A psicoterapia é a única forma de prevenir o suicídio

Hoje em dia, adultos morrem com muito mais frequência por suicídio do que por acidentes ou assassinatos intencionais. Mais de um milhão de pessoas morrem por suicídio todos os anos. Pesquisas conduzidas pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças comprovam que, nos últimos 13 anos, nos Estados Unidos, o número de suicídios cometidos anualmente aumentou de 30 a 35%. Cientistas americanos estão confiantes de que a única maneira de proteger as pessoas do suicídio é a psicoterapia.

A psicoterapia na medicina é um método de influência terapêutica na psique humana (opções de influenciar a saúde através da psique também são possíveis). O principal objetivo de um psicoterapeuta é livrar uma pessoa de problemas e experiências, estabelecer um contato profundo com ela e fornecer assistência na resolução de conflitos e problemas internos.

Atualmente, não existe uma definição única e completa do conceito de "psiquiatria" na medicina. No entanto, há um grande número de áreas e ramos que são classificados de acordo com algumas características comuns. Especialistas americanos acreditam que a ajuda de um psicoterapeuta qualificado é a única maneira de proteger uma pessoa com tendências suicidas de tentar cometer suicídio. Os médicos garantem que os medicamentos não têm o mesmo efeito que uma conversa com um psicoterapeuta.

Cientistas acreditam que não existe uma maneira única de identificar pessoas que sofrem de tendências suicidas e que veem a morte como solução para todos os seus problemas. Os médicos aconselham as pessoas a dedicar mais tempo à prática de esportes e exercícios físicos, além de se comunicarem com pessoas agradáveis. Na opinião deles, abandonar maus hábitos e excluir do seu círculo íntimo os grupos demográficos nos quais a taxa de suicídio é considerada alta pode ajudar a se livrar dos pensamentos sobre a morte.

Estudar a natureza do suicídio não é uma tarefa fácil. Há muito tempo, especialistas do mundo todo tentam determinar as dependências e os fatores que podem influenciar o surgimento de pensamentos suicidas. A maioria dos especialistas acredita que a principal causa do suicídio em todos os tempos tem sido o estresse severo. Essa teoria, é claro, não deixa de ter bom senso: ao analisar os eventos na vida de suicidas, é possível determinar as razões que levaram à morte de uma pessoa.

A determinação das causas do suicídio é feita de duas maneiras, nenhuma das quais é perfeita. A primeira é um estudo detalhado da vida e dos hábitos da pessoa falecida, a comunicação com seus amigos e parentes e a tentativa de descobrir as razões do ato cometido. A segunda é uma pesquisa com pessoas que fizeram tentativas de suicídio sem sucesso. Ambos os métodos não podem fornecer uma resposta exata: pessoas próximas podem não estar cientes das experiências emocionais, e as pessoas entrevistadas após uma tentativa de suicídio frequentemente estão em estado de estresse e suas memórias podem não ser totalmente precisas.

Especialistas dos EUA estão incentivando as pessoas a buscarem ajuda de "curandeiros espirituais" com mais frequência. No momento, esta é a única maneira eficaz de se livrar de pensamentos sobre morte e suicídio.

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