Fatos interessantes sobre vitaminas artificiais

As vitaminas são os salvadores da humanidade devido a uma superabundância de carboidratos e alimentos gordurosos. Esta conclusão foi feita por cientistas do estado americano de Buffalo. Mais sobre vitaminas e suas propriedades - em nosso portal.

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Se você tomar vitaminas a tempo ...

Que podemos gradualmente livrar-nos do negativo que recebemos com substâncias prejudiciais, nomeadamente com gorduras e carboidratos. A maioria prejudica o sistema cardiovascular e respiratório, interrompendo seu trabalho.

Para que seu sistema cardiovascular se sinta ótimo, dizem os cientistas, é importante antes de comer algo de gordura, pegue 400 unidades. Vitamina E e 05, um grama de vitamina C (ácido ascórbico).

As vitaminas não são prejudiciais aos produtos naturais?

Muitas vezes, é dito que as vitaminas, que não são alimentadas, mas de uma farmácia, trazem mais danos a uma pessoa do que o bem, porque são percebidas pelo corpo como alienígenas. Isso é realmente assim?

Não, não é. As vitaminas que compramos na farmácia contêm componentes compatíveis entre si. Afinal, nem todas as vitaminas são combinadas. Muitos deles extinguem ou inibem a ação uns dos outros. As vitaminas de farmácia são feitas de acordo com receitas de farmacêuticos estritamente prescritas, de modo que sua compatibilidade é levada em consideração.

Você só precisa calcular corretamente a dose para não prejudicar a sobredosagem. Isso pode ajudar a fazer seu médico-nutricionista-gastroenterologista.

As vitaminas não naturais realmente produzem a partir de produtos naturais, mas com aditivos. Por exemplo, as vitaminas B-B12 e B2 são produzidas pela síntese de microorganismos. A vitamina C (como favorita de muitos ascórbicos) é obtida a partir de açúcar natural com a adição de ácido. A vitamina P é obtida a partir de frutos de cinzas de montanhas pretas, bem como cascas de limão e laranjas, ou de sofora medicinal.

Essas vitaminas são úteis para uma pessoa nas quantidades e proporções adequadas.

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Como eles produzem vitaminas não naturais?

Quando há um processo de produção de vitaminas, é seguido por trabalhadores altamente qualificados. A limpeza existe no laboratório, os funcionários observam a tecnologia de produção. Isso é fundamentalmente diferente da situação quando você arranca uma maçã não lavada de uma filial ou pegue uma ameixa não muito limpa para imediatamente comê-la.

Nas vitaminas laboratoriais, além disso, a quantidade de uma substância é rigorosamente calculada. Compare isso com o fato de que, ao armazenar e processar os produtos que usamos para saturar o corpo com vitaminas, estes últimos são destruídos mais, quanto mais tempo eles são armazenados. Isso nunca acontece com produtos farmacêuticos.

Características de vitaminas artificiais

Por exemplo. Nos seres humanos, uma superabundância de vitamina PP pode causar reações alérgicas devido ao fato de que, na natureza, esta vitamina é representada como ácido nicotínico.

A mesma vitamina PP (seu complexo) na farmácia é representada como nicotinamida, ou seja, uma substância que tem um efeito muito mais suave no corpo do que o ácido nicotínico e não possui efeitos destrutivos nos órgãos internos. O fato é que as pessoas reagem ao ácido nicotínico 100 vezes mais frequentemente com alergias do que com a nicotinamida.

Outro exemplo - sobre a famosa e inimitável vitamina C, que as pessoas precisam tanto. O ácido ascórbico (isto é, vitamina C) em fontes naturais, por exemplo, limão ou maçã, pode ser prejudicial para pessoas com alta acidez do suco gástrico. Em citros com vitamina C na composição são reações alérgicas muito comuns. Ao mesmo tempo, o ácido ascórbico, que é produzido para vitaminas, é muito mais suave e menos ácida do que a fonte natural.

Portanto, entre em contato com um médico dietista para desenvolver seu próprio menu de vitaminas e seja saudável!

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