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Porque é que as mulheres engordam mais depressa do que os homens
Última revisão: 01.07.2025
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Se você fizesse uma pesquisa entre mulheres para descobrir qual parte do corpo elas menos gostam, a maioria provavelmente apontaria para a barriga.
Todo mundo sabe que isso é causado pela má alimentação e pelo sedentarismo, mas os motivos não param por aí.
Uma dieta rica em gordura desencadeia reações químicas em camundongos fêmeas, o que pode explicar por que as cinturas das mulheres ficam mais grossas do que as dos homens.
Essas reações também podem explicar por que as mulheres ganham peso rapidamente após a menopausa.
Os especialistas rastrearam uma cadeia de eventos no corpo dos camundongos que começa com a ativação de uma enzima e termina com a formação de gordura visceral. Essa gordura preenche o espaço livre entre os órgãos internos do abdômen e pode levar a sérios problemas de saúde devido à sua toxicidade. Por exemplo, há uma alta probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2, doenças cardíacas e até câncer.
Uma das funções dessa enzima é produzir um hormônio poderoso que induz a formação de células de gordura visceral. A fonte desse hormônio é a vitamina A.
Ao consumir alimentos gordurosos, os processos de ativação dessa enzima ocorrem mais intensamente nas mulheres do que nos homens.
Quando cientistas alteraram geneticamente uma camundonga fêmea para remover a enzima, ela permaneceu magra e não engordou, especialmente na barriga, mesmo quando consumia alimentos ricos em calorias. Camundongos machos apresentaram resultados semelhantes. Os resultados sugerem que essas descobertas podem ser a base para o tratamento da obesidade.
"Se você fizer uma pesquisa, a maioria das pessoas apontará alimentos ricos em calorias e um estilo de vida sedentário como as principais causas da obesidade. Mas, como vemos, problemas com o excesso de peso também são geneticamente determinados", diz a principal autora do estudo, professora associada de nutrição humana da Universidade Estadual de Ohio, Ulyana Zyuzenkova.
Uma dieta rica em gordura influencia nosso potencial genético para nos tornar mais gordos, mas não pode fazer isso sozinha.
Especialistas também descobriram por que a maioria das mulheres corre o risco de ganhar peso durante a menopausa. Isso se deve ao fato de que a diminuição dos níveis de estrogênio faz com que a gordura seja redistribuída dos quadris e nádegas (onde era armazenada como reserva para a amamentação) para a cavidade abdominal.