^
A
A
A

O chá gelado pode promover a formação de cálculos renais

 
, Editor médico
Última revisão: 17.10.2021
 
Fact-checked
х

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.

Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.

Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

06 August 2012, 18:13

O chá frio é a bebida mais popular no verão. No entanto, seu uso não é tão seguro para a saúde humana. O Urologist John Milner do Centro Médico da Universidade de Lonola adverte: o chá pode promover a formação de cálculos renais devido ao alto teor de oxalatos (sais e ésteres do ácido oxálico).

Aproximadamente 10% da população dos EUA sofre de urolitíase - a doença urológica mais comum. "Para as pessoas que são propensas à formação de cálculos renais, o chá de gelo é a bebida mais nociva", diz D. Milner. Segundo ele, o consumo ativo de chá, transpiração excessiva e desidratação no verão aumenta o risco de urolitíase.

"As pessoas recomendam beber mais líquidos no verão, a maioria escolhendo chá frio, pois contém menos calorias e água saborosa, mas eles estão fazendo um desserviço do ponto de vista do risco de cálculos renais", diz Milner. Em comparação com as mulheres, os homens são 4 vezes mais propensos a formar cálculos renais. Sabe-se que o grupo de risco inclui pessoas com 40 anos ou mais, mulheres com baixos níveis de estrogênio, bem como aqueles que estão no período pós-menopausa e a quem os ovários foram removidos.

As pedras nos rins são pequenos cristais de sal e minerais que normalmente se acumulam nos uretros - tubos estreitos que transportam urina dos rins para a bexiga. Normalmente, as pedras nos rins são tão pequenas que não fazem mal. No entanto, às vezes eles aumentam de tamanho, "ficar preso" nos uretros, causando dor e desconforto.

D. Milner recomenda no verão dar preferência à água ou à limonada caseira. "Eu aconselho você a beber água com limão, que é rico em citratos - substâncias que interferem na formação de cálculos renais", observa o médico. Segundo ele, as pessoas propensas à formação de cálculos renais devem reduzir o consumo de certos produtos contendo grande quantidade de oxalatos, incluindo espinafre, chocolate, ruibarbo, nozes, carne. Ele aconselha a reduzir a ingestão de sal, beber vários copos de água por dia e comer alimentos ricos em cálcio - eles reduzem a liberação de oxalato.

Leia também:

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.