Alimentando bebês por até um ano

O leite da mãe é o melhor alimento para a criança, garantindo seu desenvolvimento e crescimento harmonioso. Afinal, é neste leite que as vitaminas, substâncias úteis estão contidas e, na maioria, nem é natural nem "vivo".

O leite materno garante plenamente a nutrição correta e completa do bebê durante os primeiros 6 meses de vida. Este é o único tipo de alimento que você não precisa ferver, misturar ou diluir, esterilizar uma garrafa para ela ou, de alguma forma, lidar com isso. Basta observar regras elementares de higiene e dar calmamente ao peito um peito. Como resultado, o bebê ficará satisfeito e satisfeito, e a mãe terá que gastar um mínimo de esforço e tempo para alimentá-lo. E o quão importante para o bebê e para a mãe é o momento da alimentação, muito íntimo e emotivo, criando um forte vínculo entre eles!

A estrutura do leite materno inclui aminoácidos essenciais - com sua ajuda, há um desenvolvimento adequado do cérebro, visão e eles afetam o crescimento da criança. A proteína está perfeitamente digerida; as gorduras são facilmente e completamente processadas, ajudam a desenvolver o sistema nervoso e produzem sua própria imunidade. Os carboidratos são importantes - sem eles, os minerais são pouco digeridos e o funcionamento normal do sistema intestinal é impossível; substâncias minerais, bem como vitaminas e outros componentes que formam tecido muscular, ossos e dentes, protegem ativamente a criança do estresse, infecção e outros problemas.

Um ponto muito importante, falando a favor da amamentação: o bebê sugera tanto leite quanto ele precisa, e define de forma independente sua própria taxa individual. Com alimentação artificial, ele não tem essa oportunidade. Acontece que ele está sendo imposto uma norma, que nem sempre corresponde às suas necessidades.

Existem várias regras para a amamentação bem sucedida

Durante a alimentação, nada e ninguém deve distraí-lo. Não há nada mais importante no mundo neste momento do que você e seu filho. Explique isso a todos os membros da família, desligue o telefone e por um tempo, abandone todos os problemas.

Durante uma alimentação, apenas uma mama é administrada. Se parecer que o leite não é suficiente e o bebê está malnutrido, primeiro certifique-se disso, conduzindo o controle de alimentação sob a supervisão do médico e, em seguida, apenas execute as ações que serão necessárias, novamente com o conselho do médico.

O tempo de alimentação não deve exceder 20 minutos. Caso contrário, a criança ficará cansada e simplesmente adormecerá, e depois adormecerá toda vez que chegar a hora de comer. Tente não deixar o bebê dormir; Se acontecer, retire cuidadosamente o mamilo da boca da criança e ele imediatamente irá acordar e começará a chupar de novo. Para obter o suficiente, geralmente é de 10 a 15 minutos. O tempo restante em que a criança não come tanto, como satisfaz sua necessidade de sucção. Em qualquer caso, mais de 20 minutos para mantê-lo no peito não vale a pena, caso contrário o mamilo pode ser ferido.

Conselhos para uma jovem mãe: nós expressamos!

Quanto melhor a dissolução do leite restante, mais será para a próxima alimentação e melhor será em qualidade (e o bebê será muito mais fácil de comer). Os movimentos de massagem com expressar amassam perfeitamente o peito e impedem que o leite se estave, desenvolva bem os seios e dutos e evite a mastopatologia.

Cada vez, no final da alimentação, levante o bebê verticalmente para que ele possa regurgitar o ar engolido. Você pode colocá-lo em seu peito em sua barriga e segure-o por um tempo ou incline um pouco para a direita. Se este procedimento simples for negligenciado, o ar permanecerá no ventrículo e pode causar distensão, vômitos ou cólica.

Para estabelecer um regime estrito e rígido para a criança, para alimentá-lo e colocá-lo à cama por hora ou, inversamente, para levar uma vida natural, para se alimentar da demanda, levar o bebê com ele em seus braços e até mesmo dormir com ele - cada mãe decide esse problema relacionando as necessidades da criança e suas capacidades.

É impossível, e é impossível forçar a aceitar este ou aquele método de educação, bem como o método e o regime de alimentação. Se você acha que a conformidade com o regime é a base da educação - aguenta o regime. Se você preferir alimentar seu filho quando quiser, é seu direito. Se cada grito de uma criança é percebido como um sinal de alimentação - antes de tudo, é fácil para você proporcionar uma vida inquieta, sem dormir e problemática. Ao mesmo tempo, não é necessário se esforçar para manter rigorosamente as horas de alimentação. A aderência excessiva aos princípios é inapropriada aqui. Nada terrível acontecerá se você alimentar seu filho um pouco mais cedo ou um pouco mais tarde, a próxima vez que tudo voltará ao normal.

Nossas mães seguiram as instruções rigorosas dos médicos e nos alimentaram da forma como foram prescritos por um médico (pelo menos, é o que a maioria das pessoas fez). Acredita-se que uma criança não sabe por si mesmo quanto leite comer, quanto tempo demora e com que frequência deve acontecer. Então veio a volta do "regime livre", e para ele tantas mães, assim como muitos médicos. Foi permitido oferecer ao bebê um peito na primeira demanda, isto é, por cada grito e choro. Embora na verdade, na maioria das vezes, ele precisava de atenção, carinho, comunicação ou pelo menos uma mudança de fraldas (fraldas).

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O bebê tem leite suficiente?

Que tipo de mãe não se importa com esta questão! Existem vários indicadores que dão uma resposta positiva. Primeiro, ganho de peso. É necessário pesar antes e depois da alimentação. Se houver uma casa para os pesos das crianças, você pode fazê-lo sozinho, tendo previamente recebido uma recomendação de um médico e certamente notificando-o sobre os resultados. Em segundo lugar, um bom humor da criança após a alimentação, comportamento alegre e calmo. Se ainda não tem certeza de que o bebê está cheio, antes de introduzir independentemente a suplementação; sempre consulte um pediatra. As experiências com uma criança pequena são inaceitáveis, quaisquer que sejam os objetivos que você persegue. Com uma falta de leite para melhorar a lactação, tente observar estritamente o seu próprio regime, comer corretamente e totalmente, muitas vezes sair ao ar fresco e seguir rigorosamente as regras de alimentação. Imediatamente antes da alimentação, beba uma xícara de chá quente com leite (se não houver contra-indicações para o leite), beba infusões de ervas que aumentam a lactação. Na dieta deve necessariamente estar presente frutas e vegetais em forma crua e cozida, carne magra, produtos lácteos, ovos, cereais.

Há casos em que a alimentação natural é impossível. E então, as misturas artificiais de produtos lácteos chegam ao resgate. Em primeiro lugar, consulte um pediatra - um pediatra. Ele ajudará em uma grande quantidade de várias misturas, que estão totalmente disponíveis para venda, para encontrar o produto que seu bebê precisa. Se há uma escolha para comprar uma fórmula de leite - em uma loja (especializada, farmácia, departamentos especiais de alimentos para bebés), no mercado ou em uma barraca, a escolha só pode ser favorável à loja. Não é necessário buscar preços baixos, provavelmente a qualidade do produto deixará muito a desejar, e economizar na saúde da criança é completamente inapropriado. Em casos extremos, se você tiver que usar esse local de compra, peça ao vendedor um certificado de qualidade. Agora, qualquer alimento para bebês é muito rigorosamente controlado e testado por diferentes serviços mais de uma vez e com bastante regularidade, o que é confirmado pelos documentos relevantes. Se você os revisar e se certificar de que tudo está em ordem, é só então e compre. Mas em qualquer lugar, verifique a data de validade, a integridade do pacote, leia atentamente as recomendações. As instruções de uso devem estar presentes em cada caixa, jarra, pacote, etc.

O leite materno garante plenamente o desenvolvimento correto e completo da criança durante os primeiros 6 meses de vida. Mas está crescendo e, com isso, as necessidades do corpo para uma variedade de substâncias úteis (sais minerais, proteínas, carboidratos e gorduras) e vitaminas, que por si só não podem fornecer leite materno.

Em 6 meses (não antes!) Vem o momento da introdução de alimentos complementares: sucos, purés de frutas e vegetais, queijo cottage, depois diferentes cereais, carne e pão. A consistência das mudanças de alimentos torna-se mais espessa e mais densa. Isso estimula o trabalho do sistema digestivo, gradualmente os acadera ao trabalho complexo.

À medida que a criança cresce, surge a necessidade de substâncias minerais (sais de ferro, cobalto, cobre, cálcio, fósforo, magnésio, etc.). Uma vez que os minerais entram no corpo principalmente com alimentos de origem vegetal, os principais produtos de alimentos complementares devem ser vegetais, frutas, cereais.

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