Escolares

Alunos de 7 a 17 anos, médicos e professores são divididos em três categorias de idade: idade do ensino médio, médio e sénior. Cada um deles tem suas próprias características, que devem ser conhecidas pelos pais.

Quais são os escolares mais comuns? Que processos fisiológicos ocorrem no período da puberdade? Quais os problemas que podem surgir quando os alunos comem mal, movem-se pouco e negligenciam as regras de higiene pessoal? Como se relacionar com as possíveis características psicológicas dos escolares e problemas com a saúde física e psico-emocional?

Alimentação saudável para crianças em idade escolar dos 6 aos 17 anos

Descubra a ingestão diária aproximada de alimentos e os tamanhos das porções para crianças em idade escolar e adolescentes.

Como é que se ensina uma criança a escrever?

Ensinar uma criança a escrever é um problema para muitos pais jovens. As crianças aprendem a ler muito mais rápido do que a escrever, e não há nada que você possa fazer a respeito. Então, como ensinar uma criança a escrever corretamente e com beleza?

Sinais de stress numa criança

A maioria de nós tende a olhar para a infância como a época mais fácil da vida, especialmente quando comparada ao estresse da vida adulta. Mas isso não torna o estresse do seu filho menos real. Temos a tendência de esquecer que nossos filhos podem estar sob muito estresse e que há muitas razões para isso. Mas às vezes não percebemos.

Os primeiros dias de escola de uma criança: 9 dicas úteis para os pais

Os primeiros dias de uma criança na escola são emocionantes não só para ela, mas também para seus pais.

Uma criança no 1º ano: como ajudá-la a adaptar-se?

Uma criança na primeira série pode começar a adoecer rapidamente. Isso significa que ela está se adaptando a condições desconhecidas: aumento da carga de trabalho, um novo grupo de crianças, professores, uma nova rotina diária. Portanto, você precisa tratar um aluno da primeira série com muito cuidado, mas com firmeza – afinal, você precisa ajudá-lo a entrar em um novo ritmo de vida.

Como é que se ensina uma criança a ser feliz?

Para ensinar uma criança a ser feliz, você precisa vivenciar esse sentimento. Até os 7 anos, uma criança tem 90% de apego emocional à mãe; até os 14 anos, ela continua sentindo essa conexão em 40%. Mas, seja como for, a criança tenta copiar os sentimentos e o comportamento dos pais. Portanto, você precisa aprender algumas verdades simples sobre como ser feliz.

Qual é a forma correta de alimentar uma criança em idade escolar?

O sucesso acadêmico de um aluno depende em grande parte do que ele come. Mas muitos pais estão ocupados demais para oferecer aos seus filhos uma dieta balanceada e nutritiva. Eles ou subalimentam a criança, oferecendo-lhe apenas vegetais e frutas, ou superalimentam, tentando colocar mais carne no prato do filho ou da filha. Como alimentar um aluno corretamente?

Para uma criança em idade escolar: como dormir para dormir o suficiente?

Muitas vezes, uma criança pode estudar pior e se sentir pior quando simplesmente... não dorme o suficiente. Mesmo que você coloque seu filho na cama exatamente às 22h, ele ainda pode dormir mal. Pode haver diferentes razões para o sono ruim de um aluno – um travesseiro mal colocado, um quarto com pouca ventilação, o apartamento muito quente ou muito frio...

Como reduzir o stress dos primeiros meses de escola?

O início de um novo ano letivo pode afetar drasticamente a frágil psique de uma criança; o estresse pode reduzir o desempenho social e acadêmico da criança. Os primeiros meses de escola podem ser extremamente difíceis tanto para as crianças quanto para os pais. Mesmo as crianças que realmente desejam ir à escola terão que se adaptar ao alto nível de atividade e estresse que inevitavelmente acompanha a vida escolar.

Oito dicas fáceis contra a obesidade infantil

O número de crianças obesas ou com sobrepeso está crescendo a um ritmo alarmante. Quilos extras aumentam o risco de problemas de saúde graves, como diabetes, doenças cardíacas e asma. A obesidade infantil também aumenta a carga emocional sobre a frágil psique da criança. O excesso de peso pode levar a provocações e à falta de vontade de brincar com a criança, o que pode levar à baixa autoestima e à depressão. Mas você pode ajudar seu filho a perder peso e a manter um peso saudável.

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