Escolares

Centro para crianças em idade escolar com informações sobre marcos do desenvolvimento infantil, rotinas de cuidados diários, orientações nutricionais, dicas de segurança e sinais que necessitam de avaliação.

Alimentação saudável para crianças em idade escolar de 6 a 17 anos: dicas práticas

Descubra a ingestão diária aproximada de alimentos e o tamanho das porções para crianças em idade escolar e adolescentes.

Como ensinar uma criança a escrever: um método

Ensinar uma criança a escrever é um desafio para muitos pais jovens. As crianças aprendem a ler muito mais rápido do que a escrever, e não há nada que se possa fazer quanto a isso. Então, como ensinar uma criança a escrever, e a escrever corretamente e com beleza?

Estresse em crianças: sinais, comportamento e sono

A maioria de nós tende a olhar para a infância como a época mais fácil de nossas vidas, especialmente quando comparada ao estresse da vida adulta. Mas isso não torna o estresse do seu filho menos real. Tendemos a esquecer que nossos filhos podem vivenciar muito estresse e que existem muitas razões para isso. Mas, às vezes, não nos damos conta.

Primeiros dias de aula: 9 dicas para os pais

Os primeiros dias de aula de uma criança são emocionantes não só para ela, mas também para os pais.

1º ano: adaptando uma criança à escola

Uma criança na primeira série pode adoecer repentinamente. Isso significa que ela está se adaptando a condições desconhecidas: aumento da carga de trabalho, um novo grupo de crianças, novos professores e uma nova rotina diária. Portanto, uma criança da primeira série precisa ser tratada com muita atenção, mas com firmeza — afinal, ela precisa de ajuda para entrar em um novo ritmo de vida.

Como ajudar uma criança a ser feliz: apoio e habilidades

Para ensinar uma criança a ser feliz, você precisa vivenciar a felicidade. Até os 7 anos, uma criança tem um vínculo emocional de 90% com a mãe; até os 14 anos, esse vínculo permanece em 40%. Independentemente disso, as crianças tendem a imitar os sentimentos e comportamentos dos pais. Portanto, é importante aprender algumas verdades simples sobre como ser feliz.

Como alimentar uma criança em idade escolar: regras práticas

O sucesso acadêmico de uma criança em idade escolar depende muito da sua alimentação. Mas muitos pais estão ocupados demais para oferecer aos filhos uma dieta equilibrada e rica em nutrientes. Ou alimentam seus filhos de forma insuficiente, dando-lhes apenas frutas e verduras, ou os alimentam em excesso, tentando colocar muita carne no prato. Como alimentar uma criança em idade escolar adequadamente?

Sono na idade escolar: como dormir mais e estudar melhor

Muitas vezes, o desempenho acadêmico e o bem-estar de uma criança podem ser afetados por algo tão simples quanto... não dormir o suficiente. Mesmo que você coloque seu filho em idade escolar na cama pontualmente às 22h, ele ainda pode ter dificuldades para dormir. Existem várias razões para a má qualidade do sono de uma criança em idade escolar — um travesseiro mal posicionado, um quarto sem ventilação adequada ou o apartamento estar muito quente ou muito frio.

O stress dos primeiros meses de aula: como ajudar seu filho

O início de um novo ano letivo pode impactar drasticamente o psicológico frágil de uma criança; o estresse pode reduzir o desempenho escolar e social da criança. Os primeiros meses de aula podem ser extremamente desafiadores tanto para as crianças quanto para os pais. Mesmo as crianças ansiosas para ir à escola terão que se adaptar ao aumento do nível de atividades e ao estresse que inevitavelmente acompanham a vida escolar.

Prevenindo a Obesidade Infantil: 8 Passos Simples

O número de crianças obesas ou com sobrepeso está crescendo a um ritmo alarmante. O excesso de peso aumenta o risco de problemas de saúde graves, como diabetes, doenças cardíacas e asma. A obesidade infantil também impõe uma pressão emocional maior sobre a psique frágil da criança. Estar acima do peso muitas vezes leva a provocações e à recusa em brincar, o que pode causar baixa autoestima e depressão. Mas você pode ajudar seu filho a perder peso e manter um peso saudável.

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