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Viver sozinho aumenta em 80 por cento a probabilidade de entrar em depressão
Última revisão: 01.07.2025
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Nas últimas três décadas, o número de pessoas que vivem sozinhas dobrou. No Reino Unido e nos EUA, uma em cada três pessoas vive sozinha. Mas agora foi descoberto que isso é perigoso para a saúde mental, mesmo para pessoas em idade produtiva.
O estudo com pessoas solitárias foi realizado por especialistas do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional. Ao longo de sete anos, eles observaram 3.500 homens e mulheres em idade produtiva, comparando suas condições de vida, fatores de risco psicológicos e sociodemográficos, bem como fatores de risco à saúde ( tabagismo, abuso de álcool, baixa atividade física), e comparando essas informações com o uso de antidepressivos pelos participantes (os dados sobre o uso desses medicamentos foram obtidos do Registro Nacional de Medicamentos Prescritos).
Descobriu-se que morar sozinho aumenta as chances de ficar deprimido em 80%, tanto para homens quanto para mulheres.
Nas mulheres, fatores sociodemográficos são responsáveis por um terço desse risco — por exemplo, falta de educação e baixa renda. Já nos homens, a depressão é promovida por um clima psicológico ruim no trabalho, falta de apoio no ambiente de trabalho ou na vida privada e dependência de álcool.
Quais fatores são responsáveis por metade do aumento do risco de desenvolver depressão permanece um mistério. Cientistas acreditam que sentimentos de isolamento social, desconfiança ou dificuldades causadas por eventos críticos da vida podem ser os culpados. Todos esses fatores precisam ser estudados em detalhes para compreender e reduzir a incidência de depressão em pessoas em idade produtiva.