O que acontece no corpo quando o nível de glicose aumenta?

Quando o nível de glicose no sangue aumenta, a insulina é produzida. Esta substância ajuda a glicose a se mover do sangue para o tecido muscular. Quando a insulina desempenha esse papel importante, seu nível diminui bruscamente para o normal.

Quando uma mulher envelhece

... A insulina não pode mais desempenhar o seu papel, bem como antes. Os receptores de insulina estão enfraquecidos, eles não podem mais ligar a glicose e levá-la por todo o corpo.

E então o nível de insulina não diminui após cumprir seu papel. Além disso, afeta muito a glicose, em outras palavras, é de pouco uso dele.

O nível de glicose no corpo permanece ainda alto, especialmente depois de comer. Esta situação reage imediatamente ao cérebro, que envia sinais para o pâncreas, de modo que produz mais insulina para processamento e supressão do nível de glicose.

E então as células do corpo e o sangue são preenchidos com insulina, torna-se muito, muito mais do que o normal. Ele fornece glicose às células, e seu nível de sangue é significativamente reduzido.

Hipoglicemia recorrente

Os médicos da reação chamam de hipoglicemia recorrente. Esta é uma condição em que o nível de açúcares no sangue é significativamente reduzido. Deste modo, uma pessoa sente ataques de fome brutal, ele pode vomitar, na testa e na ponte do nariz agitam suores, tonturas, batimentos cardíacos acelerados, uma sensação de que o coração aparece.

Esta condição pode ser interrompida apenas por um tempo, comendo doces e farinha. E então tudo começa de novo.

Por causa do nível elevado de glicose, uma pessoa sente-se lenta, fraca fraca, cansa-se rapidamente, não dorme bem. E novamente - um círculo vicioso: a insulina se torna mais, menos de glicose. Então a pessoa novamente tem um suor frio e todos os outros sintomas listados acima.

Se a mulher está no período anterior à menopausa

... Também pode ser prejudicada por alterações no ciclo menstrual. Existe uma proporção incorreta de hormônios e, como resultado, um mau estado de saúde.

Se uma mulher encontrou todos esses movimentos de humor e outros sintomas em seu quarto, é hora de ver um endocrinologista para uma consulta. Não escreva sua condição apenas para fadiga e vida em estresse constante.

Por este sinal adicional, você pode determinar se uma mulher tem resistência à insulina, isto é, resistência à insulina. Em primeiro lugar, você precisa medir a cintura. Se a sua cintura tiver mais de 83 cm, é hora de fazer um alarme e realizar testes de resistência à insulina e níveis de glicose no sangue.

O que é resistência à insulina?

O excesso de insulina no sangue leva a um aumento nos depósitos de gordura e ganho de peso. Esta glicose é armazenada sob a forma de gordura, em vez de lhe dar energia para a vida.

Com a resistência à insulina, esta substância não é mais capaz de transportar glicose para células musculares, e então há um apetite acentuado - mais do que o habitual. Parece que uma pessoa está subnutrida, mas não é.

Além disso, a glicose, não penetrando nas células, mas permanecendo no sangue, não dá ao corpo energia vital suficiente. E então surge uma situação paradoxal: há muita glicose no sangue, mas você ainda quer comer brutalmente. E você come: é muito difícil lutar com fome. Então, você melhora.

Neste caso, a glicose com um excesso de células de gordura e a quantidade de gordura no corpo aumentam. Mas as células exigem "combustível" uma e outra vez. Eles o recebem, dividem e crescem. Aqui, nas mulheres, a insensibilidade a uma insulina parece um peso supérfluo. Mesmo que você minimize as calorias em seu menu.

Efeitos da resistência à insulina

1. Foco de imunidade
2. Abertura de infecções e resfriados devido à fraca imunidade
3. O acúmulo de tecido muscular dentro das paredes das artérias, por causa do que o fluxo sanguíneo desacelera, e o sangue não entra mal nos órgãos internos, privando-os de substâncias úteis.
4. Placas nas artérias, o que aumenta o risco de ataques cardíacos
5. As plaquetas (células sanguíneas) começam a ficar juntas, o que aumenta o risco de coágulos sanguíneos.

Você já percebeu que com um aumento no nível de glicose no sangue, uma pessoa arrisca não só ganhar excesso de peso - problemas sérios com vasos sanguíneos e coração podem começar. É muito provável a ocorrência de um ataque cardíaco ou outro ataque cardíaco.

Esta condição é exacerbada pelo surgimento da chamada síndrome X.

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Síndrome X

Esta é uma doença complexa que está associada a um transtorno metabólico. Especialmente frequentemente, afeta as mulheres. A síndrome X ainda é um quinteto mortal. Ou seja, seus componentes mortais são os seguintes.

• Aumento do nível de insulina
• Imunidade a ele
• Pressão arterial elevada
• Ganho de peso (especialmente nos quadris e na cintura)
• Colesterol elevado
• Taxas elevadas de triglicerídeos
• Ao nível do comportamento - aumento da ansiedade, sono agitado

A síndrome X, em outras palavras, também é chamada de síndrome W, mas seu efeito é muito mais estreito - esta doença é definida pelos médicos como uma doença das mulheres. Os sintomas são os mesmos que na síndrome de H.

Como prevenir a imunidade da insulina?

Se uma mulher tem estradiol suficiente (um hormônio feminino) no corpo, a resistência à insulina será menos provável. Isso ocorre porque o estradiol tem a capacidade de melhorar a resposta das células à ingestão de insulina nelas.

Mas o problema é: quando a resistência à insulina se desenvolve, afeta o trabalho dos ovários, o que, afinal, tem receptores de insulina no interior.

A insulina, movendo-se dentro dos ovários, altera os hormônios que os ovários produzem. Por exemplo, o andrógeno começa a produzir-se mais do que o estradiol, um hormônio feminino. Uma beta-estrola, que tem a capacidade de participar no controle do peso, está ficando menor.

Quando o andrógeno no corpo feminino é demais, o nível de glicose torna-se muito difícil de controlar. A insulina é produzida ainda mais, como depósitos de gordura.

Esse problema pode ocorrer em qualquer idade, mesmo em mulheres com menos de 30 anos.

Uma mulher na menopausa e insulina

Tal desequilíbrio de hormônios, como descrito acima, pode ocorrer em mulheres após o início da menopausa. Eles têm muitos andrógenos no corpo, o estradiol é catastróficamente pequeno, e a testosterona já não desempenha suas funções benéficas.

Devido ao fato de que o andrógeno que suprime a ação dos hormônios femininos, torna-se demais, os depósitos de gordura se acumulam e a mulher se recupera.

E esse peso já é difícil de controlar. Os depósitos gordurosos surgem principalmente na cintura e no abdômen, e a figura de uma mulher se torna mais como a de um homem.

Se uma mulher ainda está em dietas, o pâncreas começa a produzir ainda mais insulina. Contribui para o fato de que as gorduras continuam a ser depositadas, e mesmo nas paredes dos órgãos. A assim chamada gordura visceral, que não é muito perceptível na primeira forma, mas aumenta significativamente o peso e leva à má saúde.

Ao mesmo tempo, a resistência à insulina do corpo está se tornando cada vez mais evidente.

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Para evitar esta situação, você precisa fazer o seguinte

• Coma regularmente e em porções regulares
• Não comer muito durante a noite - leva a um aumento nos níveis de insulina no sangue e depósitos de gordura resultantes de
• Não coma alimentos com muitos carboidratos (doce, farinha) - isso aumenta o nível de insulina
• Entre em esportes

E, é claro, certifique-se de ser examinado por um médico - isso lhe dará a oportunidade de ver a imagem completa da sua saúde