Suplementos Dietéticos

Coenzima Q10

A coenzima Q10 (ubiquinona) é um antioxidante que também é um cofator na geração de ATP mitocondrial.

Picolinato de crómio

O cromo é um mineral necessário em pequenas quantidades para o metabolismo de carboidratos e gorduras. As fontes alimentares incluem cenoura, batata, brócolis, grãos integrais e melaço.

Sulfato de condroitina

O sulfato de condroitina é um aminoglicano de glicose, um componente natural da cartilagem. É extraído de tubarão ou vaca, ou fabricado artificialmente. Frequentemente é combinado com glucosamina.

Camomila

A flor de camomila é seca e bebida como chá ou usada topicamente como extrato.

Corvo vermelho

O black cohosh é um rizoma de planta (caule subterrâneo) que pode ser tomado por via oral, seja diretamente em pó, seja em comprimidos ou líquido.

Suplementos alimentares - o que é que precisa de saber sobre eles?

A Lei de Saúde e Segurança de Suplementos Alimentares (DSHEA) de 1994 define um suplemento alimentar como qualquer produto (exceto tabaco) — na forma de pílula, cápsula, tablete ou líquido — que contém uma vitamina, mineral, erva ou outra substância.

Nutrição