Como é que a progesterona afecta os depósitos de gordura?

A capacidade de ganhar peso sem motivo pode ser causada por um hormônio que parece ser benéfico para o corpo: a progesterona. Ela é responsável pela capacidade de engravidar. Mas acontece que a progesterona pode provocar obesidade. Como isso acontece e o que você pode fazer para evitar o ganho de peso?

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Progesterona e Obesidade

Uma paciente de 50 anos procurou a clínica da mulher queixando-se de excesso de peso. Além disso, havia engordado bastante – mais de vinte quilos em apenas dois anos. Ao mesmo tempo, a paciente mantinha um estilo de vida saudável, praticava esportes e nem sequer comia carne.

A paciente desesperadamente não entendia o que estava acontecendo com ela. Ela se importava com sua saúde mais do que com qualquer outra pessoa. Sua dieta consistia apenas em alimentos saudáveis e vitaminas prescritas pelo médico. No entanto, a menopausa a pegou de surpresa. Ondas de calor incompreensíveis, fraqueza e alterações de humor começaram, embora sua menstruação continuasse. É verdade, não tão abundante e regular como antes. Com base em todos esses sinais, a mulher concluiu que sua condição estava relacionada à menopausa.

A paciente recorreu ao médico em busca de uma explicação: o que mais a assustava era o excesso de peso.

Qual é a razão?

O médico questionou cuidadosamente a paciente para descobrir o que poderia ter causado o estado pré-menopausa e o excesso de peso. Descobriu-se que a paciente era muito disciplinada: não tomava nenhum medicamento sem consultar um médico, não usava hormônios e não usava pílulas anticoncepcionais orais.

Mas um fato veio à tona e esclareceu todas as mudanças no corpo da paciente. Há dois anos, quando ela começou a se recuperar, foi prescrito à mulher um creme para aliviar o aparecimento da síndrome pré-menstrual. O creme continha o hormônio progesterona em altas doses.

Sem perguntar sobre o diploma ou as qualificações do médico, a mulher começou a usar esse creme duas vezes ao dia durante vários meses, com intervalos de tempo em dias alternados.

Como a progesterona afeta o peso e o bem-estar de uma mulher?

Da forma mais irreversível. A mulher ficou feliz com o alívio inicial dos sintomas da TPM. Seu humor estava mais equilibrado, não sentia mais agressividade em relação aos outros. Não havia mais sensações dolorosas durante a menstruação. E a mulher achou o creme simplesmente mágico. Por isso, usou-o por um longo período, como o "especialista" aconselhou.

A mulher recuperou a razão quando já era incrivelmente difícil perder peso, e os sintomas da TPM estavam se manifestando com força total. Ou seja, sua condição, em vez de melhorar, só piorou com o tempo.

Para controlar o peso, ela comia menos, praticava exercícios físicos constantemente, tomava um complexo vitamínico, mas se sentia cada vez pior. Letargia, exaustão e fadiga crescente não a permitiam trabalhar plenamente ou levar uma vida pessoal normal.

Após realizar exames de sangue, a paciente descobriu que, além de todos esses sintomas, seu nível de açúcar no sangue havia aumentado. Ficou especialmente alto duas semanas antes da menstruação. A mulher ficou preocupada, suspeitando que tivesse tendência ao diabetes. Seria a progesterona a culpada por tudo?

O que os testes hormonais mostraram?

Quando a mulher fez um teste hormonal, foi isso que foi revelado. Seus níveis de estradiol estavam muito baixos. No 20º dia do seu ciclo menstrual, eles estavam em apenas 70 pg/ml – com um nível normal de pelo menos 200 pg/ml.

No entanto, o nível do hormônio progesterona no sangue da mulher atingiu um nível recorde: 24 pg/ml. Mesmo durante o ciclo de ovulação, quando o nível de progesterona é extremamente alto, esse valor era muito alto. Os médicos determinaram que o motivo era o uso de creme de progesterona.

Como a mulher usava esse creme com frequência e regularidade, o equilíbrio hormonal no corpo foi desequilibrado. O equilíbrio entre estradiol e progesterona tornou-se tal que esta suprimiu a produção da primeira. O resultado foi obesidade e problemas de saúde.

Efeitos negativos da progesterona

Esse hormônio, predominante no sangue, gradualmente transferiu o corpo da paciente para um regime semelhante ao da gravidez. Ou seja, as reservas de tecido adiposo tornaram-se cada vez maiores e a resistência do corpo à ingestão de açúcar diminuiu a cada dia, o que provocou o desenvolvimento de diabetes.

Foram necessários nada menos que 2 anos para tratar e restaurar o equilíbrio hormonal da mulher. Mas levou ainda mais tempo para normalizar seu peso — o que acabou sendo um trabalho muito difícil.

Quais são os perigos da superalimentação com progesterona?

Muitas farmácias e médicos anunciam cremes com progesterona como um remédio mágico para aliviar os sintomas da TPM. A progesterona também é reconhecida por melhorar a saúde óssea, prevenindo doenças perigosas e desagradáveis como osteoporose, obesidade e doenças cardiovasculares.

Na prática, isso não é totalmente verdade. A progesterona pode, de fato, ajudar uma mulher a se livrar de muitos dos seus problemas. Mas somente se for tomada nas doses certas, e não em excesso.

Outros hormônios com os quais a progesterona interage podem aumentar ou diminuir as doses. E isso pode não ter o melhor efeito no corpo da mulher. E aí você tem que resolver os problemas descritos acima para uma paciente com sobrepeso.

Como a progesterona funciona?

Esse hormônio desacelera o metabolismo e ajusta o corpo como se estivesse agindo durante a gravidez. Ou seja, acumula reservas de nutrientes tanto para a mãe quanto para o futuro bebê. E esse é o risco de obesidade para uma mulher não grávida.

Fato interessante: durante a gravidez, o nível de progesterona no corpo se torna 15 vezes maior do que em uma mulher que não está esperando um filho.

Como o nível de progesterona muda no corpo?

• 1ª metade da fase menstrual (quando os folículos são formados) – progesterona de 0,3 a 0,9 ng/ml.
• 2ª fase: - durante a ovulação (neste momento ocorre o processo de liberação do óvulo, que começa a secretar progesterona) – 15-30 ng/ml.

Faça algumas contas simples: durante a segunda fase, o nível de progesterona no corpo é 30 vezes maior do que na primeira fase do ciclo menstrual.

Como a progesterona afeta o peso?

Assim, durante a segunda fase da gravidez, a progesterona aumenta consideravelmente. Fisiologicamente, isso muda radicalmente o funcionamento do corpo. As paredes do útero tornam-se mais espessas para permitir a proteção do óvulo que já foi fertilizado.

Nesse momento, a placenta da mulher começa a produzir progesterona intensamente. Seus níveis elevados causam uma revolução completa no corpo, com aumento dos depósitos de gordura e, claro, aumento de peso. Por que a mulher precisa de gordura? Para melhorar a capacidade reprodutiva, pois é o tecido adiposo que produz os hormônios sexuais para uma melhor concepção e desenvolvimento do feto.

Além disso, o tecido adiposo é um verdadeiro Klondike de substâncias úteis, necessárias tanto para o sustento da mãe quanto para o desenvolvimento da criança. Graças à progesterona, a quantidade máxima de substâncias úteis é extraída do tecido adiposo, mesmo que não sejam muitas. A progesterona também tem a propriedade de estimular o apetite, especialmente em relação à farinha e aos doces. Naturalmente, isso não contribui para a magreza.

A progesterona introduzida artificialmente no corpo da mulher, ou seja, na forma de creme ou pílulas, tem o mesmo efeito que o hormônio natural durante a gravidez. Tire suas próprias conclusões.

Como a progesterona afeta o estômago?

Ela tem a capacidade de afetar os músculos intestinais, relaxando-os. Assim, o estômago consegue acomodar mais alimentos. Além disso, os músculos intestinais tornam-se menos elásticos e os alimentos passam por eles muito mais lentamente do que o normal.

É melhor absorvido, liberando todos os seus nutrientes. Isso é bom para o corpo da gestante, pois fornece nutrição tanto para o bebê quanto para a mãe.

Mas para uma mulher que não está grávida, isso representa um risco de ganho de peso, pois os nutrientes se acumulam em seu corpo por dois meses. Além disso, o relaxamento da musculatura lisa do trato gastrointestinal para uma mulher que não está grávida representa um risco de inchaço, acúmulo de gases e constipação. Ou seja, sua saúde se deteriorará.

Além disso, se houver uma grande quantidade de progesterona no corpo, o risco de cálculos renais e biliares aumenta, pois o funcionamento dos órgãos internos fica mais lento. Esse risco dobra se a mulher excluir fibras da dieta, que têm a propriedade de remover toxinas do corpo, ou consumir muito pouco delas.

Qual é a diferença entre o funcionamento da progestina e da progesterona?

Hormônios são substâncias bioquímicas compostas por uma cadeia de moléculas. Mesmo uma pequena alteração em uma molécula pode alterar as propriedades de um hormônio e transformá-lo em outro hormônio, o que afeta o corpo humano de forma positiva ou negativa. Qual a diferença entre progestina e progesterona?

O que é progestogênio?

Este termo refere-se a uma substância bioquímica que ajuda a mulher a ter filhos. Os médicos chamam essa propriedade do hormônio progestacional de

O que é progesterona?

Este é um hormônio com propriedades progestacionais (ou seja, uma propriedade que ajuda a gerar filhos). Está presente no corpo de mulheres e homens, e até mesmo em animais que possuem coluna vertebral.

A progesterona no corpo da mulher é produzida pelo corpo lúteo após a ovulação. Também é produzida pela placenta (durante a gravidez). Outra fonte de progesterona são os ovários e as glândulas suprarrenais durante a preparação do corpo para a gravidez.

O que são progestinas?

São moléculas especiais cuja ação é idêntica à da progesterona, só que mais potentes e potentes.

O representante mais proeminente de uma progestina negativa é o acetato de medroxiprogesterona (MPA). É a causa do ganho de peso em mulheres. Promove o acúmulo de gordura.

É muito importante considerar a proporção de progesterona e outros hormônios. Isso determina como eles afetarão o corpo da mulher – positiva ou negativamente.

Se os progestágenos agirem em conjunto com os estrogênios e androgênios, todos os órgãos e sistemas funcionarão normalmente. Se os progestágenos forem usados sem estrogênios, as consequências podem ser muito graves: ganho de peso excessivo e problemas de saúde. É especialmente necessário monitorar o equilíbrio desses hormônios durante a terapia hormonal.

Por que tomar hormônios em forma de pílula?

Muitas vezes, para melhorar o funcionamento do corpo feminino, que não consegue mais acumular e produzir progestinas por conta própria, as pacientes recebem prescrição desses hormônios em cápsulas, ou seja, sintéticos. Para algumas mulheres, com doses normais de medicamentos, o tratamento corre bem, sem efeitos colaterais. Mas, para muitas pacientes, a terapia hormonal com progestinas artificiais, e não produzidas naturalmente, termina mal.

Excesso de peso, ondas de calor e refluxos, como na menopausa, e outros sintomas desagradáveis de desequilíbrio hormonal aparecem. Para evitar o aumento da fome, o apetite voraz e o excesso de peso resultantes, a mulher pode receber prescrição de noretindrona juntamente com progesterona. Esta substância é às vezes usada em anticoncepcionais. Ela reduz a sensação de fome e o risco de depósitos de gordura.

Como a figura é formada com a ajuda da progesterona?

Este hormônio pode alterar a forma do corpo e o peso. Vamos ver como. Em primeiro lugar, a progesterona afeta o metabolismo; quando tomada em altas doses, ele desacelera. Durante o ciclo menstrual, os níveis hormonais no corpo tendem a mudar – aumentar ou diminuir. Além disso, essa mudança ocorre muito rapidamente.

Em particular, a proporção de testosterona e estradiol muda. Esses hormônios afetam a velocidade e a espessura dos depósitos de gordura, a velocidade de absorção e assimilação dos alimentos, o nível de insulina no sangue e o cortisol, o hormônio do estresse. A proporção correta de testosterona e estradiol pode afetar a rapidez com que o estômago se esvazia, a rapidez com que a cafeína é decomposta e a resistência do sistema imunológico a diversas infecções.

A proporção de estradiol e progesterona ajuda a manter, reduzir ou aumentar as reservas de gordura no corpo feminino. Portanto, depende do formato do corpo. Elas serão graciosas ou roliças, flácidas? Depende da proporção correta desses hormônios.

Essas normas e proporções serão determinadas por um endocrinologista.

O equilíbrio entre estradiol e progesterona também afeta a atividade da enzima que auxilia na divisão das células de gordura (lipase). Se as células se dividem lentamente, a pessoa ganha peso mais lentamente. Os hormônios desempenham papéis diferentes nesse processo.

O estradiol ajuda a reduzir o acúmulo de gordura (as células se dividem mais lentamente), enquanto a progesterona, ao contrário, ajuda a acelerar o acúmulo de gordura (as células se dividem e se multiplicam mais rapidamente). Por isso, é muito mais difícil para uma mulher perder peso do que para um homem.