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Alimentos gordurosos podem causar infertilidade
Última revisão: 23.04.2024
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Recentemente, a mídia dedicou muito tempo a um estilo de vida saudável, uma nutrição adequada. Há muitos programas de TV, revistas, artigos que se convencem de prestar atenção à dieta e reduzir a quantidade de gordura e alimentos pesados consumidos. Não há muito tempo atrás, os cientistas descobriram que os alimentos ricos em calorias e gordurosos afetam negativamente o número e a velocidade dos espermatozóides, o que pode até causar infertilidade masculina.
Na Universidade de Copenhague, especialistas realizaram um estudo, cujo tema foi o efeito da comida no corpo masculino. Para a surpresa dos médicos, os alimentos gordurosos não só destroem o sistema cardiovascular, o mecanismo músculo-esquelético, mas também afetam diretamente a "qualidade" dos espermatozóides.
700 homens de 20 a 25 anos foram entrevistados sobre os alimentos que consumiram durante três meses. Em seguida, os jovens experimentais realizaram vários testes, incluindo a análise de esperma. A equipe de médicos dinamarqueses examinou detalhadamente os resultados das análises e fez paralelos com os produtos utilizados. As conclusões sugeriram-se: para os jovens que abusam de alimentos gordurosos e de alta caloria, o número total de espermatozóides é 40 por cento menos do que aqueles que comem equilibrado. Além disso, a concentração de espermatozóides por 1 mililitro também é 35-38 por cento menos.
Embora não tenha sido possível determinar as causas da dependência de gorduras no corpo e o número de espermatozóides, a relação de estilo de vida, nutrição e "qualidade" do esperma é mais do que óbvia. Este problema precisa de um estudo mais cuidadoso, mas agora vale a pena prestar atenção ao que come, porque uma prole saudável está em jogo e não há problemas com a fertilização.
A fim de reduzir o risco de doença cardíaca, evitar violações nos órgãos internos e aumentar as chances de adquirir uma prole saudável no futuro, não é necessário aderir a uma dieta estrita e calorosa. Basta limitar o uso de tais produtos que contenham gorduras saturadas: todos os tipos de fast food, batatas fritas, maionese industrial, manteiga.
Alguns estudos realizados por cientistas de universidades da Europa Ocidental mostram que, nos últimos 30 anos, o número médio de espermatozóides ativos na população masculina caiu quase duas vezes. Os médicos estão inclinados a pensar que tais resultados são uma conseqüência do fato de que os representantes masculinos se tornaram menos cuidadosos para monitorar sua dieta, o que leva a doenças crônicas prematuras e à infertilidade.
A influência dos alimentos no esperma humano não foi encontrada pela primeira vez: alguns anos atrás, cientistas do Brasil perceberam que os homens que comem diariamente vegetais frescos, cereais e legumes, frutas, espermatozóides são mais ativos do que os homens que preferem carne e carboidratos simples .
Os cientistas dinamarqueses não vão parar em seu experimento: o próximo passo será uma tentativa de descobrir a causa da dependência de alimentos e "qualidade" de esperma.
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