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As doenças mais comuns que afectam os homens
Última revisão: 01.07.2025
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Provavelmente, ao contrário das mulheres, os homens preferem confiar em milagres para sua saúde. É por isso que seu total descuido, enquanto jovens e cheios de energia, leva a tristes consequências na forma do desenvolvimento de diversas doenças.
Fornecemos uma lista das doenças mais comuns que os homens costumam enfrentar.
Cientistas britânicos chegaram recentemente à conclusão de que os homens sofrem de infecções fúngicas duas vezes mais que as mulheres. Muitas vezes, essas consequências são causadas pela falta de higiene básica, como quando, após praticar esportes ou depois de um dia de trabalho, o homem chega em casa e não se dá ao trabalho de tirar as meias sujas que usou o dia todo. O mesmo se aplica às roupas íntimas. Portanto, para evitar doenças de pele que levam muito tempo para serem tratadas, mantenha os pés limpos e secos e troque as roupas íntimas e as meias com a maior frequência possível.
- Hérnia inguinal
O tipo mais comum de hérnia, na qual os órgãos abdominais se projetam além dos limites através de pontos fracos na parede muscular do canal inguinal. Esta doença ocorre em 2% das mulheres e 25% dos homens. Geralmente, é uma doença hereditária, mas também pode ser provocada por fatores externos: cargas pesadas, constipação, excesso de peso, resfriados com tosse forte. Não negligencie a doença em hipótese alguma e previna-a. Alimente-se bem para não ganhar peso e causar problemas estomacais, e não ignore um resfriado com tosse forte que o faça se esforçar, e também tente não levantar objetos pesados.
- Hérnia de disco intervertebral
Dor nas costas afeta cerca de 61% dos homens. A hérnia de disco intervertebral ocorre com mais frequência na coluna lombossacral. A causa dessa doença pode ser tanto cargas excessivas quanto imobilidade. O alvo ideal para a hérnia de disco intervertebral são atletas profissionais e entusiastas do treinamento de força. Portanto, tente manter o equilíbrio e não se sobrecarregue durante o treino, mas também não fique inativo.
Esta doença ultrapassou até mesmo o adenoma de próstata em prevalência. Existem muitas causas para esta doença, mas o estilo de vida desempenha um papel importante. Em primeiro lugar, a nutrição: eliminar ou pelo menos reduzir o consumo de alimentos ricos em proteínas e cálcio e beber mais líquidos.
Os homens não gostam de admitir que algo os machuca, mas em vão, porque se você conseguir detectar uma doença em desenvolvimento a tempo, seu tratamento será muito mais eficaz. Estatísticas indicam que cerca de sete mil homens morreram desse tipo de câncer no ano passado. Os médicos afirmam que uma das causas desse tipo de câncer é o hábito inextirpável dos homens de andar sem camisa sob o sol escaldante. Normalmente, um tumor desse tipo pode ser encontrado nos braços, tronco, pescoço e ombros.