Novas publicações
O óleo de peixe vai ensinar as crianças a ler
Última revisão: 01.07.2025
Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
"Ler é a melhor educação." Não podemos deixar de concordar com a afirmação do grande escritor russo A.S. Pushkin. Um livro interessante pode cativar, transportar para um mundo fascinante e belo.
No entanto, muitos alunos do ensino fundamental têm dificuldade em aprender a ler. A maioria dos pais acredita que o problema é a preguiça e a falta de vontade da criança em aprender algo, então tentam forçá-la a ler, estabelecendo uma cota para a criança completar em um dia, na esperança de interessá-la e incutir o gosto pela leitura. Muitas vezes, isso leva ao efeito oposto: as crianças perdem completamente o interesse pelos livros, e nenhuma persuasão pode ajudar nesse caso.
No entanto, cientistas da Universidade de Oxford conhecem uma “receita” que será útil aos pais em tal situação.
Quando mães e avós "encheram" seus filhos com óleo de peixe, sabiam o que estavam fazendo. O óleo de peixe era considerado a melhor fonte de vitamina D, cuja deficiência leva ao raquitismo. E recentemente, cientistas descobriram que essa "iguaria" também contém ácidos graxos poli-insaturados ômega-3, que podem melhorar a capacidade de leitura das crianças.
O experimento dos cientistas envolveu 362 crianças de 7 a 9 anos com problemas de leitura. Um grupo de crianças tomou 600 mg de ácidos graxos ômega-3 em cápsulas diariamente durante 16 semanas, enquanto o outro grupo tomou um placebo.
Antes do experimento, todas as crianças foram submetidas a uma verificação do nível de leitura. Os especialistas fizeram o mesmo depois que as crianças tomaram os suplementos.
Descobriu-se que o óleo de peixe não teve efeito geral na saúde das crianças, mas os cientistas notaram um sucesso significativo entre as crianças do primeiro grupo que tomou os suplementos. Depois de tomar o medicamento, eles alcançaram seus pares em seus estudos e, em comparação com o grupo que tomou o placebo, melhoraram seus resultados em 20%.
Os autores do estudo observam que quanto pior o desempenho da criança, mais tempo ela tomava os suplementos.
"Nossos dados sugerem que a suplementação diária com ácidos graxos ômega-3 tem efeitos positivos na melhoria das habilidades de leitura das crianças", disse o coautor do estudo, Dr. Alex Richardson. "Além disso, os pais relataram que crianças com problemas comportamentais eram significativamente menos propensas a apresentar 'comportamentos desafiadores'."
Agora, cientistas da Universidade de Oxford estão estudando os efeitos de suplementos semelhantes em crianças com dificuldades.
[