura não se acumula no tecido hepático e os grupos metil auxiliam no processamento de ácidos nucleicos, creatina, fosfolipídios e outras substâncias biológicas importantes.

A vitamina B15 pode reduzir o nível de gorduras e colesterol no corpo, estimula a produção de hormônios pelas glândulas suprarrenais, tem um efeito benéfico na respiração dos tecidos, pois é um forte antioxidante, e promove processos oxidativos no corpo.

O ácido pangâmico pode remover toxinas do corpo, reduzir a vontade de beber álcool, prevenir a cirrose hepática e aliviar a fadiga. Estimula a produção de anticorpos, reveste os vasos sanguíneos na aterosclerose, tem um efeito benéfico no coração e, graças às suas propriedades citoprotetoras, previne danos degenerativos no fígado.

A vitamina B15 ativa os processos bioenergéticos do corpo. Em caso de intoxicação por álcool, substâncias químicas ou drogas, o ácido pangâmico ajuda a neutralizar substâncias tóxicas e removê-las do corpo. Graças a ele, ocorre a síntese proteica, a quantidade de fosfato de creatina nos músculos e o glicogênio no fígado aumentam. A vitamina B15 é considerada um agente anti-inflamatório e anti-hialuronidase.

Interação da vitamina B15 com elementos do corpo

Esta vitamina interage bem com as vitaminas A e E.

Sinais de deficiência de vitamina B15

Se houver deficiência de ácido pangâmico no corpo, o suprimento de oxigênio para as células pode ser interrompido, problemas cardíacos podem surgir e a pessoa pode ficar muito cansada. Os sinais de deficiência de vitamina B15 também incluem envelhecimento prematuro, ocorrência de doenças endócrinas e distúrbios nervosos.

Sinais de excesso de vitamina B15 no corpo

Na velhice, o excesso de vitamina B15 pode causar problemas cardíacos, insônia, dores de cabeça, progressão da adinamia e taquicardia.

Alimentos que contêm vitamina B15

Para restaurar os níveis de vitamina B15 do seu corpo, coma melancia ou abóbora, fígado, caroços de damasco, arroz selvagem e amêndoas, trigo, cevada e trigo sarraceno. Todos esses alimentos contêm vitamina B15.