Foram identificados produtos que podem travar a queda de cabelo

A calvície é uma perda patológica total ou parcial de cabelo, principalmente em homens, e, portanto, um problema psicológico bastante sério que pode causar uma série de complexos. Muitas empresas farmacêuticas oferecem remédios para a calvície, mas, no momento, nenhum medicamento garante a cessação da queda de cabelo. Enquanto os farmacêuticos trabalham na criação de uma cura milagrosa, cientistas americanos elaboraram uma lista de produtos que podem, se não curar a calvície, retardar significativamente o processo de queda de cabelo.

Os médicos distinguem duas causas para a queda de cabelo sistemática: associada a problemas internos do corpo e a influências externas. Se uma pessoa aparentemente saudável sofre de calvície prematura, a causa é um choque hormonal, diminuição da imunidade, hereditariedade ou nutrição desequilibrada, que causa a falta de vitaminas essenciais no corpo. Entre as causas externas, as mais comuns são diversas doenças infecciosas, efeitos da quimioterapia, processos pós-traumáticos e estresse severo.

Com a idade, mais de 50% dos homens maduros enfrentam o problema da perda total ou parcial de cabelo. A forma mais comum é a calvície androgenética. Segundo médicos, 95% dos homens e 35% das mulheres sofrem dessa forma de calvície. Esse tipo de calvície está associado à quantidade de hormônios masculinos no sangue, o que explica o fato de as mulheres, mesmo as mais velhas, sofrerem com a queda de cabelo com muito menos frequência. O excesso de hormônios masculinos, em particular a di-hidrotestosterona, combinado com uma predisposição genética à calvície, é quase 100% garantido para a perda gradual de cabelo.

Segundo cientistas americanos, a calvície precoce é influenciada não apenas pela hereditariedade e pela presença de hormônios masculinos no corpo, mas também por uma nutrição adequada e equilibrada.

Os médicos identificaram uma lista de produtos que podem ter um efeito positivo no crescimento e na manutenção de cabelos fortes. Produtos que contêm uma quantidade suficiente de ácidos graxos, que têm a propriedade de estabilizar o nível de colesterol no sangue, podem interromper o processo de queda de cabelo. A dieta de uma pessoa saudável deve incluir os seguintes produtos: peixes vermelhos gordurosos e frutos do mar, óleo vegetal para temperar saladas e legumes cozidos, ovos de galinha e codorna. Não se esqueça dos alimentos proteicos: leguminosas, cogumelos, carne branca magra - estes não são apenas alimentos saudáveis e dietéticos, mas também uma fonte de substâncias necessárias para o corpo, que também podem ter um efeito positivo na preservação do cabelo. Sementes de abóbora e girassol contêm zinco, cuja deficiência pode provocar queda parcial de cabelo. Este microelemento é encontrado em abundância em sementes de abóbora e girassol, no chocolate amargo natural com alto teor de grãos de cacau.

Os médicos não garantem que mudar sua dieta levará ao aumento do crescimento do cabelo, mas estudos mostram que uma nutrição adequada retarda a queda de cabelo em 99%, fortalece os folículos e normaliza os níveis hormonais de uma pessoa.

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