Vitaminas e alergias

A alergia é traduzida do grego como estranho, outra, alienígena. O organismo reage com alergia a substâncias estranhas a ele. Com a ajuda de vitaminas, é possível suavizar essas reações e também ajustar o trabalho do sistema imunológico. Vamos dizer-lhe como isso acontece.

O que é uma alergia?

Esse comportamento do sistema imunológico, que reage mais fortemente ao alérgeno patogênico, cada vez mais entra no corpo.

A alergia é uma doença que os médicos colocam em primeiro lugar entre os mais perigosos. A alergia é o líder entre as doenças mais comuns. As pessoas que sofrem de alergias, cada ano, se tornam cada vez mais no mundo. Ao longo dos últimos 10 anos, o número dessas pessoas no mundo tornou-se 3 vezes mais. Como você gosta desse fato?

A fim de não reabastecer as fileiras dessas pessoas, é muito importante evitar a ocorrência de alergias com vitaminas desde a infância.

As próprias vitaminas podem causar alergias?

Sim, eles podem, mas tudo depende de como eles entraram no corpo. Se as vitaminas são comidas, ou seja, elas entraram no corpo através do trato gastrointestinal, não podem causar alergias (a menos que a dosagem das vitaminas seja excedida).

O fato é que quando as vitaminas entram no corpo através do trato gastrointestinal, eles se tornam participantes do metabolismo. As alergias são causadas por substâncias com moléculas grandes, e nas vitaminas as moléculas são pequenas, portanto, como alérgenos, elas não funcionam.

Mas quando as vitaminas entram no corpo por via intramuscular ou intravenosa, podem causar alergias. O motivo - ocultação de proteínas sanguíneas com moléculas de vitaminas, e em grandes quantidades ao mesmo tempo.

Essas estruturas moleculares complexas o corpo percebe como inimigos e reage com alergia. No nível externo, pode ser expressa como uma erupção cutânea (especialmente em crianças) ou avarias no sistema respiratório.

Para mitigar o impacto das vitaminas da farmácia, é importante usar produtos lácteos. Eles suavizam e neutralizam os efeitos das moléculas de vitaminas.

Se você perceber que é alérgico a uma determinada vitamina, você deve primeiro parar de tomar, e depois consultar um médico sobre uma dieta que você definitivamente terá que seguir para remover os efeitos nocivos das alergias.

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Vitaminas e tabagismo

Se uma pessoa fuma, ele precisa de mais vitaminas para neutralizar os efeitos nocivos do tabaco no corpo. O fato é que o tabagismo reduz a capacidade das vitaminas de digerir. E mais fumantes precisam de um aumento nas doses de vitamina.

Por exemplo, um não-fumante típico precisa de 0,6 kg de maçãs por dia para repor a vitamina C. E se uma pessoa fuma, isso não será suficiente. Ele precisa de 1 kg de maçãs por dia. A maçã contém 10-15 mg de ácido ascórbico (vitamina C) em 100 gramas.

Quanto às doses de vitaminas, em vez de 80 mg de vitamina C por dia, um fumante precisará de 120 mg desta vitamina.

Por que é difícil escolher vitaminas para pessoas com alergias

Existem muitas vitaminas no mercado, uma escolha muito grande. Mas, no entanto, é muito importante escolher corretamente, porque uma pessoa pode ter uma alergia não às próprias vitaminas, mas às substâncias adicionais do complexo. É especialmente perigoso escolher um complexo de vitaminas do grupo B, e também ser confundido com doses.

O que as vitaminas ajudarão contra alergias?

Observando quais manifestações de alergias você encontrou em você ou em seus entes queridos. A partir disso dependerá do método de tratamento com vitaminas. Se, por exemplo, você está constantemente preocupado com um endoeirão e congestionamento nasal, além disso, você está constantemente espirrando, isso pode ser uma manifestação de alergia.

Em muitos casos, o pantenol, ou ácido pantenólico, ajuda. Dentro de 30 minutos, dizem os médicos, uma pessoa está muito aliviada. Comece com 100 mg por dose e, se não ajudar, a dose pode ser aumentada mais de 2 vezes - até 250 mg por recepção.

Seja saudável e não fiquem doentes com alergias. Tome vitaminas para sua própria alegria boa e espiritual.