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Uma maneira eficaz de tratar a síndrome da fadiga crônica
Última revisão: 23.04.2024
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Treinar com um aumento gradual da carga e da terapia comportamental (alterando o aspecto da sua condição) é a melhor forma de se livrar da síndrome da fadiga crônica, mostrou o estudo. A análise do estado de 640 pessoas sugere que este não é apenas um método efetivo, mas também relativamente barato.
Até agora, os cientistas não sabem o que provoca essa síndrome. Enquanto isso, milhares deles sofrem. Algumas das teorias mais populares são virais e infecciosas (os culpados são o vírus Epstein-Barr, citomegalovírus, vírus herpes tipo 6, vírus Coxsackie, hepatite C, enterovírus, retrovírus).
Além disso, o desenvolvimento da síndrome é facilitado por cargas emocionais e intelectuais desequilibradas na ausência de atividade física (trabalho árduo, responsabilidade crescente). Portanto, a síndrome afeta principalmente os habitantes das megacidades.
Os sintomas incluem fadiga grave, diminuição da concentração, comprometimento da memória, dor nas articulações, músculos e distúrbios do sono. Por causa da síndrome, muitas pessoas são obrigadas a deixar o trabalho e contratar uma enfermeira.
Uma abordagem integrada do tratamento permite economizar significativamente tanto uma pessoa como o sistema de saúde. Comentou o professor Paul McCron: "O Estado claramente precisa investir na abordagem proposta".
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