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10 bebidas mais saudáveis para resfriados

 
, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
 
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26 November 2012, 14:00

O frio do inverno já está no limiar, porque o risco de resfriamento excessivo e frio é ótimo. Para não ficar doente na véspera dos feriados do Ano Novo, lembre-se destas dez bebidas de cura que ajudarão a matar a doença sem o uso de poções e comprimidos.

Chá com mel e limão

Chá com mel e limão

Se você estiver tremendo nos ossos, prepare rapidamente um verde fraco ou preto com a adição de mel e limão. Apenas não coloque mel e limão em água fervente - mata todas as suas propriedades úteis.

Chá com framboesas e limão

As inflorescências secas de tília e framboesas secas com folhas são uma bebida maravilhosa que tem propriedades antiinflamatórias e diaforéticas. Além disso, este chá cheira muito aromático. Você também pode usar geléia de framboesa.

Caldo da rosa do cachorro

As bagas de rosa selvagem são muito ricas em vitamina C, têm efeitos colaterais e diaforéticos. As frutas secas devem ser esmagadas e derramadas com água fervente, depois deixá-la ferver e deixar durante a noite em um aparelho térmico. Alguns adicionam uma xícara de decocção de mel ou Cahors. Tome uma bebida tão saudável que você precisa de meia hora antes das refeições três quatro vezes ao dia.

Cranberry ou Cowberry Mors

Cranberry ou Cowberry Mors

Cranberries e cranberries são ajudantes valiosos na luta contra resfriados, eles têm propriedades bactericidas. As bagas precisam ser moídas com açúcar e derramadas com água morna.

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Leite com água mineral

O leite quente com a adição de água mineral é um excelente remédio para a tosse, o que ajuda no escarro.

Leite com alho

Leite com alho

Talvez não seja a bebida mais agradável, mas muito útil. É melhor beber de noite. O alho tem efeito bactericida. Em leite quente, adicionam-se 10 gotas de suco de alho e a bebida está pronta.

Decocção de frutos secos

Decocção de frutos secos

Agora, compotas de frutas secas deram lugar a todos os tipos de bebidas que você não precisa cozinhar, ou você pode apenas comprá-las. E muito em vão, porque a decocção de frutas secas pode aliviar os sintomas do frio e, em geral, tem propriedades fortificantes. Primeiro, você precisa ferver as peras e as maçãs por meia hora, depois adicione as ameixas e, antes do final da cozedura (por cinco minutos), jogue na compota de damasco e passas secas.

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Chá com gengibre e limão

Chá com gengibre e limão

Esse chá irá perfeitamente aquecer e relaxar. Para fazer isso, você precisa misturar mel, suco de limão e um pouco de raiz de gengibre, no final, adicione uma pitada de canela.

Gintwave

Vinho quente - bebida muito útil, saborosa e perfeitamente aquecedora. Para fazê-lo, você precisa de 0,5 litros de vinho seco vermelho, uma pitada de noz-moscada, uma meia colher de canela, uma colher de chá de gengibre e cerca de três colheres de sopa de açúcar. Em 100 ml de água, misture as especiarias, leve esta mistura a ferver e deixe ferver durante 10 minutos. Em seguida, colar e adicionar ao vinho, sem esquecer a fatia de laranja. Tudo isso faz ferver (mas não ferva) e adicione mel ao gosto. Beba quente, de preferência em uma cama quente.

Chá com Echinacea

Um excelente remédio para o frio é o chá com a equinácea. Tem propriedades imunomoduladoras e aumenta a vitalidade. É preparado muito simplesmente: a água fervida é derramada a uma colher de sopa de inflorescências de equinácea, insiste-se por 20 minutos e está bêbado três vezes por dia antes de uma refeição.

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