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A OMS está preocupada com os problemas auditivos dos jovens
Última revisão: 02.07.2025
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) expressou preocupação com a possibilidade de ouvir música alta, o que pode levar a problemas de audição, especialmente em crianças. Recentemente, música em volumes perigosos é encontrada não apenas em casas noturnas e cafés, mas também em cinemas, estádios e até mesmo em centros esportivos. As tecnologias modernas se espalharam e estão disponíveis para quase todos, mas representam um perigo particular para adolescentes que, por exemplo, usam smartphones para ouvir música, muitas vezes em volumes muito altos, o que ameaça não apenas o desenvolvimento de problemas de audição, mas também a perda auditiva completa em uma idade bastante precoce.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, mais de um bilhão de jovens no mundo podem sofrer de diversos distúrbios auditivos por ouvir música em volume alto. Mais de 40 milhões de pessoas entre 12 e 35 anos têm problemas auditivos evidentes, que, com o tempo, podem levar à deficiência.
Cerca de metade dos jovens no mundo preferem ouvir música usando smartphones, tocadores e outros dispositivos de áudio por meio de fones de ouvido em volume muito alto; cerca de 40% estão expostos a volumes altos em clubes de entretenimento, cafés, discotecas, etc.
Para preservar sua audição, a OMS recomenda limitar o nível de volume (o ideal é que o nível de volume não exceda 60% dos valores máximos).
Você também pode usar protetores auriculares especiais para proteção ao visitar discotecas, clubes de entretenimento, cinemas, cafés e outros lugares onde o nível de ruído pode exceder o valor máximo permitido.
Ao escolher fones de ouvido, você deve dar preferência aos modelos com função de cancelamento de ruído, que reduzem o ruído de fundo e tornam o som mais nítido mesmo em níveis de volume baixos.
É importante fazer pequenas pausas em locais barulhentos (cafés, casas noturnas, eventos esportivos) para reduzir o tempo total de exposição ao ruído. Por exemplo, você pode sair ou ir para um lugar mais silencioso.
Em locais barulhentos, é melhor evitar a proximidade da fonte sonora. Escolha locais longe de alto-falantes ou caixas de som.
Você também deve limitar o tempo gasto ouvindo música em dispositivos de áudio usando fones de ouvido.
Os smartphones modernos possuem uma tecnologia especial que permite medir o nível de exposição ao ruído e obter informações sobre os possíveis riscos de desenvolver problemas auditivos.
Ao primeiro sinal de problemas auditivos, por exemplo, se você tiver dificuldade para ouvir certos sons (por exemplo, a campainha ou o despertador), ou tiver dificuldade para entender a fala durante uma conversa telefônica ou em locais lotados, você deve procurar imediatamente ajuda de um especialista.
É importante verificar sua audição regularmente para evitar problemas no futuro, pois problemas em estágio inicial de desenvolvimento são mais fáceis de tratar e corrigir.