Jejum médico para Suvorin

Alexei Alekseevich Suvorin, um emigrante russo, seguiu o método de jejum de longo prazo (até que a língua estivesse completamente limpa). Ele também não tinha formação médica (ele era historiador e filólogo), mas era fascinado por vários métodos de melhorar o corpo humano, muitos dos quais, a propósito, ele testou em si mesmo.

É difícil dizer quanto tempo essa pessoa incrível poderia viver, se não fosse pela trágica morte aos 75 anos de idade. Ele passou fome por 10, 37, 39,5, 40, 54 dias. E em seu livro “Medical Fasting” ele contou sobre casos reais de jejum prolongado por 52, 62 e até 65 dias, após os quais as pessoas não apenas não se despediram da vida, mas, ao contrário, tornaram-se mais ativas. Isso mais uma vez confirma a teoria de Yu.S. Nikolaeva é sobre as grandes oportunidades e reservas do nosso organismo, que não é por nada considerado um sistema biologicamente confiável.

Deve ser dito que Alexey Suvorin não aderiu a um certo período de jejum, considerando isso uma questão puramente individual. Ele até introduziu um conceito separado na prática do tratamento da fome - jejum a termo. Então ele chamou o procedimento, durante o qual houve uma limpeza completa do corpo, o que poderia ser julgado pelo desaparecimento da placa na língua, que no processo de jejum mudou sua cor e propriedades. Imediatamente depois disso, de acordo com Suvorin, o apetite é restaurado, o que significa não apenas a necessidade de comida, mas também a sensação de seu gosto, o prazer da comida, bem como o controle interno da quantidade de comida ingerida. Se o jejum for concluído prematuramente, a comida parecerá sem gosto para a pessoa e será engolida com dificuldade.

A idéia do jejum médico para Suvorin é essencialmente próxima do método clássico do jejum úmido, mas não delineia os períodos de jejum, que são sempre individuais e dependem de escoriações do corpo, da gordura do paciente e da taxa de processos metabólicos ocorrendo em seu corpo.

A recusa de comer, segundo Suvorin, deve-se à necessidade de manter aberto o caminho superior de purificação (trato gastrointestinal superior) e impedir a penetração de "detritos" acumulados no corpo nos caminhos inferiores de purificação. Mas os caminhos inferiores (intestinos) são o recipiente principal do chamado lixo, portanto Suvorin acredita que uma limpeza completa do corpo é impossível sem limpar os intestinos, portanto, na véspera do jejum, ele, como muitos outros, aconselha tomar um laxante salino ou substituí-lo com óleo de vaselina ou Em casos extremos, uma decocção de ervas laxativas.

Técnica de jejum

O início do jejum para Suvorin deve levar alguns dias após a transição para a dieta de laticínios. Na véspera, um café da manhã leve e almoço são recomendados, e para o jantar, em vez de comida, você precisará tomar um laxante. Na manhã seguinte, o paciente precisa colocar um enema (usando a caneca Esmarkh e 1,5-2 litros de água morna e limpa). Suvorin vê a necessidade de enemas não em limpar os intestinos (isso faz um laxante), mas em reabastecer o suprimento de água do corpo.

Depois de limpar o intestino, você precisa limpar o estômago bebendo 0.5-1 litros de água morna e causando vômito pressionando a raiz da língua.

Este método de limpeza é adequado para aqueles que não têm problemas com os intestinos. Caso contrário, não tome um laxante, mas no primeiro e segundo dia 3 vezes faça um enema. No terceiro dia eles limpam o estômago e à noite eles colocam um enema novamente.

Durante um jejum, Suvorin deixa apenas a água na dieta, mas recomenda reduzir a quantidade de água que você bebe ao mínimo (enemas fazem o resto, que deve ser colocado diariamente). Os procedimentos diários obrigatórios são também escovar os dentes e a língua, lavagem gástrica, exercícios matinais de 10 exercícios por 10 repetições. Laxante deve ser tomado a cada dois dias, 2-3 horas antes de deitar depois de um enema.

Adicionalmente A.A. Suvorin recomenda caminhar (pelo menos 6 km por dia) com respiração rítmica, massagem (fricção ativa do corpo e membros), pesando 1 vez em 2 dias. Mas da medicação, ele categoricamente pede para se abster.

Para evitar uma psicose faminta e a deterioração do paciente ao jejuar por mais de 30 dias, Suvorin recomenda beber ½ xícara de chá com mel e vinho 2 a 3 vezes por semana.

O suvorin, como Marvah Ohanian, considera a liberação de muco e pus dos tratos respiratório e digestivo como um sintoma positivo, o que, em sua opinião, indica a abertura dos modos superiores de limpeza. Esta não é uma razão para abandonar a fome, mas pelo contrário deve ter um efeito encorajador.

Quanto aos períodos de jejum, aqui você precisa se concentrar em sua saúde e no grau de pureza do idioma. Língua vermelha pura e apetite indicam limpeza do corpo e sua prontidão para recuperação. No entanto, de acordo com o autor do livro “Jejum Médico”, é melhor tratar demais do que subnutrir, porque no último caso, os processos de limpeza vão arder no corpo, envenenando-o. Assim, mesmo com o apetite, é melhor se abster de alimentos por 1-2 semanas.

No entanto, em alguns casos, é melhor parar o jejum antes que a língua esteja completamente limpa, se o bem-estar do paciente se deteriorou significativamente, a visão dupla ou a fraqueza grave não permitem levantar da cama por 2-3 dias.

Sair do jejum

Sair do jejum A.A. Suvorin entende seu próprio caminho. Ele lança de volta a idéia de que o jejum continua no período de recuperação, e argumenta que os processos digestivos no corpo são restaurados junto com o primeiro alimento familiar. Ou seja, isso não é mais um procedimento médico, mas um retorno ao regime habitual.

Suvorin sugere restaurar o esquema:

• os primeiros 2 dias - alimento carboidrato,
• 3º e 4º dia - alimentos constituídos por proteínas lácteas e vegetais, além de hidratos de carbono,
• 5-9 dias - as gorduras vegetais so adicionadas aos produtos acima,
• 10 e nos dias seguintes - é adicionado alimento de carne, a partir de 10-15 g por dia (apenas com um grande desejo).

Antes de cada refeição, Suvorin aconselha a limpar a boca, mastigando pão preto com cebola ou uma fatia de maçã. O mingau mastigado deve ser limpo bem na boca e cuspido, tentando não engolir uma gota. A saliva excessiva ajudará a limpar a boca.

Para estimular os intestinos nos primeiros 3-4 dias após o jejum, você precisa tomar uma decocção de absinto (1 gole antes das refeições) e colocar um enema diariamente, tomar um banho morno antes de ir para a cama e esfregar o corpo com azeite aquecido. Para restaurar a microflora benéfica no corpo, que, durante o processo de purificação pela fome, é eliminada do corpo junto com a patogênica, Suvorin recomenda tomar drogas de ácido láctico e bifidobactérias. A última refeição deve ser o mais tardar 19 horas.

Para consolidar o resultado da fome completa, A. Suvorin insiste em repetir os cursos de recusa de 5 dias todos os meses e sugere, se possível, remover carne, manteiga, sal, açúcar, vinagre e líquidos gordurosos da dieta. Mas saladas de vegetais e frutas frescas são bem vindas.

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