Mirtilos para melhorar e restaurar a visão

Os mirtilos são popularmente conhecidos como panaceia para todas as doenças. Na estação do amadurecimento, muitos baga-patos se reúnem para as florestas, a fim de coletar e saturar com vitaminas, para abastecer o inverno. Outros fazem suas vidas mais fáceis e compram nos mercados. A baga é famosa por seu alto teor de vitaminas A, B, C, flavonóides, manganês, cálcio, magnésio, taninos, pectinas. É usado para tratar doenças do trato gastrointestinal, diabetes mellitus, estomatite, usadas externamente para curar feridas e queimaduras. Mas acredita-se que o maior efeito seja alcançado no tratamento de doenças oculares, restauração da visão. Mirtilos para melhorar a visão - um mito ou realidade?

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Indicações para receita médica

As indicações para a nomeação de mirtilos são doenças associadas à retina do olho. Os benefícios dos mirtilos são decorrentes da presença de antocianinas em sua composição - substâncias pigmentadas, pelo qual a baga adquire essa cor. Eles não são sintetizados no corpo e não se acumulam nele, mas com alimentos e são imediatamente retirados. As antocianinas são caracterizadas por efeitos bactericidas e antioxidantes, graças à capacidade de combater os radicais livres e prevenir a destruição das membranas celulares. Um efeito benéfico na retina dos olhos é que eles permanecem em seus tecidos, fortalecem a rede de vasos sanguíneos e capilares, asseguram a saída de fluido dentro do olho, normalizando assim a pressão nele. As antocianinas em mirtilos ajudam os olhos a lidar com alto estresse e fadiga.

Quanto tempo leva para comer mirtilos para que ele tenha um efeito benéfico sobre a visão? A norma diária de uma pessoa em antocianinas é de 200-300 mg por dia. Especialistas recomendam comer diariamente 2-3 colheres de sopa de bagas.

Tratamento de olhos de mirtilo

Acredita-se erroneamente que todas as doenças oculares podem ser curadas por mirtilos. Este equívoco é explorado com sucesso por anunciantes desonesto oferecendo esse ou aquele remédio baseado em baga. De fato, suas propriedades oftálmicas terapêuticas são muito limitadas, embora em geral o efeito sobre o organismo seja muito positivo.

Blueberry tabletes para visão

A indústria farmacêutica cuidou de nós, liberando uma série de drogas na forma de comprimidos oculares com extrato de mirtilo. Um deles é o complexo Blueberry Fort with Lutein. É recomendado como um aditivo alimentar biologicamente ativo. Além do complexo de mirtilo contém ácido ascórbico, rutina, luteína, frutose, zinco, vitaminas B1, B2, B6. Ativa os processos de recuperação, promove a permeabilidade das membranas das células dos tecidos dos olhos, melhora a acuidade visual. A dose necessária para crianças de 3-7 anos é de um comprimido duas vezes ao dia, com idade de 7 a 14 anos - o mesmo, mas três vezes, e as pessoas mais velhas - 2 pedaços duas vezes ao dia durante as refeições. Você pode demorar 2-4 meses seguidos e até mesmo regularmente, organizando intervalos de dez dias.

Outras vitaminas para a visão com mirtilo incluem: Dobrynia Blueberry com cenouras, Spirulina com mirtilo, Luteína-M para os olhos com mirtilos, luteína, vitaminas C e A, Blueberry Fort com zinco, O fabricante alemão, o autor do sobrenome cuidou de pessoas com problemas visuais e compilou várias variantes de substâncias úteis, atribuindo o papel principal à baga de cura. Esses remédios melhoram o fornecimento de sangue à retina, dilatam os vasos sanguíneos, aceleram a regeneração de suas células. Todas essas drogas efetivamente removem a fadiga dos olhos com cargas visuais prolongadas, o que é muito importante na era da tecnologia informática e nosso apego à tela, retardam as mudanças relacionadas à idade nos órgãos da visão.

Gotas oculares com mirtilos para melhorar a visão

No mercado farmacológico não existem apenas vitaminas, mas colírios com mirtilos para melhorar a acuidade visual. Eles envolvem bagas intercelulares e intracelulares. Indicado para o tratamento e prevenção da inflamação da retina, visão crepuscular, catarata, glaucoma. Eles são úteis na retinopatia diabética, miopatia - uma doença associada ao dano aos músculos do olho, polineurite. Eles podem ser usados por pessoas que passam muito tempo no computador, na velhice, pessoas com diabetes, com acuidade visual reduzida, hipermetropia, miopia.

Blueberry deixa para visão

Juntamente com as bagas, cujas propriedades úteis não são contestadas, as folhas da planta também são ricas em propriedades curativas, especialmente antioxidantes: são usadas como antiinflamatório, diurético, com a ajuda de reduzir a pressão arterial elevada, tratar a pancreatite, fazem parte das taxas cardíacas, com diabetes abaixe o açúcar. Na oftalmologia, principalmente, a baga é usada, por causa do conteúdo de antocianinas, que pode melhorar os processos no aparelho visual. No entanto, infusões, decocções e chás de folhas de mirtilo são úteis para o corpo como um todo, fortalecendo a imunidade, melhorando o metabolismo. Você pode usar folhas frescas e secas. Billets de matérias-primas são feitas no verão, secando folhas inteiras lavadas na sombra. Armazene-os em sacos de papel ou sacos de tecido.

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Macarrão congelado para a visão

Não temos a oportunidade de ter mirtilos frescos durante todo o ano, mas existe uma possibilidade técnica de congelá-lo, garantindo assim um ano inteiro. A singularidade desta baga é que ela não perde suas propriedades úteis sob a influência de baixas temperaturas. Os mirtilos congelados também são curativos para a visão, bem como frescos. Antes de congelar deve ser bem seco (você não consegue lavá-lo se estiver visualmente limpo), embalá-lo em pequenas porções em sacos plásticos ou saquetas e coloque no congelador. Como usar mirtilos para visão? A baga derretida pode ser simplesmente comida, é possível adicionar pedaços, queijo cottage, assar, preparar compotas e beijos.

Contra-indicações

O principal obstáculo para o uso de mirtilos é capaz de suportar alergias a bagas. Isso lhe dará uma coceira e erupção cutânea na pele, inchaço, vermelhidão dos olhos, uma sensação de areia. Outra contra-indicação é a sua capacidade de fixação, no entanto a constipação pode causar apenas uma grande quantidade de bagas comidas. A exacerbação de doenças pancreáticas também torna os mirtilos indesejáveis na dieta. Usando mirtilos, você precisa ter certeza na ausência de sua radioatividade, o que é bastante possível após o desastre de Chernobyl. Em regra, a baga nos mercados oficiais sofre esse controle e os vendedores possuem certificados sobre a segurança de seus produtos.

Como posso substituir o mirtilo para a vista?

As antocianinas, úteis para a visão, colorem as bagas em cores vermelhas, azuis e violetas ricas. Vermelho e groselha preta, cereja, framboesa, amora, amora, sabugueiro, escuro uva, laranja, repolho vermelho, peles de berinjela, azeitonas pretas - tudo de uma forma mais ou menos contém um componente útil para a visão. Mas o parceiro equivalente para prevenir doenças oculares é blueberry. Externamente, é muito parecido com os mirtilos. O extrato de mirtilo é famoso por suas propriedades antioxidantes. Ao pesquisar seu efeito na visão, o grupo de pessoas a quem foi aplicado, a fadiga ocular ao criar condições adversas especiais para eles era muito menor do que a outra parte. Os cientistas recomendam regularmente comer bagas, especialmente para pessoas idosas, tk. Não só previne e impede o desenvolvimento de catarata e glaucoma, mas também a doença de Alzheimer. Se não houver bagas frescas ou secas, você pode recorrer a suplementos dietéticos com extrato de mirtilo. Duas cápsulas de 500 ml irão satisfazer a necessidade.

Comentários

Na verdade, os benefícios dos mirtilos são acreditados por quase todos, por isso deixam comentários positivos sobre frutos e preparações com a participação dela. As mais confiáveis são as receitas de medicamentos alternativos, nas quais ela está envolvida, porque é testada por tempo e pessoas. Certamente foram eles que levaram o cientista a escolher o assunto da pesquisa.