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A perda de peso não reduz o risco de doença cardíaca
Última revisão: 01.07.2025
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Uma dieta rigorosa e um programa de exercícios intensos voltados para a perda de peso não reduzem o risco de eventos cardiovasculares, como ataque cardíaco ou derrame, em pessoas com diabetes tipo 2, de acordo com descobertas dos Institutos Nacionais de Saúde.
Pesquisadores testaram se combater ativamente o excesso de peso e perder massa corporal pode melhorar a saúde cardiovascular em pessoas com diabetes tipo 2.
O estudo foi realizado em 16 centros médicos nos Estados Unidos. Sob a supervisão de médicos, 5.145 pessoas participaram do programa, metade delas praticando ativamente exercícios físicos e dieta, e a outra metade participando de um programa de apoio geral para pessoas com diabetes tipo 2. Os pacientes observados tinham idades entre 45 e 76 anos, e 60% eram mulheres.
Apesar da atividade física e da alimentação moderada, os cientistas observam que o risco de desenvolver doenças cardiovasculares não tendeu a diminuir. No entanto, a melhora geral na saúde dos pacientes ainda é observada – isto é, uma diminuição na necessidade de uso frequente de medicamentos, uma diminuição nos episódios de apneia do sono e uma melhora na qualidade de vida das pessoas. Os participantes que adotaram um estilo de vida ativo conseguiram perder 8% do seu peso corporal inicial após apenas um ano de início do programa. Os participantes que participaram do programa de apoio conseguiram se livrar de apenas 1% do seu peso inicial.
"As suposições sobre o impacto dos quilos extras no sistema cardiovascular não foram confirmadas. Mas isso não significa que exercícios físicos e uma alimentação adequada não sejam necessários; pelo contrário, pacientes com esse diagnóstico podem se sentir melhor e reduzir a quantidade de medicamentos que tomam se mantiverem a forma física", afirmam os pesquisadores.
Os dados obtidos estão sendo analisados exaustivamente para fornecer um panorama completo das doenças cardiovasculares. Especialistas estão preparando um relatório sobre os resultados do trabalho.
O diabetes tipo 2 afeta quase 24 milhões de pessoas somente nos Estados Unidos. O número de vítimas da doença está aumentando junto com a epidemia de obesidade. Doenças cardíacas são a causa mais comum de morte entre pessoas com diabetes tipo 2.