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Dieta com tordo
Última revisão: 23.04.2024
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O tratamento da dieta de candidíase desempenha um papel igualmente importante do que o tratamento medicamentoso. Observar a dieta com tordo não é difícil e não requer nenhum processamento específico. O principal é lembrar o equilíbrio, o conteúdo calórico dos pratos e também se concentrar em produtos ricos em vitaminas do grupo B.
Com tordo, é necessário excluir os produtos de açúcar e fermento da dieta por pelo menos 3 meses (o melhor é manter a dieta por um ano) - isso ajudará o corpo a restaurar a microflora correta sem muito. Com uma transição acentuada para alimentos banidos, a doença retorna. O mínimo deve ser o uso de açúcar, gorduroso, cafeína, pratos de cogumelos, produtos de levedura, refrigerante, alimentos picantes, várias especiarias, álcool (especialmente cerveja).
Muito útil durante a tordo comendo beterrabas, alho, cenouras, pepinos, aneto, salsa, ameixas, maçãs azuis, limões. Além disso, não é proibido usar iogurte sem conservantes, produtos lácteos, carne magra com legumes, fígado e outras miudezas, frutos do mar, peixe magra, azeite, ovos, gergelim. Um resultado positivo é observado ao comer vegetais frescos. Também no menu devem ser os frutos de mirtilos, espinacas do mar, infusões vitamínicas (na composição podem ser adicionados quadris, cinzas de montanha, espinheiro, grama de maceta, folhas, folhas, folhas e galhos de groselha preta).
O tratamento de tordo com uma dieta em combinação com drogas antifúngicas dará a oportunidade de lidar efetivamente com o patógeno e aliviar o desconforto.
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Qual é a dieta para tordo?
Que tipo de dieta com tordo promoverá uma rápida recuperação? Em primeiro lugar, você deve comer regularmente e de forma equilibrada, os alimentos devem conter um mínimo de fungos de açúcar e fermento e um máximo de vitaminas. A dieta é apropriada não só durante o tratamento da doença, mas também após uma recuperação fixa, bem como para a prevenção da recaída. Assim, a dieta para a candidíase deve consistir em:
- Alguns produtos lácteos (iogurte natural sem aditivos e corantes, kefir, manteiga, iogurte).
- Legumes e legumes de qualquer forma - vegetais frescos, cozidos, assados, mas fritos, são melhor restrito ou excluído.
- Verdes de endro, salsa, couve de mar, miudezas, frutos do mar, carne magra, peixe cozido em papel alumínio ou fervido.
- Linhaça, azeite, sementes de abóbora e sementes de gergelim (você pode fazer molhos para saladas com base nesses produtos).
- Frutas e bagas, mas apenas amendoas azuis e azuis, limões, maçãs, espinacas do mar, mirtilos, cranberries, etc.
- Kash de cereais naturais (arroz, cevada, trigo mourisco, milho).
Por exemplo, você pode ter uma salada de maçãs e repolho, ovos cozidos, pão de centeio com manteiga, ervas ou infusão. Coma um caldo de galinha com legumes, peixe assado, suco de laranja ou suco de toranja. Ceia com robalos de repolho, abóbora assada, compota de maçã-ameixa - este é um cardápio exemplar para tordo, variações de pratos podem ser muitas.
Dieta para tordo nas mulheres
A dieta para tordo nas mulheres é uma das principais condições para um tratamento bem-sucedido. A condição principal para a dieta candidíase - todos os produtos devem ser natural, não contêm conservantes e corantes, vitaminas fortificadas (especialmente úteis B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12, PABA), com antifúngica e efeitos imunomoduladores.
Um efeito positivo no tratamento do tordo é observado com o uso freqüente de alho e extrato de alho, pimenta vermelha, própolis, toranja, extrato de árvore de chá, limões, mirtilos, espinacas do mar, cranberries, cranberries e infusões de folhas de cranberry.
Nocivo para o crescimento de fungos afeta a ingestão diária de iogurte natural, que não contém conservantes e aditivos de frutas, frutas açucaradas, sucos de vegetais frescos.
Também é útil comer carne magra e assada, peixe, vegetais cozidos e cozidos, trigo sarraceno, aveia, frutos do mar e algas marinhas, infusões de vitaminas e chá de ancas, urtiga, groselha preta. Também na dieta deve ser um pequeno número de ovos, nozes, aditivos picantes (cravo-da-índia, folha de louro, canela), pão com farelo. Mas os pratos de álcool, açúcar, confeitaria, mel, pão branco, leite, queijo e cogumelos devem ser excluídos - este alimento promove a reprodução do fungo Candida.
Por sua natureza, a dieta para tordo nas mulheres não requer habilidades e habilidades especiais na culinária, basta apenas aderir à lista de produtos permitidos por pelo menos um ano e somente assim você poderá se proteger contra o desenvolvimento da doença e as complicações associadas a ela.
Dieta para tordo durante a gravidez
A dieta para tordo durante a gravidez desempenha um papel importante no mecanismo de tratamento, uma vez que as drogas neste período estão quase contra-indicadas. Quase um terço das mulheres diagnosticadas com tordo durante a gravidez. Normalmente o fungo de Candida está presente na microflora da mucosa vaginal e, durante a gravidez, quando a imunidade diminui, o seu crescimento avança.
Quando a gravidez, lutar com tordo ajuda a uma nutrição adequada. O menu deve ser mais beterraba e alho, brócolis, couve de Bruxelas, cenouras, pepinos, endro, salsa, ameixa, verde, maçãs sour-doce, limões, iogurte, outros produtos lácteos fermentados, mas o leite, biscoitos, açúcar, mel , os doces de confeitaria devem ser consumidos o mínimo possível, e é melhor eliminá-los completamente. A carne cozida e cozida, peixe, subprodutos, ovos fervidos macios, sementes de gergelim, abóbora, nozes são úteis. Deve ser dada especial atenção às bebidas - nenhum refrigerante doce, apenas sumos recém-espremidos de legumes e frutas saborizadas, bebidas de frutas-primas, infusões de vitaminas de folhas de cranberry, groselha preta e ervas (se não houver contra-indicações para o médico assistente).
A dieta para tordo durante a gravidez deve ser rigorosamente observada, pois esta é a maneira mais segura de combater fungos. Mesmo que a candidíase não dê à gravidez um desconforto especial, não se esqueça de que a mulher é responsável pela saúde do feto.
Dieta para tordo em homens
A dieta para tordo nos homens é quase idêntica à dieta feminina, mas é mais calórica. A candidíase nos homens é quase assintomática e nem sempre é acompanhada de desconforto, mas isso não significa que a doença diagnosticada possa ser deixada sem atenção. Além dos medicamentos antifúngicos e antiinflamatórios, a nutrição ocupa um lugar importante no tratamento. A dieta é a melhor forma de melhorar o corpo e manter a microflora das mucosas.
Aderir a uma dieta na candidíase não deve ser inferior a três meses, em casos mais graves por ano ou mais, caso contrário, a probabilidade de recorrência difícil da recaída aumenta. O médico seleciona um plano de dieta individualmente, levando em consideração todas as características do paciente. Os alimentos devem ser ricos em vitaminas B6, B2, C e PP, as proteínas, com um teor mínimo de carboidratos, produtos de leite, queijos e queijos, doces, pastelarias, pãezinhos, frutas doces, álcool (especialmente cerveja). O menu diário deve conter muitos legumes, bagas, carne magra e peixe são muito úteis sob qualquer forma, exceto frito. É especialmente útil diariamente para consumir iogurtes naturais sem conservantes e suplementos de frutas, infusões de vitaminas, chás, sucos frescos. Um dos principais objetivos do tratamento é a modelagem de uma forte imunidade que retarda o crescimento e a reprodução de fungos de Candida.
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Dieta para tordo na boca
A dieta para tordo na boca deve ser mecânica e termicamente poupando. A mucosa da cavidade oral na candidíase é muito sensível e inflamada, portanto, a comida não deve ser muito quente, é melhor se os pratos são líquidos e esfregados, sem especiarias, não muito afiadas, levemente salgadas e não ácidas. Depois de comer, a cavidade oral deve ser enxaguada com uma solução desinfetante à base de refrigerante, bórax, etc.
A comida é excluída de alimentos, doces e pastelaria, mel, bebidas contendo cafeína, lácteos, pratos de cogumelos, molhos, temperos picantes, álcool. No final do período agudo de uma dieta pode ser diversificada e outros alimentos permitidos - fruta doce e azedo, frutas cítricas, iogurte sem geléia de frutas e conservantes pão ázimo com legumes assados de carne, peixe, alho, especiarias, cereais, sementes, nozes, sucos frescos . Mas, em geral, aderir a uma dieta especial deve ser pelo menos um ano, mesmo se a recuperação completa confirmada em laboratório. Isso é necessário para evitar recaídas de tordo e complicações associadas a ele. Caso contrário, se os princípios de tratamento forem negligenciados, a resistência dos fungos aos medicamentos pode se desenvolver, e apenas uma dieta com a doença não pode lidar.
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Menu de dieta para tordo
Um menu de dieta especialmente feito para tordo não só ajudará a lidar com a doença, mas também ajudará a limpar o corpo e a combater o excesso de comida. A ingestão excessiva de produtos cozidos, doces, uma variedade de muffins leva a uma aceleração no crescimento de fungos do gênero Candida, que normalmente são encontrados na microflora da mucosa da boca, intestino e vagina.
Para curar a gripe, você precisa não só usar os medicamentos prescritos pelo médico, mas também comer direito. É necessário parar de usar:
- Frutas doces, macarrão branco, arroz, assar, doces.
- reduzir a quantidade de alimentos enlatados e alimentos com um alto teor de conservantes.
- Molhos à base de vinagre.
- Exclua o álcool por um mês, então você não pode beber mais do que um copo de vinho seco.
Com tordo, você pode usar os seguintes pratos com base nos produtos aprovados:
- Almoço fervido ovos cozidos, salada de legumes frescos ou iogurte natural com salada de vegetais.
- Coma repolho cozido com carne fervida ou assada, ou sopa de vegetais com peito de frango, macarrão com frango.
- A ceia é melhor com uma massa de coalhada com a adição de iogurte ou uma salada de legumes com iogurte.
Se você seguir o menu de dieta para tordo, você pode se livrar completamente da recorrência da doença, mas também é importante lembrar que todos os dias você precisa comer um mínimo de 100 gr. Iogurte, arroz também é possível, mas a norma diária não é mais do que 120 gramas.
Receitas dietéticas para tordo
As receitas de dieta para tordo são muito fáceis de preparar, a comida não exige condições especiais de cozimento e custos financeiros substanciais. O menu deve consistir em saladas frescas sem molhos à base de vinagre, caçarolas, carne magra, peixe, primeiros cursos. Abaixo estão exemplos de alguns pratos com base em produtos úteis para tordo.
Salada de abóbora e ovos. A abóbora cozida é cortada em cubos, combinada com ovos cozidos fatiados, aipo, cebolas verdes, e tudo é reabastecido com iogurte grego, salgado ao gosto.
Ragout de abobrinha. Zucchini cortado em cubos, combinar com pimenta doce picada, cebolas, alho, sal e dar uma pequena infusão. Em seguida, fritar a mistura de vegetais no azeite, adicionar caldo de vegetais ou água, temperar com manjericão e cozinhar até estar pronto.
Peito de frango cozido com vegetais. Fritar levemente cenouras, adicionar cebolas, fatias de peito de frango, espargos. Todos fritam 5-7 minutos, adicione o caldo, sal e misture até cozinhar.
Iogurte. Cerca de um litro de leite cozido despeje em um termo, adicione 100 gramas de iogurte ou fermento, um pouco de creme, misture tudo, feche o termo e deixe-o por 4-10 horas. Uma vez que a mistura é densa, o iogurte pode ser consumido como um prato independente (adicionando sementes, nozes, fatias de maçãs azuis, ameixas) ou molho para saladas de vegetais.
O que você consegue comer com tordo?
"O que posso comer com uma gripe?" - esta pergunta é feita por todos que receberam este diagnóstico desagradável. O tordo é um tipo de infecção causada por um fungo tipo fermento pertencente ao gênero Candida (daí o nome médico da doença é "candidíase"). Normalmente, o fungo de Candida é encontrado na boca, intestino grosso, vagina de uma pessoa saudável, mas quando o crescimento deste tipo de fungo cresce intensamente ou o tipo mais forte de Candida se torna infectado, a gripe se desenvolve.
Promover a reprodução de fungos pode diminuir a imunidade, tratamento antibiótico prolongado, alterações na menopausa, não observância de higiene íntima, contraceptivos, casos de tordo durante a gravidez não são incomuns.
O que você consegue comer com tordo? Claro, a dieta deve consistir em produtos que não promovam o crescimento de fungos. O menu deve basear-se em pratos de legumes, frutas não açucaradas, carne magra e peixe, cereais, pão grosseiro, legumes, infusões de vitaminas baseadas em rosa de cachorro, adereços, etc. As dietas devem ser adotadas o maior tempo possível, de preferência até um ano, caso contrário com uma mudança acentuada na dieta e a cessação do tratamento antifúngico é alta a probabilidade de recorrência de tordo. No futuro, o tratamento será mais longo devido à criação de um ambiente favorável ao crescimento de fungos e ao desenvolvimento da resistência do agente causador aos medicamentos.
O que não pode ser comido com tordo?
O que não pode ser comido com tordo, de modo a não criar condições favoráveis para o crescimento de fungos de Candida? Em primeiro lugar, você precisa remover da dieta ou, tanto quanto possível, reduzir a ingestão de alimentos, em que uma alta porcentagem de açúcar e carboidratos simples. Também é necessário excluir sucos de frutas, limitar o máximo possível o uso de uvas, frutas secas, mel, pão branco, padaria, vinagre, álcool (especialmente cerveja e bebidas de cerveja, cocktails com baixo álcool), ketchup, maionese, mostarda, molho de soja natural, salsichas defumadas, carne. Se a gripe se desenvolver na boca, então o alimento deve ser limpo, ligeiramente salgado, não muito quente, de modo a não ferir a membrana mucosa infectada mais uma vez.
A dieta deve ser observada por um longo período de tempo, mesmo após uma recuperação posterior. É importante entender que, se no primeiro período após a recuperação, dê ao corpo uma dose de choque de produtos que contenham açúcar, produtos com aditivos químicos, então o agravamento não o manterá aguardando. Também para prevenção sazonal, quando o corpo recebe poucas vitaminas, é necessário usar complexos vitamínicos, em alguns casos, por recomendação de um médico, o uso de pré-antibióticos, vitaminas B é indicado.