Função tiroideia e excesso de peso

Às vezes, as mulheres ganham peso sem nem desconfiar dos verdadeiros motivos. E os culpados podem ser os hormônios produzidos pela glândula tireoide. A desaceleração ou o excesso de atividade da tireoide podem levar ao excesso de peso, o que é muito difícil de normalizar.

O que interfere no funcionamento da glândula tireoide?

Alguns alimentos comercializados como saudáveis contêm substâncias que inibem a glândula tireoide. Essas substâncias são chamadas isoflavonas.

Eles são encontrados na soja (que geralmente é recomendada para perda de peso, mas suas propriedades geralmente são opostas), no trevo, que pode ser usado como chás de ervas, e em outros alimentos.

Experimento hormonal

Em experimentos, criadores de gado comprovaram que animais que consomem trevo vermelho com frequência não conseguem conceber e dar à luz. E uma pessoa que consome frequentemente produtos que contêm isoflavonas também costuma ser diagnosticada com infertilidade.

O motivo é o efeito das isoflavonas no funcionamento dos ovários, que produzem hormônios sexuais necessários para a concepção e a gestação, e no funcionamento da glândula tireoide, que tem a capacidade de controlar o peso e outros processos do corpo com a ajuda de hormônios.

Soja na sua mesa

Hoje em dia, existem muitas lojas que vendem produtos de soja. Até leite de soja. Se as pessoas soubessem que os aditivos de soja no cardápio, consumidos constantemente, podem provocar excesso de peso, obesidade e incapacidade de engravidar! E esses processos destrutivos serão difíceis de interromper.

O fato é que suplementos de soja contendo isoflavonas podem reduzir significativamente os níveis do hormônio tireoidiano T3, o que afeta o controle de peso e a fertilidade.

Como os hormônios tireoidianos interagem com os hormônios sexuais?

Eles estão em estreita cooperação. Os hormônios da tireoide interagem com os hormônios sexuais, melhorando o funcionamento não apenas do sistema imunológico, mas também do sistema reprodutivo.

Se o funcionamento dos órgãos reprodutivos for interrompido, os hormônios tireoidianos tentam interagir com os hormônios sexuais para normalizá-lo.

A estrutura dos ovários contém receptores para os hormônios tireoidianos. E a glândula tireoide, por sua vez, contém receptores para esses hormônios que reagem imediatamente às mudanças no funcionamento dos ovários. Aqui está a sua cadeia.

Se o funcionamento dos órgãos estiver prejudicado

Se a glândula tireoide não estiver funcionando corretamente, isso afeta imediatamente a capacidade da mulher de conceber e ter um filho, e o risco de desenvolver doenças ovarianas e irregularidades menstruais aumenta.

Quando os ovários produzem menos hormônios sexuais, a glândula tireoide enfraquece significativamente, e isso representa um risco de desenvolvimento de obesidade, principalmente na região da cintura.

Se você suspeita que seus ovários não estão funcionando bem, verifique seus hormônios sexuais e tireoidianos. Se os hormônios testosterona e estradiol, produzidos pelos ovários, estiverem anormais, seu metabolismo desacelera significativamente.

Com o que se parece?

Como resultado, o tecido adiposo acumula-se cada vez mais e o tecido muscular é perdido – o corpo fica pouco atraente, flácido, com áreas de celulite.

E uma diminuição na produção de hormônios sexuais significa que o nível de produção do hormônio tireoidiano diminui automaticamente e, como resultado, o funcionamento dos centros cerebrais é interrompido.

Os grupos de risco são mulheres durante e antes da menopausa. A produção de hormônios sexuais diminui cada vez mais com a idade. Os homens não têm esses problemas — a produção hormonal diminui muito lenta e gradualmente.

Portanto, não se surpreenda ao ver um homem e uma mulher na praia, com aproximadamente a mesma idade, mas com diferentes graus de flacidez. É biologicamente determinado — os homens serão mais bem preservados com a idade.

Hormônio do estresse e excesso de peso

Se o corpo tiver um nível elevado do hormônio do estresse cortisol, isso afeta diretamente o aumento dos depósitos de gordura. O cortisol aumenta com a diminuição dos níveis de estradiol, um hormônio feminino.

Quanto mais uma mulher vive, menos estrogênio seu corpo produz. Consequentemente, o nível de cortisol aumenta automaticamente e a glândula tireoide fica mais fraca.

Isso significa que é muito mais difícil controlar seu peso do que quando éramos mais jovens, já que a glândula tireoide afeta a quantidade de gordura em nosso corpo.

Como funciona o cortisol?

Ele tem a capacidade de influenciar o comportamento humano, causando alterações – do choro à agressividade (não é à toa que é um hormônio do estresse). Devido ao cortisol, o nível dos hormônios tireoidianos diminui significativamente, uma vez que esses hormônios – T3 e T4 – são automaticamente convertidos em hormônios ligados, ou seja, passivos, que não participam do trabalho do corpo.

E isso causa uma desaceleração no metabolismo e um aumento nos depósitos de gordura.

É por isso que é essencial fazer exames hormonais assim que você sentir que seu estado depressivo não desaparece, e isso está associado ao ganho constante de quilos extras.

Hormônios tireoidianos e a sensação de dor

Nosso corpo possui muitos receptores responsáveis pela reação à dor. Uma pessoa pode sentir menos ou mais dor, dependendo da função desses receptores. Por exemplo, em algumas doenças (gripe, inflamação), até mesmo tocar o corpo pode causar irritabilidade, sem falar em injeções.

Portanto, os hormônios tireoidianos trabalham em estreita colaboração com os receptores de dor. Eles podem retardar ou ativar sua função, o que faz com que a dor de uma pessoa aumente ou diminua.

É por isso que a mialgia – dor muscular intensa e constante – está associada ao trabalho dos hormônios tireoidianos.

Os hormônios tireoidianos afetam a função cerebral e o humor de uma pessoa. O cérebro é uma máquina que precisa de mais energia do que qualquer outra parte do corpo. Ele retira essa energia das células. E os hormônios tireoidianos têm a capacidade de afetar as membranas celulares.

Se esse efeito for muito ativo, a pessoa pode apresentar distúrbios do sono, problemas de memória, falta de concentração e estados depressivos que não desaparecem mesmo após tomar tranquilizantes.

Se você notar sinais de alterações de humor, dor ou aumento de gordura, faça exames de hormônio tireoidiano. O nível deles indicará as medidas necessárias.

Como os hormônios tireoidianos afetam a função muscular?

Os hormônios tireoidianos desempenham o papel mais ativo nos processos metabólicos que ocorrem no tecido muscular. Ou seja, eles afetam diretamente o funcionamento dos músculos. Se os hormônios não atuarem ativamente, ou se não houver quantidade suficiente, o tecido muscular pode ser destruído e ficar com aparência pouco atraente. Quaisquer métodos para fortalecê-lo – academia, esteroides – não darão resultados.

Ao mesmo tempo, a quantidade de gordura no corpo aumenta e torna-se cada vez mais difícil queimá-la, mesmo com atividade física intensa. Além disso, podem ocorrer dores musculares, mau humor (a função da tireoide afeta a atividade cerebral), sono insatisfatório e diminuição do desejo sexual.

Função tireoidiana e tecido ósseo

Se a produção de hormônios tireoidianos for lenta ou, inversamente, aumentada, isso pode afetar a formação e a condição dos ossos. Mais especificamente, os hormônios tireoidianos afetam o fornecimento de oxigênio às células musculares ósseas. Se esse suprimento for insuficiente, a pessoa pode sentir dores musculares.

Os músculos começam a trabalhar pior, doem e se cansam rapidamente. A pessoa fica impossibilitada de fazer qualquer coisa por muito tempo, o que a deixa irritada e nervosa. É disso que os hormônios da tireoide são capazes.

Como os hormônios tireoidianos afetam o coração? Este pequeno, mas importante órgão – o coração – é o que mais sofre com o mau funcionamento da glândula tireoide. Ao que parece, que conexão poderia haver entre eles? Existe, e uma muito séria.

Se houver produção excessiva ou insuficiente de hormônio tireoidiano, as fibras musculares cardíacas podem ser destruídas. O suprimento de oxigênio para os músculos cardíacos pode ser fraco devido à função hormonal inadequada, e a pessoa corre o risco de distúrbios do ritmo cardíaco e outros problemas cardíacos. Em particular, um ataque cardíaco.

Tenha cuidado com os medicamentos prescritos. Tomar altas doses de medicamentos que visam melhorar o funcionamento da glândula tireoide pode afetar negativamente o funcionamento do coração.

Os cientistas ainda não estudaram completamente o princípio desse efeito nocivo, mas o fato permanece: tenha cuidado ao tomar medicamentos e faça-o somente sob orientação médica.

Testes hormonais: como fazê-los corretamente?

Quando você faz exames, mesmo os hormonais, muitos deles não fornecem um panorama preciso da sua saúde. Em particular, o funcionamento da glândula tireoide. Mas seu importante papel no acúmulo de gordura e na perda de controle do peso já foi comprovado há muito tempo.

Ao fazer exames hormonais, você só pode saber a quantidade total de hormônios — alguns ou outros. Mas você precisa saber especificamente a quantidade de hormônios T3 e T4 livres presentes no seu corpo.

Esses são os hormônios da glândula tireoide que controlam os processos de gerenciamento de peso ou perda de peso e também afetam o funcionamento do músculo cardíaco e a resistência do tecido ósseo.

Conhecendo o nível desses hormônios, você pode controlar seu peso e outros processos no corpo.

Testes hormonais para mulheres com sobrepeso

Quais exames hormonais são necessários para essas mulheres?

• Hormônios tireoidianos de forma livre - T3 e T4
• Quadro de distribuição principal ultrassensível
• Anticorpos antimicrossomais
• Anticorpos antitireoglobulina
• Hormônio que causa insensibilidade da tireoide

Esses exames não exigem um horário específico. Podem ser feitos em qualquer dia e em qualquer momento do ciclo menstrual (se você ainda não entrou na menopausa).

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Resistência ao hormônio tireoidiano

Existe tal coisa. E para esse tipo de não percepção dos hormônios pelo corpo, são necessários testes especiais. Ou seja, um teste para a não percepção dos hormônios T3 e T4 pelos tecidos.

Ao mesmo tempo, observe que os níveis desses hormônios podem estar dentro da faixa normal. E a temperatura corporal também. Portanto, o médico só poderá determinar problemas com a glândula tireoide por meio dessa análise.