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Por que reduz as pernas durante a gravidez e o que devo fazer?

 
, Editor médico
Última revisão: 16.04.2020
 
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Reduz as pernas durante a gravidez - este é um problema comum para mulheres grávidas, bem como manifestações de toxicosis. Esta patologia muitas vezes se preocupa no terceiro trimestre da gravidez, que está associada a uma violação do metabolismo das vitaminas. Mas pode haver outras causas desse fenômeno, então você precisa saber sobre o principal deles e realizar uma terapia adequada, porque a gravidade dos sintomas às vezes interrompe o sono normal da mulher grávida e as atividades diárias.

Epidemiologia

A epidemiologia deste problema indica uma prevalência generalizada deste problema entre as mulheres grávidas, que é mais de 85% das mulheres grávidas. Dado o fator etiológico, esse problema ocorre em 96% das mulheres que durante a gravidez não receberam vitaminas adicionais, e a causa dessas mulheres é uma deficiência de cálcio e magnésio. As causas secundárias das convulsões nas pernas durante a gravidez são inferiores a 5%. Esses dados nos permitem julgar não só as possíveis causas, mas também fornecer motivos para a prevenção primária desta patologia.

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Causas cãibras nas pernas durante a gravidez

A gravidez é um período em que, por causa da pequena felicidade, uma mulher tem que suportar muitos momentos desagradáveis que violam sua condição geral. Uma dessas condições é a sensação de parestesias e cólicas musculares.

Em condições normais, o corpo humano possui uma proporção normal de diferentes eletrólitos, que proporcionam condução nervosa e boa estimulação muscular. Este processo é controlado pelo conteúdo de cálcio, magnésio e potássio no organismo. Durante a gravidez, esses oligoelementos são redistribuídos de forma a garantir o desenvolvimento da criança, de modo que a mãe pode não ser suficiente. A deficiência de vitaminas e oligoelementos durante a gravidez é um fenômeno freqüente, mas nem todos estão preocupados com os problemas de cãibras nas pernas. Portanto, é necessário levar em consideração também outros fatores.

Para entender a patogênese das convulsões no tecido muscular, você precisa saber sobre o papel de certos eletrólitos no corpo humano.

O cálcio é um microelemento que fornece atividade cardíaca, o trabalho das fibras musculares e nervosas, bem como a estrutura do tecido ósseo. O cálcio também participa da condutividade normal do impulso e da contração das fibras musculares. Ele é o principal iniciador da contração muscular no momento em que ele entra pelos canais de cálcio dentro da célula. Durante a gravidez, é necessária uma grande quantidade de cálcio para a estrutura do tecido ósseo da criança, portanto, é necessário um aumento da ingestão deste elemento do ambiente externo. Em condições de deficiência de cálcio, o trabalho dos canais é interrompido e os canais de cálcio abertos são substituídos pelo sódio, o que provoca um aumento no nível de sódio na célula muscular. O aumento do teor de cálcio dentro da célula causa um enorme fluxo de água, o que, por sua vez, promove a hiper-hidratação intracelular. O edema das fibras musculares causa compressão dos gânglios nervosos e terminações nervosas - isto piora a condutividade do impulso nervoso dos músculos para os centros do cérebro. Isso é percebido como um sentimento de dormência das pernas ou suas cãibras.

O magnésio é um elemento que fornece o impulso de viajar através das células nervosas. O trabalho do nervo, que proporciona a inervação de uma ou outra fibra muscular, neste caso depende da quantidade de magnésio. Em condições normais, existe um equilíbrio entre magnésio e cálcio, e os processos de condução do impulso nervoso são resolvidos. Cálcio através de canais lentos vai dentro da célula e há uma contração muscular e, em seguida, o magnésio fornece relaxamento da fibra muscular pelo impulso nervoso da fibra nervosa. Quando o magnésio não é suficiente, o processo de impulso ao gânglio do nervo da fibra muscular não se procede adequadamente, o que pode levar a dormência ou excessiva contração muscular na forma de convulsões de certos grupos musculares. Assim, a deficiência combinada de magnésio e cálcio é a razão pela qual reduz as pernas.

Dada a escassez de oligoelementos, como principal motivo para o desenvolvimento do problema do entorpecimento das pernas durante a gravidez, não se esqueça das possíveis outras causas dessa patologia. Muitas vezes, as mulheres na segunda metade da gravidez estão preocupadas com o problema da retenção de líquidos e o desenvolvimento de edema nas pernas. Isto é devido ao fato de que um aumento no peso do feto interrompe a saída de sangue venoso através do sistema da veia cava inferior, e também a drenagem linfática é perturbada. Portanto, o problema do edema das extremidades pode ser muito pronunciado. Neste caso, não só os processos de inervação são violados, mas a gravidade do edema pode ser uma causa de compressão dos canais nervosos, o que causa uma violação da inervação. Esta pode ser uma das razões que reduz as pernas durante a gravidez, especialmente à noite, após longas caminhadas ou cargas nos membros.

Deve-se notar também que, nas mulheres com varizes das extremidades inferiores, a causa do entorpecimento das pernas é muitas vezes devido ao fato de que o processo de saída de sangue venoso é interrompido e as veias aumentadas trazem desconforto considerável.

A gravidez é um fator de risco para o desenvolvimento de diabetes gestacional, mesmo que a mulher não tenha sido diabética. Portanto, o motivo que reduz as pernas durante a gravidez, também pode ser diabetes. A patogênese do desenvolvimento de tais sintomas é que, quando a deficiência de insulina, a glicose não passa pelo caminho completo do metabolismo e forma uma grande quantidade de um metabolito intermediário - sorbitol. O sorbitol é uma substância que pode se acumular nos vasos sanguíneos que fornecem sangue às fibras nervosas - vasa vasorum. Isso perturba o trofismo das fibras nervosas e causa parestesias, isto é, sensações de dormência nas mãos. Portanto, com esta patologia, é muito importante excluir o diabetes mellitus como possível causa de parestesias.

Outra possível causa de convulsões ou dormência das pernas durante a gravidez pode ser considerada uma doença neurológica na forma de osteocondrose ou artrose da coluna lombar. Isso resulta na compressão das terminações nervosas, o que causa uma violação da condutividade normal do impulso nervoso com uma sensação de dormência. Essa patologia é mais grave e requer correção, e é mais comum em mulheres mais velhas.

Se você reduzir suas pernas durante a gravidez, também não se esqueça da síndrome da veia cava inferior - a compressão do fruto desta estrutura causa uma violação da saída dos membros inferiores. Isso pode levar a uma circulação prejudicada dos órgãos pélvicos, e a inervação dos órgãos e membros inferiores é proporcionada pelo plexo pélvico, então esses sintomas aparecem.

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Fatores de risco

Dado todos os motivos acima para o desenvolvimento da patologia, é necessário identificar os principais fatores de risco que podem levar ao fato de que ele reduz as pernas:

  1. mulheres grávidas com ingestão insuficiente de alimentos e ingestão de micronutrientes de alimentos;
  2. varizes nas extremidades inferiores das mulheres;
  3. gestosis tardias de gestantes com desenvolvimento de edema nas extremidades inferiores;
  4. diabetes mellitus em mulheres grávidas;
  5. excesso de peso antes da gravidez.

Dadas essas causas e fatores de risco, é necessário diagnosticar cuidadosamente esse problema para excluir as causas mais graves e realizar uma correção adequada da condição.

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Sintomas cãibras nas pernas durante a gravidez

As cólicas nas pernas durante a gravidez geralmente ocorrem após um longo dia de trabalho, quando uma mulher vai descansar. Isto é devido ao fato de que a condutividade do impulso nervoso após uma carga intensa nos membros se deteriora, porque o edema e a fadiga dos músculos são expressos, sua contratilidade diminui. Quanto ao período, muitas vezes ocorre dormência no terceiro trimestre da gravidez, quando o peso de uma mulher aumenta significativamente e os processos de liberação de produtos metabólicos são violados. Neste caso, a saída de sangue das extremidades inferiores também é perturbada.

Muitas vezes, reduz as pernas durante a gravidez à noite e isso está associado na maioria dos casos com inadequação de oligoelementos - potássio, cálcio e magnésio. Uma peculiaridade desse entorpecimento é o caráter de um tipo, ou seja, não há dor intensa ou sintomas aumentados com movimentos diferentes. Neste caso, a gravidade dos sintomas pode ser tal que as convulsões das extremidades são sentidas, o que leva ao fato de que a mulher acorda, e por um longo tempo não pode adormecer. Muitas vezes, reduz os bezerros das pernas, pois esses músculos são mais desenvolvidos e localizados mais distalmente, o que viola sua inervação e circulação de sangue em um sonho.

Muitas vezes o entorpecimento das pernas pode ser combinado com outros sintomas. Se você reduzir seus braços e pernas durante a gravidez, e isso é acompanhado por dor, então você precisa prestar atenção a esses sintomas, uma vez que isso pode ser uma manifestação de osteocondrose. Também pode haver inchaço e entorpecimento. Neste caso, é uma violação da função renal ou a possibilidade de hipertensão. Se o entorpecimento dos membros inferiores for acompanhado pelo edema e o edema é generalizado, então deve ser analisado, talvez seja apenas um excesso de fluido no corpo e você só precisa removê-lo. Se houver uma dor de cabeça concomitante, é necessário excluir a pré-eclâmpsia tardia, portanto, é necessário controlar a pressão arterial.

Se reduz os dedos dos pés durante a gravidez, é necessário analisar e excluir a violação da circulação periférica. Em seguida, tais sintomas podem ser acompanhados pelo resfriamento das extremidades e sua cor branca - isso deve ser levado em consideração quando prescreve o tratamento.

Se você reduzir suas pernas durante a gravidez em uma data posterior e isso é acompanhado por inchaço, então você precisa prestar atenção especial a este sintoma e excluir gestosis tardia. Se você reduzir suas pernas durante a gravidez nos estágios iniciais, isso pode indicar uma deficiência de micronutrientes. Isso pode ser observado com toxicosis precoce pronunciada, que é acompanhada por vômitos severos. Como é sabido, durante o vômito, muita água e eletrólitos úteis são excretados do corpo, o que perturba o estado da homeostase. E uma das manifestações disso pode ser espasmos nos músculos das extremidades inferiores, especialmente no contexto da hipocloremia. Isso deve ser levado em consideração no diagnóstico de causas e possíveis métodos de tratamento. É necessário levar em conta outros sintomas, analisando o estado geral da mulher grávida, a fim de evitar possíveis complicações.

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Complicações e consequências

Complicações que podem se desenvolver no contexto de convulsões dos membros inferiores, são reduzidas a uma violação do estado geral das mulheres. Se as deficiências de micronutrientes aumentarem, pode interromper o trabalho de atividade e circulação cardíaca. No futuro, isso pode causar violações da circulação sanguínea uteroplacentária e causar hipoxia fetal crônica. A conseqüência do diagnóstico prematuro de osteocondrose pode ser uma síndrome de compressão pronunciada com inervação prejudicada dos órgãos pélvicos. Em seguida, há uma violação da função da bexiga.

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Diagnósticos cãibras nas pernas durante a gravidez

Dado que mais de 95% dos casos de cólicas nas pernas durante a gravidez são causados por uma deficiência de cálcio e magnésio, primeiro é necessário determinar o nível desses microelementos e monitorá-los durante a gravidez. É muito importante levar em conta todos os detalhes, com esclarecimentos sobre todas as queixas e outros sintomas. É necessário descobrir como outras gravidezes ocorreram, se esses sintomas eram anteriores. É necessário descobrir a dinâmica do peso corporal de uma mulher grávida e detalhar a questão da presença de edema e fadiga das pernas, dor. Os dados anamnésticos permitem excluir ou confirmar a presença de diabetes mellitus, doença varicosa das extremidades inferiores e osteocondrose, que também pode ser a causa desse entorpecimento nas pernas. É necessário prestar atenção à presença dos pés planos de uma mulher, porque uma razão tão inócua, à primeira vista, pode se tornar um problema sério. Afinal, com um aumento no peso corporal da criança, a carga nas pernas e nos pés aumenta, portanto, mesmo que não existisse manifestação de pés planos antes, pode ficar entorpecido nas pernas durante a gravidez.

As análises são um indicador importante para o diagnóstico de mudanças no nível de eletrólitos básicos, bem como para monitorar os principais indicadores do estado de uma mulher grávida. Realizar testes gerais e especiais - um exame geral de sangue, um teste de urina geral, fezes, um exame de sangue bioquímico com diagnóstico dos eletrólitos básicos. Em regra, no caso de uma gravidez normal, não há mudanças específicas que indiquem uma patologia. Na determinação de eletrólitos, pode haver uma diminuição na quantidade de cálcio, magnésio e potássio, mas também podem ser normais, já que seu nível diminui somente na célula, mas permanece normal no sangue. O nível normal de cálcio no sangue é de 2,25 - 2,75 mmol / l. Se este indicador estiver significativamente abaixo da norma, então é necessário pensar sobre a grave falta desse oligoelemento, pois neste caso, as cólicas nas pernas podem ser agravadas pelos sintomas da osteoporose e há uma dor pronunciada nas articulações e nos ossos.

Na análise bioquímica de sangue, você também precisa determinar o nível de proteína total.

Para excluir a patologia do sistema venoso, também é necessário realizar um exame de sangue com a definição dos principais indicadores do coagulograma. Se os indicadores indicam um espessamento do sangue, então você precisa pensar sobre a patologia das veias das extremidades inferiores, o que também pode causar dor e cãibras nas pernas.

Para excluir o diabetes gestacional, é necessário realizar uma análise da determinação da glicemia, bem como um teste de tolerância à glicose. Isso ajudará no diagnóstico diferencial de patologia.

A análise geral da urina deve incluir diagnósticos obrigatórios da proteinúria diária, o que permite a eliminação de gestosis tardia e a presença de edema de membro latente como uma das possíveis causas de dormência nas pernas.

O diagnóstico instrumental é realizado com o objetivo de excluir patologia neurológica, patologia de órgãos pélvicos e também monitorar o feto. Para isso, o ultra-som sempre é realizado com a determinação da condição fetal e nos estágios tardios da gravidez - cardiotocografia, o que permite determinar o estado do batimento cardíaco fetal e o tom do útero. Também com a ajuda do ultra-som dos órgãos pélvicos, pode-se determinar a presença de distúrbios circulatórios na pequena pélvis e possíveis fontes de compressão.

Estudos instrumentais especiais também podem ser usados para fins de diagnóstico diferencial para eliminar a osteocondrose ou outros sintomas neurológicos. Também é necessário consultar especialistas - terapeuta, neurologista, cirurgião (com varizes).

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Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial das convulsões nas pernas durante a gravidez deve primeiro eliminar os problemas graves que podem prejudicar uma criança - neuropatia diabética, osteocondrose, pré-eclâmpsia, hipertensão arterial.

Para excluir diabetes mellitus permite a realização da análise de um nível de glicose no sangue e o teste com carga por glicose. Os problemas neurológicos na forma de osteocondrose podem ser diferenciados na pesquisa e consulta do especialista. Neste caso, observa-se dor e violação de outros tipos de sensibilidade, bem como o entorpecimento será não só local, mas haverá outras dores somáticas ou órgãos pélvicos prejudicados.

Se reduz as pernas e isso é acompanhado de um inchaço marcado, é necessário medir a pressão arterial para fins de diagnóstico diferencial com gestosis tardia. Confirmar ou refutar é possível determinar o nível de proteína e proteinúria diária.

De qualquer forma, o diagnóstico deve ser o mais amplo possível para excluir condições patológicas que possam perturbar o estado normal e o desenvolvimento do feto.

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Tratamento cãibras nas pernas durante a gravidez

O tratamento deste problema deve consistir não só no efeito sobre a causa, mas também o princípio de danos mínimos para a criança deve ser levado em consideração. Considerando o fato de que, na maioria dos casos, as cólicas nas pernas são causadas por falta de oligoelementos, é necessário reabastecer esse déficit não só devido a medicamentos, mas também devido a uma alimentação racional. Em primeiro lugar, é necessário aderir ao regime de kalorazha e beber suficiente. Se, além de cãibras, também há inchaço das pernas, então você precisa limitar a quantidade de fluido usado. Isso pode reduzir a gravidade dos sintomas. Também precisa eliminar cargas estáticas excessivas nas pernas e aumentar a duração do repouso e dormir.

Quanto aos alimentos, é necessário usar os ingredientes que são ricos em magnésio e cálcio. Portanto, você precisa aumentar a quantidade de produtos lácteos na dieta e dar preferência ao queijo cottage, que está bem digerido e não deixa uma sensação de peso, como pode ser com o leite inteiro durante a gravidez.

Aumenta a quantidade de magnésio exógeno possível com produtos que são ricos neste oligoelemento. Inclui pão preto, pão com farelo de farinha grosseira, trigo mourisco, milho, aveia, nozes, lentilhas e ervilhas, ervilhas e frutos secos. Chás muito úteis, feitos de frutas secas, que também contêm muita quantidade de potássio.

É bom aumentar a quantidade de outras vitaminas, pelo que as mulheres grávidas são encorajadas a usar frutas e vegetais sazonais.

Quanto ao tratamento médico de uma deficiência de magnésio e cálcio, é obrigatório para a correção rápida de deficiência e regressão dos sintomas. Portanto, é necessário incluir no tratamento de preparações de magnésio e cálcio sob a forma de preparações vitamínicas.

  1. Kerkavit é uma preparação complexa de vitaminas, cuja composição permite restaurar a deficiência de cálcio e outras vitaminas. Dada a rica composição, a droga reabastece os estoques não só de vitaminas e oligoelementos, mas também de aminoácidos que o permitem como uma preparação de vitaminas para o tratamento de entorpecimento e convulsões, bem como para melhorar o trofismo tecidual e o tônus muscular. A composição de Kerkavit inclui vitamina B1, que melhora o fluxo sanguíneo nos locais de músculos quebrados e alivia convulsões e dormência, aumentando o tom desses músculos. Além disso, a composição do fármaco inclui cálcio, cistina e queratina, que fornecem fibras nervosas tróficas. Devido à ação complexa do cálcio e da vitamina B1, entorpecimentos e cólicas passam muito rapidamente com a restauração do nível normal de eletrólitos nos tecidos. Kerkavit está disponível na forma farmacológica de cápsulas de gelatina. Método de aplicação - uma cápsula uma vez por dia, dissolvendo-se em uma pequena quantidade de água. Efeitos secundários quando a dose não é detectada, pode haver uma alteração na cor da urina devido à composição do medicamento. Contra-indicações para tomar a droga - este é um aumento do nível de hormônios, violações graves de rim e fígado. Precauções - não se combine com outras preparações de cálcio e não use por mais de trinta dias.
  2. Magvit B6 - um remédio vitamínico, que inclui magnésio e vitamina B6, que complementam as ações e os efeitos mútuos. O magnésio é o microelemento principal, o que contribui para a melhoria da excitação nervosa e da condução impulsiva para os músculos. A droga está disponível em comprimidos. Dosagem - um comprimido duas vezes ao dia, é melhor tomar uma hora depois de comer, o que melhora o metabolismo da droga. O curso de tratamento é de um mês. Os efeitos colaterais podem ter a forma de manifestações alérgicas, bem como a dispepsia. As contra-indicações para o uso deste remédio para tratamento são uma quantidade aumentada de magnésio no corpo, síndrome de má absorção e insuficiência congênita da lactase. O medicamento é aprovado para uso durante a gravidez. Precauções no caso de usar este medicamento - você precisa cuidar do medicamento em caso de condução iminente.
  3. Berroca plus é uma preparação complexa de vitaminas que pode ser usada como remédio terapêutico para a vitamina. Dada a composição rica, a droga reabastece os estoques não só de vitaminas, mas também de oligoelementos. A composição da droga inclui vitaminas - A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, bem como elementos traço de magnésio e cálcio. Devido à ação complexa de cálcio e magnésio, entorpecimentos e cólicas passam muito rapidamente com a restauração do nível normal de eletrólitos nos tecidos. O medicamento está disponível em forma de comprimido com uma dosagem - um comprimido uma vez ao dia, é melhor levá-lo após quinze minutos após o consumo, o que melhora o metabolismo da droga. Os efeitos secundários são possíveis sob a forma de manifestações alérgicas, bem como fenômenos dispépticos sob a forma de constipação. Contra-indicações para tomar a droga - uma gastrite e uma história de uma úlcera, urolitíase, pedras da vesícula biliar. Precauções no caso de usar este medicamento - você não deve combiná-lo com outros complexos multivitamínicos.
  4. Vitrum é um complexo multivitamínico que é recomendado para mulheres gravidas como um remédio preventivo e curativo para a vitamina. A composição do medicamento inclui vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, bem como elementos traço - magnésio, cálcio, cobre, manganês, zinco, fósforo, biotina, nicotinamida e ácido fólico. O magnésio, que está contido na droga, está envolvido no metabolismo de elétrons de cadeia respiratória em células, o que contribui para a síntese de energia necessária para a célula. Isso restaura a condução neuromuscular e reduz as cãibras dos músculos individuais.

Este produto está disponível sob a forma de comprimidos na quantidade de 30, 60 peças. Dosagem - um comprimido uma vez por dia. Precauções no caso de usar este medicamento - você não deve combiná-lo com outros complexos multivitamínicos, especialmente com as vitaminas A, D.

O tratamento fisioterapêutico desta patologia é possível e tem um efeito benéfico sobre o estado das fibras nervosas. Eles usam magnetoterapia, eletroforese com íons e também massagem terapêutica. Você pode usar a auto-massagem dos músculos afetados e, durante um ataque de convulsões, essa massagem remove os sintomas.

Tratamento alternativo de convulsões nas pernas durante a gravidez

 As drogas e os métodos alternativos utilizados são principalmente destinados a corrigir a falta de oligoelementos e a melhorar a condução nervosa. Tais métodos podem ser usados em conjunto com medicamentos vitamínicos. Você pode usar, bem como infusões medicinais e chás e moagens com ervas e substâncias biologicamente ativas.

  1. A raiz de alcaçuz tem um tropismo para o tecido ósseo e o sistema muscular, por isso ajuda perfeitamente com os espasmos dos membros. Para infusão medicinal de alcaçuz, tome cem gramas de folhas de alcaçuz e despeje um meio litro de água fervida. Método de aplicação - uma colher de sopa de infusão três vezes ao dia. Tal ferramenta ajuda a normalizar a excitabilidade aumentada das estruturas musculares e também tem um efeito tônico nas fibras nervosas.
  2. A fonte mais importante de cálcio é a casca de ovo. Para obter o remédio, é necessário lavar a casca do ovo cru e, em seguida, destruir um argamassa finamente em pó, adicionar cinco gotas de suco de limão lá, então, quando a reação ocorrer, leve-a minimamente uma vez por dia.
  3. Muito boa ajuda a esfregar os músculos das extremidades inferiores para aliviar a fadiga nas pernas. Para fazer isso, use tintura alcoólica de Kalgan. Nesta tintura, adicione algumas gotas de azeite e esfregue-as durante a noite.

As principais ervas que são usadas para tratar esta patologia são:

  1. Hawthorn é uma planta que ajuda a normalizar a função das células musculares e restaurar a estrutura normal das fibras nervosas. Para infusão médica, é necessário tomar três colheres de sopa de ervas, derramar água fervente e ferver a fogo baixo por mais cinco minutos, esta infusão deve ser coberta e insistida por três horas. Tome uma forma quente cinco vezes ao dia para duas colheres de sopa. O curso de tratamento não é inferior a três semanas.
  2. As raízes e as urtigas de valeriana reduzem a excitabilidade nervosa e melhoram a condução de um impulso nervoso ao longo das fibras para os músculos e órgãos internos. Para preparar chá medicinal, você precisa tomar as folhas da urtiga e a raiz da valeriana as derramar com água e insistir por dez minutos. Essa solução deve ser bebida em um copo duas vezes ao dia.
  3. A raiz da bardana e as plantas do bigode dourado também são usadas neste caso. Para isso, use a infusão dessas ervas e consome metade de um copo duas vezes ao dia. É importante monitorar a quantidade de fluido na presença de edema.

Os remédios homeopáticos são baseados na restauração do nível de microelementos, bem como no efeito tonificante sobre o impulso nas fibras. Propriedade, planta e equipamento:

  1. O iodato de Magnumum é uma preparação homeopática de um componente, cujo principal ingrediente ativo é a substância inorgânica de magnésio. A droga é recomendada para o tratamento de cãibras musculares como um mecanismo de ação substituto. A droga é liberada sob a forma de grânulos homeopáticos padrão e sua dosagem - dez bolinhas três vezes ao dia. O modo de aplicação - sob a língua depois de comer após meia hora. Precauções - não se aplicam a alergias ao iodo. Os efeitos secundários são na forma de vermelhidão do rosto e uma sensação de calor.
  2. Kalkohel  é um remédio homeopático complexo, que é a principal fonte de cálcio. Este medicamento é usado em uma dosagem de três grãos homeopáticos. O curso de tratamento é de três meses com o uso diário do medicamento duas vezes ao dia. Os efeitos colaterais podem ter dificuldade em engolir, mas isso é raro.
  3.  Stramonium é um remédio homeopático de origem natural. A droga é liberada na forma farmacológica da solução homeopática em ampolas e é dispensada na terceira parte da ampola uma vez por semana com possível uso oral. Os efeitos secundários são possíveis sob a forma de hiperemia facial e um sentimento de peso nas pernas, e também pode haver manifestações alérgicas de severidade variável.
  4. O grafite é um remédio homeopático de origem inorgânica. A droga é utilizada na forma de grânulos homeopáticos e gotas. Dosagem - seis grânulos três vezes por dia ou duas gotas debaixo da língua. É necessário dissolver os grânulos para completar a dissolução e não levar comida por uma hora. Os efeitos colaterais são raros, mas pode haver síndrome diarréica. Precauções - é impossível usar a droga para asthenic físico e humor deprimido.

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Prevenção

As medidas para prevenir o desenvolvimento desta patologia são inespecíficas e consistem na prevenção do desenvolvimento de deficiências em vitaminas e microelementos essenciais. Esta é a nutrição adequada da mulher gravida, seu equilíbrio, um número suficiente de vegetais e frutas, vitaminas. Recomenda-se iniciar uma ingestão preventiva de vitaminas antes da gravidez e também tomar complexos vitamínicos durante a gravidez. Para a prevenção de complicações de patologia com a aparência de outros sintomas - dor de cabeça, inchaço das mãos, violação de sensibilidade - é necessário ser examinado. Você precisa monitorar sua saúde, especialmente durante a gravidez.

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Previsão

O prognóstico dessa patologia para recuperação é favorável.

Cólicas nas pernas durante a gravidez são um problema muito comum que deve ser direcionado para melhorar a condição. A maioria dos sintomas ocorre à noite e perturba o sono de uma mulher grávida, enquanto você pode usar a auto-massagem, que remove todos os sintomas. Mas, no futuro, precisamos descobrir o motivo disso, e dada a freqüência de deficiências de micronutrientes, precisamos ajustar a dieta e a terapia com vitaminas substitutivas.

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