Uma criança dorme mal à noite - este é um fenômeno bastante comum, que, segundo estatísticas, é observado em 25% do total de famílias com crianças. Crianças menores de um ano acordam periodicamente à noite por razões bastante compreensíveis: precisam ser alimentadas e suas fraldas trocadas. O sono dos recém-nascidos não está sujeito às regras do ritmo circadiano, ou seja, ao ritmo diário.