Uma noite com um smartphone pode desencadear um ataque de fome

Especialistas de uma das universidades de Chicago, após realizarem pesquisas, concluíram que o brilho azul das telas dos aparelhos modernos provoca uma sensação de fome. Em particular, os cientistas falaram sobre smartphones, tablets e outras invenções que são usadas à noite.

Pesquisas realizadas por especialistas demonstraram que aproximadamente 15 minutos após o uso de dispositivos modernos, a pessoa começa a sentir fome, que não desaparece nas duas horas seguintes. Ao mesmo tempo, cientistas observaram que a sensação de fome surge independentemente da última refeição. Como observaram os especialistas, apenas três horas passadas à noite com um smartphone podem interromper o metabolismo da glicose no corpo e causar uma sensação de fome.

As pessoas modernas estão cada vez mais usando um tablet ou smartphone antes de ir para a cama.

Em estudos anteriores, especialistas da Universidade de Hertfordshire demonstraram que a paixão por gadgets modernos aumentou o número de adultos britânicos que sofrem de déficit de sono ao longo de um ano. Devido aos problemas de sono resultantes, a pessoa decide fazer um lanche, o que, por sua vez, leva a problemas de excesso de peso.

Além disso, as telas dos celulares sobrecarregam ainda mais os olhos. Além do brilho da luz de fundo, a imagem bidimensional desempenha um papel importante nisso. O olho humano é capaz de distinguir objetos tridimensionais, portanto, ao trabalhar com smartphones, o olho precisa se adaptar. Como resultado, trabalhar com dispositivos eletrônicos acarreta muitas consequências negativas para a saúde.

Por exemplo, recentemente, um jovem chinês começou a ter sérios problemas de visão após usar um smartphone por um longo período. O jovem estava enviando mensagens de texto para sua namorada quase sem parar por cerca de uma semana, o que causou descolamento de retina. Os médicos conseguiram realizar uma cirurgia de emergência e restaurar sua visão. Se os médicos não tivessem feito isso a tempo, o jovem poderia ter permanecido cego. A retina é um elemento sensível à luz que envia sinais ao cérebro através do nervo óptico. O descolamento de retina é caracterizado por flashes ou manchas nítidas que aparecem diante dos olhos. Como regra, o descolamento de retina se desenvolve na velhice, mas recentemente cada vez mais jovens sofrem dessa doença devido ao uso ativo de dispositivos eletrônicos modernos.

Especialistas também alertam que o uso frequente de gadgets pode provocar não apenas descolamento, mas também miopia. Como observa o Dr. David Allamby (fundador de uma das clínicas de resolução de problemas de visão nos Estados Unidos), desde 1997, quando os primeiros dispositivos móveis chegaram ao mercado, os casos de miopia aumentaram 35%. Ao mesmo tempo, especialistas alertam que, nos próximos dez anos, esse número pode aumentar para 50%.

Miopia é uma condição na qual uma pessoa mal consegue distinguir objetos que estão distantes. O nome da doença vem do fato de que pessoas com miopia costumam aproximar um objeto dos olhos para vê-lo.

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