Os chinelos foram reconhecidos como o calçado mais correto

Ortopedistas e podólogos consideram os chinelos comuns "passando pelo dedo" o calçado mais correto do ponto de vista anatômico. Por quê?

Chinelos de praia comuns, como se constatou, podem ajudar a prevenir o desenvolvimento de várias das deformidades mais comuns nos pés, às quais a maior parte da população adulta do planeta está sujeita. A patologia mais conhecida: uma alteração na articulação da base do dedão do pé, que causa o surgimento de uma protuberância dolorosa na parte interna do pé – um "caroço": por causa dessa protuberância, um grande número de mulheres com mais de 25 anos são privadas da oportunidade não apenas de usar sapatos de modelo, mas também de simplesmente caminhar no futuro... Sapatos "através do dedo do pé" podem, em alguns casos, prevenir ou, pelo menos, retardar significativamente o processo patológico.

O problema é que, quando usados por muito tempo, sapatos estreitos forçam a articulação da base do dedão a assumir uma posição anormal: o dedão começa a se mover em direção ao dedão adjacente. A ponte, por outro lado, é especialmente macia e espessa, impedindo que o dedão se aproxime do dedão vizinho.

Há uma opinião de que chinelos são prejudiciais para pés chatos em valgo. A rigor, com esse diagnóstico, você simplesmente não deve usar sapatos com sola plana. Mas se você escolher chinelos com uma pequena elevação sob o calcanhar e também feitos de borracha elástica, esses sapatos não causarão complicações.

No entanto, existe uma certa categoria de "chinelos" da qual você deve ficar longe: chinelos com sola dura e fina. Eles ficam muito elegantes nos pés, mas você só pode andar com eles por um tempo muito curto e em uma superfície perfeitamente plana. Você não deve usá-los nem na praia nem na cidade: a sola fina e dura, fixada ao pé em três pontos, faz com que a carga de impacto no pé, tornozelo e joelho aumente significativamente! A sola dos chinelos deve ser muito elástica, com espessura máxima de 1 centímetro e antiderrapante.

Ao escolher outro par, examine cuidadosamente os sapatos. É ruim se os chinelos forem feitos de plástico muito liso ou revestidos com verniz: esses calçados fazem sentido quando é importante poder desinfetá-los (por exemplo, em um hospital). Não escolha chinelos com enfeites volumosos e pendurados em todas as direções: tudo isso irritará a pele delicada do pé ao caminhar. Examine cuidadosamente a ponte do pé: ela deve ser grossa o suficiente, arredondada na seção transversal e sem costuras, cicatrizes ou camadas (às vezes acontece com plástico de baixa qualidade). Ao experimentar, é importante prestar atenção aos arcos: eles não devem ficar muito apertados no pé!

[ 1 ]