Dieta para hemorróidas

O que dizer, lutar com uma doença como as hemorróidas é difícil, mas é necessário fazê-lo. E que o efeito do tratamento foi mais palpável, você precisará de uma dieta especial para hemorróidas.

Hemorróidas - uma doença desagradável, quando devido a uma parede vascular enfraquecida há um aumento e protuberância das veias do reto. Tudo isso é acompanhado de sintomas de dor, coceira, sangramento. 

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Qual é a dieta para hemorróidas?

As hemorróidas são muitas vezes tratadas de forma conservadora ou cirurgica, prescrevem banhos sedentários ou compressas aquecedoras, supositórios, evacuações suavizadas. No entanto, a nutrição também é importante no tratamento de hemorróidas. Graças a uma dieta corretamente selecionada, você pode reduzir os sintomas dolorosos, restaurar os distúrbios das fezes, conseguir uma digestão completa dos alimentos e reduzir a carga sobre a malha venosa e a mucosa retal.

A dieta com hemorróidas internas significa, em primeiro lugar, um aumento na quantidade de fibra utilizada - tecido fibroso de origem vegetal, que é resistente a substâncias enzimáticas no trato digestivo do homem e é extremamente importante para a normalização do ato de defecação. Fibra contém:

• em cereais (pães integrais, macarrão a partir de trigo duro, qualquer cereal (exceto arroz e manki) e leguminosas);
• em frutas (como na pele e na polpa do feto);
• em frutas secas (em terno, damascos secos, figos, tâmaras, ameixas);
• em vegetais (crus e cozidos);
• nas raízes (beterrabas, batatas, cenouras).

A fibra também pode ser usada como suplementos dietéticos separados, que são vendidos em farmácias. No entanto, deve ser lembrado que pode ser consumido não mais de 50 gramas por dia. Quanto às frutas e vegetais frescos, eles podem ser consumidos em quantidades suficientes.

Como funciona a fibra? É capaz de absorver o líquido e mudar a estrutura das fezes: a cadeira suaviza e se move mais facilmente através dos intestinos. Além disso, devido à fibra, o volume de fezes é significativamente aumentado.

Cadeira ergonômica, a falta de constipação reduz a pressão sobre as paredes dos vasos sanguíneos. Como conseqüência, a dor se enfraquece, a mucosa é restaurada, o inchaço passa.

A dieta para hemorróidas agudas deve incluir uma quantidade suficiente de líquido. Se não houver doenças dos rins e da glândula tireoidea que possam causar inchaço, recomenda-se beber de 1,5 a 2,5 litros de líquido por dia, com a maior parte necessária para beber pela manhã. Pode ser água pura (não água da torneira), sucos recém-espremidos, ervas ou compotas de frutas secas. A propósito, as ameixas são também muito apropriadas na dieta, pois tem boas propriedades laxantes. No entanto, a água deve ser bebida não antes de uma hora depois de comer, ou meia hora antes das refeições.

É necessário cumprir o regime de ingestão de alimentos. O sistema digestivo, como todo o corpo humano, também tem seus próprios hábitos específicos. O alimento é desequilibrado, "quando necessário" e "quando necessário", não é aceitável para processos de digestão normais. Comer ao mesmo tempo tipo de disciplinas do sistema gastrointestinal, melhora o seu desempenho, garantindo movimentos intestinais diários regulares.

A dieta com hemorróidas com sangramento é realizada no contexto de medidas terapêuticas obrigatórias. A eliminação de hemorróidas hemorrágicas só pode ser medicada. O objetivo da dieta nesta situação é reduzir a carga sobre as veias, afetando assim a cura precoce da parede vascular danificada.

Para reduzir a probabilidade de fezes estagnadas nas regiões inferiores do intestino é recomendável utilizar produtos lácteos em quantidades suficientes. Tais produtos são extremamente importantes para o organismo: contribuem para a recuperação da composição ótima da microflora intestinal, o que, por sua vez, cria um ambiente favorável para a cicatrização de lesões mucosas e vasculares.

A dieta para hemorróidas e constipação também implica a rejeição de certos produtos, ou a restrição do seu uso:

• açúcar, doces, bolos, tortas, pão de trigo branco, macarrão de farinha branca, biscoitos, doces, bolos, etc.
• pratos de carne;
• Solid, salsicha, queijos processados;
• álcool sob qualquer forma;
• Café, chá preto forte, chocolate;
• Sal (incluindo batatas fritas, amendoins salgados, bolachas, marinadas, picles, tarugos com muito sal).

Lembre-se: você não pode esperar o efeito positivo do tratamento da doença, sem alterar a dieta diária anterior. A luta contra a constipação e a melhoria geral do corpo são os principais componentes da nova dieta.

A dieta com hemorróidas e fissuras do ânus deve visar suavizar as fezes e facilitar a sua passagem pelas vias intestinais. Para fazer isso, é necessário incluir óleo vegetal não refinado na dieta diária, adicionando-o a todos os tipos de saladas e regando-os com guarnições. Ainda melhor - se você se acostuma todas as manhãs a beber uma colher de óleo, de preferência azeitona ou linhaça, com uma pequena quantidade de água. O óleo vegetal é um excelente estimulante do intestino. Se você não pode se forçar a engolir a manteiga, você pode misturá-la com uma xícara de kefir ou iogurte. Lembre-se de que para relaxar o intestino, você deve beber apenas iogurte fresco ou kefir, que não é mais de três dias. Caso contrário, em vez de um efeito laxante, você pode obter, pelo contrário, corrigir.

A dieta para exacerbação de hemorróidas deve ser relativamente rigorosa. Deve ser obrigatório abandonar quaisquer bebidas alcoólicas. É necessário beber água mineral pura sem gás, há muitos vegetais e uma variedade de frutas. Se o médico decidiu remover os nódulos hemorroidais de forma operativa, ele informará sobre sua nutrição no dia anterior à operação individual. No futuro, é necessário seguir as recomendações gerais para a nutrição em hemorróidas. No entanto, não pense que, se o problema for removido imediatamente, não ocorrerá novamente. Se você retorna ao modo de vida antigo, onde houve excesso, desnutrição, constipação - as hemorróidas podem se repetir. Portanto, tente se acostumar a comer corretamente - esta será a melhor prevenção da recorrência da doença.

Estritamente falando, uma dieta após as hemorróidas é uma dieta comum, mas racional e equilibrada, com regularidade da ingestão de alimentos, sem excesso de comida e ataques de fome. É necessário evitar comer alimentos secos - pode levar à formação de uma forma crônica de constipação, o que irá piorar significativamente o prognóstico das hemorróidas.

Se, no fundo das hemorróidas, você tiver uma tendência à diarréia - consulte um médico: você pode precisar de correção da flora bacteriana do intestino.

Dieta para hemorróidas na gravidez

Infelizmente, as futuras mães muitas vezes podem se tornar vítimas de hemorróidas no segundo ou terceiro trimestre da gravidez. A causa pode ser a pressão produzida por um útero alargado na rede venosa da pequena pélvis, incluindo as veias hemorróticas. Às vezes, a doença se manifesta após o nascimento, que está associada à carga no sistema vascular quando a criança passa pelo canal de parto.

A doença pode se desenvolver gradualmente sem se mostrar. Por esse motivo, muitos médicos recomendam que durante a gravidez observem uma determinada dieta, que serve principalmente prevenção de hemorróidas e, na presença da doença, aliviarão os sintomas. Alterações na dieta das mulheres devem visar melhorar a função intestinal, normalizando as fezes.

Temperos afiados, saladas, doces, farinha, produtos proteicos pesados - são cancelados. Os alimentos que comemos devem apoiar e orientar o sistema digestivo e não criar obstáculos na digestão. É necessário abandonar a sopa rica, usando em vez de sopa de vegetais, legumes cozidos, pão escuro, cereais na água. Em vez de leite inteiro, é melhor usar produtos lácteos. No seu menu devem estar presentes frutas secas, bananas e outras frutas, aveia, saladas com adição de óleo não refinado.

Tente comer devagar, mastigando cada pedaço bem. Escolha alimentos frescos, recém-preparados. Não use produtos com prazo de validade expirado: não arrisque sua saúde ou a saúde do seu feto.

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Dieta de menu para hemorróidas

Aqui está um exemplo desse menu:

• Café da manhã - aveia na água, com mel e passas lavadas, pão inteiro, chá verde.
• Um lanche é uma salada de frutas com iogurte grego.
• Almoço - sopa de feijão, peixe cozido com mingau de trigo mourisco, pão escuro, decocção de roseiras.
• Snack é uma banana.
• Jantar - ensopado de vegetais com cenouras, abobrinha e berinjela, uma fatia de pão Borodino, compota de ameixas secas.
• À noite - uma xícara de iogurte.

A segunda opção:

• Pequeno-almoço - queijo cottage com passas, ameixas e nozes, pão integral, suco de frutas recém-espremido.
• Lanche com maçã assada com nozes.
• Almoço - sopa de lentilhas, almôndegas de vapor com churrasco, pedaço de pão preto, chá verde.
• Snack - suco de tomate com pão integral.
• Jantar - salada de vegetais com um pedaço de peito de frango cozido, pão de Borodino, compota de frutas secas.
• À noite - iogurte.

Faça o menu de acordo com seus próprios gostos e necessidades, sem esquecer de apresentar as recomendações do médico sobre uma nutrição adequada. Talvez, aderindo aos bons e úteis conselhos, você esquecerá uma doença tão desagradável quanto as hemorróidas.

Uma dieta com hemorróidas é importante, caso contrário, todas as tentativas de se livrar da doença podem ser inúteis.