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A estabilização do peso corporal leva à melhoria da memória
Última revisão: 23.04.2024
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As mulheres cheias que conseguiram livrar-se de quilos extras, melhoraram simultaneamente sua memória, - tais conclusões foram feitas por especialistas após o estudo, cujos resultados foram discutidos na conferência regular XCV da Comunidade de Endocrinologistas em São Francisco.
"Com base nos resultados do nosso trabalho, podemos ver que as violações dos processos de memorização provocados pela obesidade são reversíveis", diz um dos organizadores do estudo, Andreas Pettersson, representante da Universidade Sueca de Umea.
O novo estudo foi uma continuação do anterior, durante o qual se descobriu que a memorização episódica das pessoas completas sofre e, eventualmente, se torna pior: significa lembrar eventos individuais e circunstâncias episódicas.
Durante o estudo, o cientista e seus colegas pretendiam descobrir se a memória é restaurada após a estabilização do peso corporal e se a funcionalidade geral do cérebro melhora. Especialistas utilizaram ressonância magnética, com a ajuda de que conseguiram rastrear a atividade cerebral dos participantes durante o teste de processos de memorização.
Vinte mulheres com cerca de 60 anos estavam envolvidas no estudo e a obesidade foi diagnosticada em diferentes graus. As mulheres receberam dois planos de dieta saudáveis , cada um dos quais durou seis meses. Nove participantes escolheram por si mesmos a chamada dieta "paleolítica" (também é a dieta de Keivman, fornecendo uma proporção de proteínas, carboidratos e gorduras, como 30:30:40). Os restantes onze participantes observaram a dieta escandinava, que envolve o uso de 15% de proteína, 55% de carboidratos e 30% de gordura.
No início e no final do estudo, os participantes foram diagnosticados com IMC e o nível de densidade de tecido adiposo e registaram taxas de memória episódicas. O teste de memória consistiu no fato de que as mulheres comparavam imagens de pessoas e seus nomes na ordem correta.
Durante o estudo, os valores médios do índice de massa corporal nas mulheres diminuíram de 32,1 para 29,2.
O autor da pesquisa observou que a qualidade dos processos de memorização em todos os participantes melhorou significativamente simultaneamente com a perda de excesso de quilos. Além disso, especialistas registraram mudanças positivas na atividade cerebral.
"O fato de que os processos de atividade cerebral mudou nos permitiu assumir que, com a perda de peso, as estruturas cerebrais se tornam mais ativas, o que leva a uma melhor memorização de qualquer informação", resume o pesquisador.
Claro, não é inteiramente correto tirar conclusões semelhantes sobre o exemplo de duas dúzias de voluntários. Tais estudos devem ser realizados de forma mais ampla - envolvendo no processo de várias centenas de pessoas, de diferentes sexo e idade. No entanto, tais experimentos de pleno direito ainda não estão sendo discutidos, pois exigem despesas consideráveis - e, antes de tudo, financeiras. Talvez, se houver uma fonte adequada de financiamento, os cientistas poderão confirmar os resultados.
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