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O consumo moderado de álcool mata as células cerebrais
Última revisão: 01.07.2025
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Algumas taças por dia não são consideradas crime, e, pelo contrário, muitos programas e artigos sobre estilo de vida saudável afirmam que pequenas doses de vinho tinto são uma ótima maneira de manter a saúde cardiovascular e ativar processos cerebrais. No entanto, cientistas da Universidade Rutgers pensam diferente e acreditam que existe uma linha tênue entre o consumo moderado de álcool e a embriaguez, que é muito fácil de cruzar.
Pesquisas feitas por especialistas sugerem que o consumo regular, mesmo de pequenas doses de álcool, pode impactar negativamente a integridade estrutural do cérebro adulto.
“O hábito moderado, mas regular, de beber após o trabalho ou nos fins de semana pode levar ao vício sem que a pessoa perceba”, disse a autora principal, Megan Anderson. “A curto prazo, isso pode levar a comprometimentos sutis nas habilidades motoras ou problemas gerais no funcionamento do corpo e, a longo prazo, pode levar ao comprometimento cognitivo – uma diminuição na capacidade de memorizar e aprender.”
Os especialistas realizaram um estudo com roedores. Administraram aos animais uma dose de álcool que não excedia a quantidade permitida para motoristas de veículos motorizados e descobriram que mesmo uma dose tão pequena teve um efeito negativo nas células cerebrais.
Os pesquisadores descobriram que esse nível de intoxicação em ratos era comparável a cerca de três a quatro doses para mulheres e cinco doses para homens. Em humanos, o número de células nervosas no hipocampo cerebral caiu quase 40%. O hipocampo é a parte do cérebro onde novos neurônios são produzidos e também é responsável pela aquisição de alguns tipos de novos conhecimentos.
Esse nível de álcool não foi suficiente para prejudicar as habilidades motoras dos ratos. No entanto, o Dr. Anderson afirma que a redução significativa das células cerebrais ao longo do tempo pode ter efeitos profundos na plasticidade estrutural do cérebro adulto, pois essas novas células interagem com outros neurônios no cérebro para regular a saúde geral de uma pessoa.
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