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Propriedades das vitaminas para a saúde dentária
Última revisão: 06.07.2025
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[ Propriedades das vitaminas e sua overdose
Retinol (vitamina A)
Quando há deficiência dessa vitamina no organismo, a pessoa pode apresentar diminuição da salivação e inflamação das mucosas da boca. Para prevenir isso, a vitamina A é prescrita em doses ligeiramente maiores, especialmente para fumantes, que sofrem principalmente de boca seca e vulnerabilidade da cavidade oral.
Se você identificou sintomas como aumento do ressecamento da mucosa, queda excessiva de cabelo, descamação das unhas e da pele, dores nos ossos ou dor de dente, isso pode ser devido à falta de vitamina A, ou seja, retinol.
Ergocalciferol (vitamina D2)
Ajuda o corpo a absorver melhor o cálcio, promove o acúmulo de cálcio no tecido ósseo e também remove compostos de chumbo nocivos do corpo.
A deficiência de vitamina D resulta em ossos e dentes quebradiços, pele pálida e escamosa e parte branca dos olhos opaca.
O excesso de vitamina D é um risco de desenvolver uma doença desagradável como a osteoporose, diminuição da ingestão de minerais no corpo (essa vitamina em grandes doses inibe sua absorção), mau funcionamento das válvulas cardíacas e fragilidade dos vasos sanguíneos.
Tocoferol (vitamina E)
Em caso de inflamação, erosão e úlceras nas gengivas e outros tecidos do corpo, esta vitamina é usada em doses maiores. Mas apenas temporariamente, para que os tecidos se recuperem e a inflamação diminua.
Uma overdose de vitamina E pode causar aumento da fadiga, deficiência visual e fraqueza constante.
Vitamina K ou menaquinona
Esta é uma vitamina produzida pelo próprio corpo humano. Sua localização é no intestino. No entanto, a vitamina K também precisa ser obtida externamente, por meio de preparações farmacêuticas.
A vitamina K é prescrita para o aumento do sangramento gengival, bem como para outras doenças da cavidade oral. Em particular, ajuda na redução da coagulação sanguínea, periodontite e gengivite.
Tiamina (vitamina B1)
Se o seu corpo tiver deficiência de vitamina B1, você pode sentir boca seca, além de úlceras e rachaduras. Se notar esses sinais, consulte um médico imediatamente para avaliação e prescrição de terapia vitamínica nas doses necessárias.
Se, ao contrário, você exagerar na vitamina B1, pode causar aumento da fadiga, sonolência, até náuseas e falta de ar.
A vitamina B1 em doses acima da média é prescrita para doenças do nervo facial, neurite, estomatite e glossite. Ajuda muito!
Riboflavina (vitamina B2)
Se você tiver rachaduras nos lábios e na boca, bem como dor nas papilas da língua, provavelmente receberá uma prescrição de vitamina B2, ou riboflavina. Alergias a ela são raras e este medicamento geralmente é bem tolerado, embora overdoses sejam perigosas devido ao aumento da fadiga e da fraqueza.
Piridoxina (vitamina B6)
Se o corpo carece dessa vitamina, rugas podem aparecer ao redor dos olhos e da boca, mesmo em tenra idade. Além disso, você pode ter anemia, doenças das membranas mucosas, periodontite e glossite.
A vitamina B6 é o primeiro remédio para todas essas doenças.
Se você exagerar nas doses, corre o risco de aumentar o nível de ácido clorídrico no estômago, além de causar dormência nos braços e pernas. Às vezes, cãibras inesperadas podem incomodar, mas isso ocorre com uma dose muito alta de vitamina B6 administrada por via intramuscular.
Cianocobalamina (vitamina B12)
Esta famosa vitamina pode ajudar com boca seca, doença gengival, dormência inexplicável e adstringência da língua, além de mudança na cor da membrana mucosa para vermelho vivo.
Isso significa que você atualmente tem falta de vitamina B12 no corpo. Ela é usada para tratar anemia e até mesmo enjoo por radiação, além de neuralgia.
Vitamina C (ácido fólico)
Se o seu corpo carece dessa vitamina, você pode sofrer de gengivite, doença periodontal e úlceras na boca. Tudo isso é falta de vitamina C.
A overdose desta vitamina leva ao mau funcionamento do sistema imunológico e à diminuição dos níveis de vitamina B12 no sangue. Isso leva à anemia, aumento da fadiga e distúrbios metabólicos. Portanto, é necessário observar cuidadosamente a dosagem das vitaminas.
Ácido nicotínico (vitamina PP)
Se você tem deficiência de vitamina PP no corpo, isso pode ser visível até mesmo externamente. A cavidade oral fica com uma coloração vermelho-vivo, a língua também fica com uma cor vermelha intensa, incha, fica flácida e inchada. Dor de cabeça e letargia também são possíveis.
A deficiência de vitamina PP leva ao aumento da salivação, com boca seca, úlceras, desconforto na língua e vermelhidão da pele.
É muito importante consultar seu médico antes de tomar vitaminas para a saúde bucal, e não prescrever nenhum tratamento para si mesmo. Seja saudável com vitaminas!