Análise óssea e sanguínea: como perder peso com a sua ajuda?

Você se surpreende ao saber que exames de tecido ósseo podem lhe dizer sobre seu controle de peso? É verdade. Vamos te contar o que procurar em exames de osso e sangue.

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Substância N-telopeptídeo

Esta substância é formada como resultado da degradação do tecido ósseo. Seu nível pode ser detectado levando urina ou sangue ao laboratório para análise. Para uma análise mais precisa, a urina deve ser coletada diariamente.

Você pode detectar a partir desta análise a rapidez com que o novo tecido ósseo é criado e a rapidez com que o tecido ósseo antigo é destruído. Se o segundo indicador (degradação do tecido ósseo) for maior que o primeiro (criação de novo tecido ósseo), o nível de N-telopeptídeo será superior a 35 unidades.

Se as taxas de destruição do tecido ósseo antigo e de criação de novo tecido forem as mesmas, então a substância N-telopeptídeo será menor que 35 unidades.

Mas se o nível de HT for muito superior a 35 unidades, significa que os ossos estão sendo ativamente destruídos. E mesmo que pareçam saudáveis e fortes, o processo de destruição já começou e os ossos logo se tornarão quebradiços. Isso significa que você pode ter fraturas frequentes e difíceis de curar.

O que fazer para manter os ossos fortes?

Primeiro, você precisa interromper o processo de destruição do tecido ósseo. Para isso, você precisa tomar cálcio ativamente, conforme recomendado pelo seu médico (o excesso também é ruim).

Mas para fortalecer os ossos, você precisa de atividades esportivas constantes, ativas e viáveis. Exercícios matinais com duração de 15 minutos todas as manhãs serão um ótimo presente para o seu corpo. Ele será capaz de construir e compactar o tecido ósseo de forma mais ativa.

Existem também métodos para fortalecer os ossos. Trata-se da terapia de reposição hormonal. Medicamentos como Fosamax, Astonel e Miacalcin ajudarão seu corpo a reduzir os níveis de HT e normalizá-los.

O que um exame de sangue geral lhe dirá?

Este teste indica se o nível de células sanguíneas, que determinam a qualidade do sangue, está alto ou baixo. Se o indicador estiver muito baixo, você pode sofrer de anemia (especialmente em gestantes). Ou pode ter leucemia — uma doença sanguínea grave e muito difícil de tratar.

Para evitar o curso ativo dessas doenças, você precisa fazer um exame de sangue geral pelo menos uma vez por ano.

Testes de hematócrito e hemoglobina

É possível determinar quantas dessas ou daquelas células sanguíneas existem no corpo e quais são seus tamanhos por meio de testes para as seguintes substâncias sanguíneas.

1. Hemoglobina
2. Eritrócitos
3. Hematócrito

Suas quantidades médias permitirão ao médico determinar a concentração dessas substâncias no corpo, seu nível e alcance de distribuição pelo corpo.

Para mulheres e homens, esses são indicadores diferentes, então você deve perguntar ao seu médico sobre as normas.

Lembre-se de uma coisa: o nível dessas substâncias é significativamente menor que 38 unidades – isso é um indicador do desenvolvimento de anemia. Tanto para homens quanto para mulheres.

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Análise de leucócitos

Essas células sanguíneas desempenham um papel importante no corpo. Elas ajudam a pessoa a resistir a infecções e a fortalecer o sistema imunológico. O que está incluído no grupo dos leucócitos?

1. Granulócitos
2. Monócitos
3. Linfócitos

Para cada um deles, o corpo tem normas diferentes. Mas é importante que você saiba: se um ou outro grupo for muito maior que os indicadores dos outros dois (até 90% do número total de células), isso é um mau funcionamento do corpo.

Neutrófilos — seu nível está muito alto — até 80% — somente quando há uma infecção no corpo. Um vírus pode elevar esse nível a níveis incrivelmente altos — até 90% ou até mais. Nesse caso, o nível de monócitos e linfócitos também aumenta.

Se o nível dessas substâncias estiver ligeiramente acima do normal, não se preocupe. Ele se normalizará assim que você estabelecer sua rotina de trabalho e descanso.

Normalmente, você deve ter 4,5 – 10,6x103 células sanguíneas.

Análise de plaquetas

Essas células sanguíneas controlam o processo de coagulação do sangue. A rapidez ou lentidão com que o sangue coagula depende delas. Se as plaquetas estiverem muito abaixo do normal – até 100.000 ou mais de 500.000 – isso significa que o corpo está apresentando hematopoiese e fluxo sanguíneo anormais.

Análise de antígeno

Existem substâncias especiais no corpo – antígenos, que determinam se os tumores irão se formar e crescer em diferentes partes do corpo.

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Antígeno de câncer PA 125

Este antígeno torna-se abundante quando uma mulher tem câncer de ovário ou fibrose. Seu nível também pode estar elevado quando se desenvolve um cisto ovariano ou fibrose uterina. Endometriose ou adenomatose também podem causar um aumento no nível do antígeno chamado PA 125. Ou gravidez precoce.

Esse teste de anticorpos também é feito para quem sofre de obesidade, pois a presença dessa substância é quase sempre um indicador do desenvolvimento de um tumor benigno ou, pior, maligno.

A análise desse anticorpo é essencial para aqueles que têm predisposição genética ao câncer, ou seja, aqueles cujos parentes próximos já sofreram com a doença.

Se os sintomas não forem claros, ou seja, se a pessoa sentir sensações desconfortáveis e incompreensíveis ou até mesmo dor no abdômen, abdômen inferior, estômago ou intestinos, um teste de anticorpos também será necessário para rastrear a qual doença a pessoa está propensa.

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Teste de nível de ferro

Esta análise é necessária para verificar a função cardíaca e a propensão a doenças cardiovasculares. A norma de ferro no corpo é de 50 a 90 unidades, medidas em ng/ml.

Se houver mais ferro no corpo do que o normal, isso pode indicar uma tendência a doenças cardíacas e vasculares.

Níveis de ferro acima de 200 unidades podem ser um sinal de hemocromatose. Esta é uma doença genética na qual a pessoa apresenta níveis elevados de ferro no sangue. Um nível tão alto também pode indicar que você está abusando de medicamentos que contêm ferro. Exames adicionais são necessários para determinar a causa do nível elevado de ferro – suplementos ou hereditariedade.

Quando o nível de ferro atinge mais de 150 unidades, isso é um sinal de mau funcionamento não apenas do coração, mas também dos rins, músculos e até mesmo do cérebro. Para os homens, isso pode significar diminuição da libido e ereção fraca. Para as mulheres, é uma tendência ao diabetes.

Se o nível de ferro for superior a 125 unidades, este não é um indicador muito alto, mas ainda assim é alto o suficiente para interromper o uso de complexos vitamínicos com ferro. Para reduzir o nível de ferro no sangue, basta doar sangue várias vezes (se não houver contraindicações).

Se seus níveis de ferro estiverem normais, você pode simplesmente ajudar seu corpo tomando vitaminas que contenham ferro.

Se o ferro estiver abaixo do normal — ou seja, menos de 40 unidades — você poderá sofrer de insônia, fadiga muscular, especialmente nos músculos das pernas, cãibras e aumento da fadiga.

A queda de cabelo também pode ocorrer acima dos limites permitidos (quando os cabelos ficam em tufos no pente ou há muito cabelo no travesseiro ou nas roupas).

Para aumentar seus níveis de ferro, é importante consultar seu médico sobre a ingestão de complexos vitamínicos que contenham ferro. Você deve tomá-los antes de desenvolver anemia.

O período de uso desses suplementos não é tão curto – de seis a nove meses. O período de uso desses medicamentos depende de quando o nível de ferro atinge o normal de forma constante – de 50 a 90 unidades.

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O que os testes de urina, saliva e cabelo podem lhe dizer

Ao fazer esses testes, você saberá exatamente se tem um desequilíbrio hormonal no corpo. Muitas fontes afirmam isso, oferecendo-lhe o pagamento desses testes. Na verdade, isso não é verdade. O desequilíbrio hormonal pode não ser calculado a partir desses resultados.

Isso é comprovado por estudos nos quais médicos compararam exames de saliva e sangue da mesma pessoa ao longo de 24 horas. Descobriu-se que os exames de sangue e urina apresentaram resultados tão diferentes que não foi possível obter uma imagem precisa do equilíbrio hormonal no corpo.

O que procurar em um exame de sangue?

Acontece que todos os hormônios do corpo estão dentro dos limites normais. Mas, ainda assim, a saúde não está em ordem, e isso é sinalizado, em primeiro lugar, pelo peso. Ele aumenta e depois diminui. Uma pessoa não consegue controlar seu peso sem entender o motivo.

Portanto, a norma média de hormônios no corpo pode diferir significativamente da sua norma pessoal, na qual você estará saudável ou doente. Em particular, os seguintes indicadores podem diferir:

• Produção normal de hormônios pelos ovários: estradiol ou testosterona
• A produção normal de hormônios tireoidianos, como o hormônio tireoidiano

Esses indicadores podem estar acima ou abaixo dos padrões médicos, mas para você são normais. Isso significa que, ao encontrar níveis ligeiramente elevados de certos hormônios, o médico deve primeiro descobrir como você se sente a respeito.

Se for bom, não é necessário tratamento. Se afetar seu bem-estar, exames adicionais serão necessários.