Prós e contras de dietas de chocolate, kéfir e cinema

Agora, sua atenção será apresentada a três dietas originais, de modo que você tenha mais espaço para reflexão e uma solução firme, o que escolher. Também discutiremos os prós e contras das dietas propostas para você.

Prós e contras das dietas são variados, escolha sua dieta

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A Dieta cinética

Pessoas famosas de cinema e teatro seguiram esta dieta desde os anos 60, então sugerimos que você a considere.

Princípios da dieta do filme

A dieta dura apenas 12 dias. Se você gosta, repita a dieta três semanas após o término. O resultado é óbvio, porque a popularidade de muitos atores dependia de sua aparência.

O menu de dieta

Os três primeiros dias são o rejuvenescimento do corpo - nós bebemos kefir.

É aconselhável comprar um galo doméstico (se você não crescer sozinho, é claro), então cozinhe e coma sem pele. Então, por três dias.

Os próximos três dias são chamados de "vitamina". Você precisa beber apenas o suco de maçãs verdes (não adicione açúcar), ou há maçãs.

Os últimos três dias serão como uma recompensa de cima. Coma queijo com baixo teor de gordura e beba vinho tinto seco. Se o dia do produto vier - coma-o tanto quanto você quiser, não tente sentir fome. Você também pode beber água o tempo que quiser.

Prós da dieta

Se você seguir um regime de dieta, você leva até 10 quilos de gordura. Resta apenas uma questão urgente, como não recuperar o peso anterior?

Aspectos negativos da dieta

Dentro de seis dias, o corpo perde seu peso alimentando proteínas - o método Atkins, com todas as conseqüências. Além disso, o corpo é desidratado e isso deixa uma quantidade adicional de depósitos de gordura.

Lado útil, além de perda de peso rápida, é difícil de encontrar nesta dieta. O corpo perde seu peso rapidamente, e tão rapidamente ele retornará depois de uma dieta. Se a saúde não decepcionar.

Dieta de chocolate

Esta dieta foi inventada em Espanha na década de 90. Agora tornou-se ainda mais popular.

Princípio da dieta de chocolate

Se você beber 5 xícaras de café por dia (sem adição de açúcar), diluindo com leite seco, um lanche com 80 gramas de chocolate amargo, há uma chance de perder peso (aviso prévio) no primeiro dia de 1 a 3 quilos.

Prós da dieta de chocolate

Perder peso não é um mito, ele realmente perde peso desta dieta.

As desvantagens desta dieta

• Esta mono-dieta, como outras mono-dietas, quebra o processo metabólico no corpo e piora a saúde.
• O excesso de peso desaparece precisamente por causa da desidratação das células do corpo e o café, além disso, seca e seca.

• A pressão pode crescer devido a uma combinação tão fatídica de café e chocolate. Se você é uma pessoa hipertensa, então você pode ter problemas de saúde.

Dieta Kefir

Apesar da ampla distribuição da dieta de kefir - parece ser invisível.

Bom e ruim na dieta kefir

As pessoas estão acostumadas ao fato de que se uma dieta contém um produto tão simples e antigo como kefir, a dieta deve necessariamente depender do kefir e nada mais.

• Kefir é realmente bom para o corpo. Ele fortalece seus vasos sanguíneos, normaliza o trabalho do trato gastrointestinal, fortalece a imunidade e também remove quimicamente toxinas do corpo. Para isso, você pode adicionar que o sangue reduz o colesterol é devido ao kefir.

• Kefir salva notavelmente de uma ressaca e rejuvenesce, tonifica uma pessoa. É suficiente beber 1,5 litros de kefir por dia, e você estará em boa forma. Kefir é bem combinado com frutas (que tem um forte estômago) e leva a perda de peso. Realmente funciona
• É impossível argumentar com o fato de que o uso de kefir ao observar a dieta do kefir é uma opção segura, mas ninguém saberá exatamente como é útil essa dieta.

Tema: "os prós e contras das dietas" são considerados fechados. Desejo-lhe bom humor, queridos leitores.