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Produtos assassinos: limpeza da geladeira
Última revisão: 23.04.2024
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Você pode mudar o futuro se livrar de alguns alimentos na geladeira? Que tipo de auditoria deve ser feita para preservar a saúde e reduzir os riscos de desenvolver várias doenças?
Perigosos para produtos de saúde são aqueles que contêm grandes quantidades de gordura, açúcar, sal e calorias.
Maionese
Inimigo número um e o primeiro candidato a um lugar na lata de lixo - maionese. Este é um produto muito rico em calorias contendo uma enorme quantidade de gordura. É melhor esquecer completamente sua existência. Se a vida não é conhecida por você sem maionese, então, pelo menos, reduza seu consumo para uma ou duas colheres de chá por porção.
Ketchup
É improvável que você ainda acredite que o ketchup tem as mesmas propriedades úteis que os tomates. No entanto, se você ainda está enganado, a composição do ketchup é uma quantidade muito grande de sal e açúcar, amido modificado e outros aditivos alimentares, e os tomates em alguns frascos podem não cheirar. O consumo deste produto em grandes volumes pode levar a graves doenças do estômago, por exemplo, gastrite ulcerativa.
Bebidas doces
Soda doce, bebidas de frutas e chás frios, também, não trarão benefícios para a saúde, mas só irá saturar o corpo com muitas calorias inúteis. Não há substâncias úteis e nutritivas neles. Especialmente, seu uso é perigoso para as crianças. As melhores bebidas são água pura e chá verde, rico em antioxidantes.
[Álcool
Quando o álcool entra no corpo, ele se decompõe aos ácidos gordurosos que se acumulam no fígado. Se você beber álcool em grandes doses, então as células do cérebro e do fígado apenas morrem.
Produtos de salsicha
Infelizmente, os produtos de salsicha de hoje, bem como o bacon e o presunto estão mais longe dos ideais. Mas eles contêm uma grande quantidade de gorduras e sódio, bem como conservantes. O uso deste produto aumenta o risco de câncer colorretal: alguns conservantes no corpo são convertidos em agentes cancerígenos.
Salsichas
Tasty, mas perigoso. As salsichas contêm uma grande quantidade de sódio, que ameaça aumentar a pressão arterial e aumentar o risco de AVC e infarto do miocárdio. Melhor substituir salsichas com carne e peixe.